小班洗漱育兒知識大全
小班洗漱育兒知識大全
孩子的衛(wèi)生習(xí)慣需要從小就培養(yǎng)好，那么關(guān)于小班洗漱育兒知識有哪些? 下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的小班洗漱育兒知識大全，供大家閱覽!
小班洗漱育兒知識
感冒 護理：
1、保證孩子得到足夠的休息，給他多喝白開水。
2、房間內(nèi)要保持空氣流通，保持適當(dāng)?shù)臏囟?、濕度?/p>
3、飲食要清淡，多吃一些容易消化且營養(yǎng)豐富的食物。
4、輕度發(fā)熱時，可進行物理降溫;鼻子不通氣時，可用水汽熏蒸，防止鼻腔分泌物更加黏稠。
預(yù)防：
1、隨著天氣的變化增減衣物，最好是“春捂秋凍”。
2、保證充足的睡眠，可以增強體質(zhì)。
3、盡量少去公共場所，遠離感冒患者，避免交叉感染。
4、在一天之內(nèi)有規(guī)律地洗手，切斷感冒的傳播途徑。 特別提醒： 除合并細菌感染外，一般不需要使用抗生素。
咳嗽 護理 ：
1、多休息，多喝水，增加室內(nèi)的濕度。
2、如果咳嗽非常劇烈，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。
3、當(dāng)咳嗽是由另一種疾病引起時，必須治療這種疾病。
預(yù)防 ：
1、盡量避免患與呼吸道有關(guān)的疾病。
2、如果咳嗽是由暫時的刺激(如室內(nèi)的灰塵)引起，應(yīng)避免這種刺激。 特別提醒： 在發(fā)生上呼吸道感染時，咳嗽是一種保護性機制，可將呼吸道黏液清除，如果不是特別嚴重的話，一般沒有必要抑制。
哮喘 護理：
1、盡可能避免接觸引起哮喘發(fā)作的因素。
2、保證夜間的睡眠。
3、遵醫(yī)囑服藥，在沒有與醫(yī)生溝通前，不要太快停止用藥，不要讓服藥量少于推薦量，不要換用其他藥物。
4、飲食清淡，營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的食物。 預(yù)防： 讓孩子遠離過敏原，如花粉、塵埃、煙霧、某些寵物或食物等，盡量減少哮喘的發(fā)作。 如果孩子有過敏史或家里人有過敏史，在春季更要特別留意，出現(xiàn)癥狀后要及時到醫(yī)院檢查。
預(yù)防：
1、注意個人衛(wèi)生，尤其是要改掉亂揉眼睛的習(xí)慣。
2、避免接觸結(jié)膜炎患者。 特別提醒： 不要擅自給孩子滴眼藥水，因為其中可能含有抗生素等成分。
怎樣預(yù)防小兒春季多發(fā)病呢?
一、 適時增減衣服。要遵循"春捂秋凍"的古訓(xùn)，初春乍暖時，不要急于給孩子減衣，氣溫驟降時，要及時添衣。
二、 注意衛(wèi)生。要經(jīng)常保持室內(nèi)清潔，開窗通風(fēng)，使室風(fēng)空氣新鮮，陽光充足。要勤曬被褥和換衣裳，少帶小孩去擁擠的公共場所。
三、 合理膳食。日常膳食中，除吃適量魚、肉、雞、蛋外，應(yīng)多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。嬰幼兒必要時要吃點魚肝油和鈣片。
四、 充足睡眠。春天易發(fā)生"春困"，保證小兒充足睡眠，既有利于小兒生長發(fā)育，又可增強免疫力。
五、 加強室外活動。春和日麗，萬物生發(fā)，讓孩子到室外活動，能得到日光照射，吸進新鮮空氣增強小兒造血及免疫功能。
六、 計劃免疫。要按計劃及時進行預(yù)防接種，以預(yù)防小孩子常見
夏季育兒知識
夏季天氣炎熱，空氣中濕度也較高，對幼兒來說夏天也會增大排汗量，幼兒體內(nèi)部分營養(yǎng)以及水份也會排著汗液排出，為了使您的寶寶順利度過夏天，幼兒的夏季飲食注意事項進行了整理，希望對您的寶寶有所幫助。
一、夏季注意補充湯水
夏天水份流失比較快，隨著汗水會有鈉、鉀以及其它一些礦物質(zhì)排出，所以夏季幼兒應(yīng)該多補充湯水，在補充水的時候，建議讓幼兒多吃些水果，或者是以湯類來補充，并且最好少量多餐。要注意補充時水，白開水也不能喝多了，過量的水有可能會引起水中毒。
二、夏季幼兒需要補充蛋白質(zhì)
幼兒身體發(fā)育快，蛋白質(zhì)又是必不可少的，在高溫環(huán)境中蛋白質(zhì)的損失變大，分解變快，所以夏天容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)攝入不足的情況。媽媽們應(yīng)該注意：補充蛋白質(zhì)最好用牛奶、雞蛋、豆制品、肉類，建議每天保證適量的牛奶雞蛋攝入量。
三、多吃水果雜糧以補充維生素
粗糧、雜糧中維生素含量比較多，汗液中損失較多的是維生素C和B1、B2,多食水果針對性補充維生素C，粗糧中的維生素B1比較多，牛奶以及綠葉蔬菜中含有大量的維生素B2.
四、注意飲食衛(wèi)生。注意培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止病從口入。便后要及時洗手，不喝生水，不吃變質(zhì)食品，生吃瓜果要洗凈。另外，隨著家用飲水機的普及，由于未進行定期清洗或清洗不徹底，成為兒童夏季腹瀉病新的感染源。
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