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育兒知識秋季大全

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  進入秋季,早晚溫差較大,加上氣候干燥,幼兒容易感冒和喉嚨不適,因此兒的衣、食、住、行需要家長注意。,下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的育兒知識秋季大全,供大家閱覽!

  秋季育兒知識

  衣:由于溫差較大,幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。對于好動、易出汗的幼兒,在其玩耍時可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時給他更換衣服。同時幼兒的鞋子應(yīng)以輕便的運動鞋為主,少穿皮鞋。

  食:多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物,尤其是含維生素A、C多的食物,它們對預(yù)防上呼吸道感染有幫助。在秋季,大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物,可能幼兒不喜歡吃,但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用,比如在做菜時增加蒜末的添加,平時給幼兒煮點蘿卜水、生姜水等。對于常在秋季咳嗽的幼兒,家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。秋季也是吃蟹的季節(jié),蟹屬寒性,幼兒的脾胃嫩,不可以多吃。另外,是藥三分毒,不要把服藥作為預(yù)防幼兒生病的途徑。

  ?。弘m然天氣會逐漸變冷,但在家時還是要保證一定時間的開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的流通。幼兒的被子需要經(jīng)常曬太陽,家長可在每個星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。

  行:秋天最適合戶外運動,家長有時間應(yīng)多帶幼兒到戶外活動,多曬太陽,曬太陽可以促進提內(nèi)鈣的吸收,同時也增強幼兒的體質(zhì)。

  除了在衣食住行幾方面注意之外,我們還需要在秋季易得的常見病方面多加注意。

  1、怎樣預(yù)防孩子在秋季易得的常見病

  又到了忽冷忽熱的季節(jié),由于孩子體溫調(diào)節(jié)中樞和循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,不能及時調(diào)節(jié)體內(nèi)和體外溫度的突然變化,很容易患感冒等病癥,所以如何讓孩子安度秋季顯得十分重要。

  2、秋季常見病防治有對策

  感冒:這是秋季常見病。記住不要服用過多的抗感冒藥,更不要輕易用抗生素,因為90%以上的感冒是病毒引起的,抗生素非但無效,反而有副作用及增加耐藥細菌。較好的辦法是多休息、多飲水,適當(dāng)用些中藥及冷毛巾外敷降溫。

  秋季腹瀉:由輪狀病毒引起,傳染性強。在腹瀉流行期間不要接觸患兒,不帶孩子到人群聚集的地方。患了病要注意補充水分及電解質(zhì),不要用抗生素。

  盜汗:秋季孩子容易出汗,要注意衣服隨氣溫適當(dāng)增減。衣服濕了要及時更換,以免受涼感冒。

  育兒知識秋季

  1.育兒知識:防范腹瀉

  秋季腹瀉完全可以預(yù)防,父母應(yīng)幫助孩子把握好以下幾點:首先是堵住口入關(guān)。 具體措施有注重飲食衛(wèi)生、不吃生冷食物、玩具與食具定期煮沸消毒、給寶寶喂奶前母親最好用溫開水洗凈乳頭等.

  2.育兒知識:及時驅(qū)蟲

  何時打蟲效果最佳呢?專家認為是秋天。從蛔蟲的生活史看,雖然孩子一年四季可遭受蟲卵感染,但夏天機會最多。如吮手指,致使蟲卵進入體內(nèi),經(jīng)過一段時間的演變,最后變?yōu)橄x定居于小腸正值秋天,此時服用打蟲藥(如腸蟲清等),可將其一網(wǎng)打凈,不留后患。

  3.育兒知識:冷水洗浴

  冷水洗浴,對提高寶寶的冷適應(yīng)能力,為過冬做好準備,也是秋天保健的一個內(nèi)容。包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋以及游泳等。

  冷水浴鍛煉應(yīng)因年齡而異循序漸進。開始時,宜用與體溫接近的溫水,然后逐漸隆至28攝氏度,洗后用干毛巾擦干,三歲之內(nèi)的嬰幼兒可照此做。冷水沖淋是一種強身效果很好的鍛煉方法,水溫同樣從35攝氏度開始,逐漸降到26至28攝氏度,沐浴噴頭不應(yīng)超過頭頂40厘米,從上澆到 胸背再向下噴淋,動作要迅速,浴后用干毛巾擦身至身體發(fā)熱并輕度發(fā)紅為止,不可用冷水直接沖淋頭部(此法僅適合3歲以上的兒童)。

  4.育兒知識:及時打預(yù)防針

  秋天要打好預(yù)防針,以防范冬春季節(jié)的傳染病,如流腦等。因為疫苗注射后至少也要一個月,體內(nèi)才能產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體,故秋季不可忘了預(yù)防接種,漏種者應(yīng)及時補上。

  5.育兒知識:強化營養(yǎng)

  有調(diào)查資料為證:兒童9月份的血色素普遍低于5月份,身高與體重的增長則是一年中的最低點。當(dāng)秋天到來,天氣轉(zhuǎn)涼,夏天的干擾已不存在,機體逐漸恢復(fù)到良好的運作狀態(tài),

  食欲與消化功能自動調(diào)節(jié)到最佳水平,此乃天賜的補償夏季損失的良機,所以應(yīng)強化營養(yǎng)供給,為孩子的生長加“油”。肉、蛋、奶等固不可少,蔬果一類也應(yīng)增加,做到主食與副食、葷與素、粗與細、干與稀的合理搭配。

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