幼兒如何預防感冒
秋天是感冒的多發(fā)季節(jié)，寶寶因為免疫系統(tǒng)發(fā)育還不夠完善，抵抗力較弱，因此更容易引起呼吸道感染。下面是學習啦小編為你整理的幼兒如何預防感冒，供大家閱覽!
如何預防兒童感冒?
1、戶外活動時間不能少
大量事實表明，堅持參加戶外活動的兒童患感冒的機會明顯少于戶外活動少的孩子，其身體素質(zhì)更能適應并抵抗寒冷的天氣。
2、穿著適當
衣服切勿聚增或聚減。有些父母擔心孩子凍著，給孩子穿戴過厚過多，過早地穿上棉衣，結(jié)果常適得其反，更容易感冒。
3、吃好早餐
吃好早餐，體內(nèi)產(chǎn)生足夠的熱量可增加御寒能力。每天堅持準時送孩子來園，并在幼兒園吃早餐。
幼兒園三餐都是由保健醫(yī)精心挑選并科學合理搭配而成，能夠補充幼兒身體所需營養(yǎng)。
4、飯前、吃東西前一定洗手
孩子吃食物之前，一定要先把手洗干凈。大人給孩子食物吃，也不要赤手拿，嚴防經(jīng)食物傳播感冒。
5、盡量保持室溫相對恒定
室內(nèi)外溫度變化大，可增加兒童患感冒的機會。 注意室內(nèi)的通風很重要，白天要注意開窗通氣，空氣流通不容易感冒。
孩子的房間一定得開窗通風，父母不要怕孩子吹風就會著涼，閉塞房間中的污濁空氣對孩子的健康更不利。
6、著涼之后，采取措施
孩子著涼受寒之后，應該馬上到暖和的房間或床上暖和一會兒，同時喝些熱水、熱湯或牛奶，如能喝些姜湯則更好。
7、家里有人感冒、立即隔離
家里有人感冒，應不準病人與孩子直接接觸，特別不能面對面坐著，不可同床睡覺。
8、開展健康教育，讓幼兒了解預防感冒的知識
讓孩子懂得預防感冒的基本常識，如：出汗后不要立即脫衣服、不要吹空調(diào)，多運動，雨天不要淋雨等。
9、感冒多發(fā)或流行時少外出
不要帶孩子到人員密集的公共場所，患病后也不要到別人家串門，防止傳染。
10、積極治療上呼吸道慢性疾病
據(jù)研究，患有扁桃體炎、支氣管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎癥的兒童，比一般兒童更容易患感冒。
因此，這些孩子平時應該抓緊治療慢性病并作好預防做好預防作，是預防幼兒感冒最好的辦法，希望每個幼兒都能夠做個冬天的小勇士，健康度過寒冷的冬季。
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