產(chǎn)后虛脫怎么回事
產(chǎn)后虛脫怎么回事
生完孩子的女人會(huì)很虛弱，甚至是虛脫。那么，產(chǎn)后虛脫是什么原因?接下來就和學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
產(chǎn)后虛脫的原因
胎兒娩出后,子宮迅速縮小,腹內(nèi)壓驟減,血液淤滯在內(nèi)臟器官,回心血量隨之驟減。
產(chǎn)后的飲食保健
1、參歸燉雞:材料:母雞一只,人參25克,當(dāng)歸25克,鹽、姜、料酒適量。做法:將母雞清洗干凈,上列材料一并置于砂鍋內(nèi)用小火慢燉,至母雞熟爛即可盛入大碗內(nèi),分次佐餐,吃肉喝湯。功效:人參有安神定悸,大補(bǔ)元?dú)庵?再加上當(dāng)歸,母雞的補(bǔ)血效用將更明顯。
2、紅棗養(yǎng)血茶:材料:紅棗10枚、茶葉5克。做法:將紅棗洗凈加水適量,煎煮至紅棗熟爛,再將茶葉用沸水沖泡五分鐘,取茶汁和入棗湯內(nèi)攪勻,即可飲食之。每日一劑不拘時(shí)溫服。功效:紅棗有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神,增強(qiáng)肌力及免疫力的效果。
產(chǎn)后虛脫的診斷
根據(jù)臨床癥狀和檢查可以診斷。
鑒別診斷:與休克鑒別:病人出現(xiàn)收縮壓低于90mmHg或收縮壓降低30%以上的(對(duì)高血壓病人)動(dòng)脈低血壓現(xiàn)象。從病理生理學(xué)的觀點(diǎn)看,休克是各種原因引起的組織灌注不足的表現(xiàn)。組織灌流不足引起細(xì)胞缺氧、無氧酵解增加,細(xì)胞功能所必須的ATP生成減少和乳酸中毒。休克時(shí),各器官的組織灌流會(huì)重新分配,某些被“犧牲”,如腎和肝脾區(qū),而另一些部位受到保護(hù)的時(shí)間會(huì)長(zhǎng)一些,如大腦和心臟。組織灌流不足會(huì)導(dǎo)致多個(gè)內(nèi)臟器官的衰竭,反過來又會(huì)使休克癥狀復(fù)雜化。休克也會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、周身出汗、四肢發(fā)冷,主訴頭暈、乏力、有的出現(xiàn)惡心嘔吐,甚者出現(xiàn)暈厥等癥狀。要加以鑒別。
產(chǎn)后恢復(fù)的措施
1、頭發(fā):10月懷胎往往會(huì)造成頭發(fā)營養(yǎng)供給不足,使毛囊細(xì)胞功能受到影響而造成脫發(fā)。
對(duì)策:注意飲食的多樣化,及時(shí)補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),將有助于頭發(fā)的恢復(fù)和生長(zhǎng)。
2、面容:產(chǎn)后為了喂養(yǎng)小寶寶,本來就處于身體恢復(fù)階段的母親會(huì)變得更加疲勞,長(zhǎng)期勞累會(huì)使面部的皮膚變得松弛。
對(duì)策:保證每天睡眠時(shí)間不少于8個(gè)小時(shí),曬太陽也應(yīng)適當(dāng)或者涂些防曬霜,避免面部出現(xiàn)淺色色斑。
3、牙齒:分娩后產(chǎn)婦的牙齒往往容易松動(dòng),這是產(chǎn)后正常的現(xiàn)象。
對(duì)策:勤刷牙,并適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,有助于消除這一情況。
4、體態(tài):為了保證自己和腹內(nèi)寶寶的營養(yǎng)需要,孕婦往往會(huì)攝入大量的食物。到了產(chǎn)后,就容易引發(fā)“發(fā)育性肥胖癥”。
對(duì)策:產(chǎn)后應(yīng)注意飲食的合理搭配,營養(yǎng)的平衡,并堅(jiān)持進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)。
產(chǎn)后調(diào)理的常見誤區(qū)
1、不去做產(chǎn)后體檢
如果不去做檢查,就不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常并及早進(jìn)行處理,容易延誤治療或遺留病癥。因此,產(chǎn)后6-8周應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行一次全面的產(chǎn)后檢查,以便了解全身和盆腔器官是否恢復(fù)到孕前狀態(tài),了解哺乳情況。如有特殊不適,更應(yīng)提前去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
2、喝麥乳精滋補(bǔ)
雖然麥乳精營養(yǎng)豐富,味道可口,能夠滋補(bǔ)身體,但產(chǎn)婦在哺乳期間常喝麥乳精是不科學(xué)的。
因?yàn)辂溔榫械柠溠繒?huì)抑制乳腺分泌。哺乳期產(chǎn)婦經(jīng)常喝麥乳精,就會(huì)使乳汁的分泌量明顯減少,所以歷來把麥芽作為回乳的用藥。
3、經(jīng)常吃巧克力
巧克力中所含的可可堿會(huì)進(jìn)入母乳,并通過哺乳進(jìn)入寶貝的體內(nèi),損害寶貝的神經(jīng)系統(tǒng)和心臟,導(dǎo)致消化不良、睡眠不穩(wěn)、哭鬧不停等。另外,常吃巧克力會(huì)影響產(chǎn)婦的食欲,造成身體所需的營養(yǎng)供給不足。不僅影響產(chǎn)婦的身體康復(fù),還會(huì)影響寶貝的生長(zhǎng)發(fā)育。
4、經(jīng)常喝茶水
多進(jìn)湯汁固然可增加乳汁分泌,但茶葉中含有的鞣酸會(huì)影響腸道對(duì)鐵的吸收,容易引起產(chǎn)后貧血。
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