很多父母都很希望自己生的小孩健康聰明，除此之外還希望孩子能長(zhǎng)得好看，畢竟這是一個(gè)看臉的時(shí)代，然而孩子的長(zhǎng)相都是遺傳的，但如果一個(gè)孩子長(zhǎng)胎記了，特別是長(zhǎng)在臉上的位置，這對(duì)孩子的顏值會(huì)造成很大的影響。為了避免嬰兒出生時(shí)帶有胎記，小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)孕婦必須注意這些事項(xiàng)。

　　1. 注意飲食

　　避免吃辛辣的食物，吃辣的食物會(huì)在體內(nèi)積累過(guò)多的毒素，滿滿的就會(huì)在胎兒體內(nèi)變成一個(gè)胎記。

　　2. 禁用化學(xué)物品

　　有化學(xué)污染和輻射的地方，孕婦一定要少去，比如一些工廠、車間、監(jiān)控室、設(shè)備操作等，新裝修的房子甚至更少住，因?yàn)檠b修污染氣體中的空氣不容易蒸發(fā)干凈。還有就是孕婦在懷孕期間盡可能少用化妝品。

　　3. 心情要愉快

　　孕媽媽每天都要保持愉快的心情，要保持孕婦的平靜情緒，避免失眠引起的不良情緒、情緒痙攣等不利于胎兒健康發(fā)育。平時(shí)可以多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，和到外面散散步活動(dòng)身體，這都是放松身心的好方法。