職場(chǎng)中應(yīng)該如何表現(xiàn)自己
明確自己每個(gè)細(xì)節(jié)的目的
我們知道我們的非語(yǔ)言信號(hào)在我們?nèi)绾胃兄嫌泻艽笥绊懀钱?dāng)我們?yōu)闀?huì)議做準(zhǔn)備或展示時(shí),我們?cè)趦?nèi)容上用99%的時(shí)間,也許1%是我們要穿什么,我們要如何去做,當(dāng)我們說(shuō)話時(shí)我們會(huì)像什么?;〞r(shí)間去弄清楚你的每個(gè)互動(dòng)的意圖。你是想激勵(lì)人們嗎?想教育人們?是在艱難的工作環(huán)境下安慰人們?你怎樣通過(guò)穿著方式、行為和言語(yǔ)體現(xiàn)你的意圖?
不要太過(guò)緊張
對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)公眾演講的恐懼是非??膳碌?,因此在你去開(kāi)會(huì)或做展示之前使你的神經(jīng)系統(tǒng)平靜下來(lái)是很重要的。做到這一點(diǎn)最有效的方式是緩慢地深呼吸。這可以平息你的心率,降低你的聲調(diào)。當(dāng)你緊張的時(shí)候,不妨緩慢地呼吸兩分鐘,以降低腎上腺皮質(zhì)醇水平,增加睪酮。
會(huì)議中確立自己的優(yōu)勢(shì)
用時(shí)間去反思,或者在你如何介紹自己方面起到良好效果尋求反饋。這將幫助你發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),你擅長(zhǎng)和喜歡做的事情。研究表明,確立自己的優(yōu)勢(shì)(而不是確定你的缺點(diǎn))是提高你的信心最好的方式,業(yè)績(jī)和福利這些都會(huì)影響你的領(lǐng)導(dǎo)氣質(zhì)。
除了在會(huì)議中表現(xiàn)自己,在平時(shí)也可以抓緊機(jī)會(huì)表現(xiàn)自我
敢于接受新任務(wù)
當(dāng)老板發(fā)布一項(xiàng)任務(wù)時(shí),你一定要仔細(xì)研究,若掂量自己基本可以拿下來(lái)時(shí),一定要毫不客氣地爭(zhēng)取得到。有時(shí)不一定要老板來(lái)點(diǎn)你的名,而應(yīng)主動(dòng)毛遂自薦。當(dāng)然一定要做好前期的準(zhǔn)備工作。如完成這項(xiàng)工作要什么條件?需要什么能力人組成團(tuán)隊(duì)?進(jìn)行中出現(xiàn)意外如何應(yīng)對(duì)?等等。要不然,老板會(huì)認(rèn)為你不自量力。
不做百依百順的員工
古人云:“將在外,君命有所不受。”對(duì)付庸碌的老板,你當(dāng)然要百依百順,這對(duì)你有好處。但是,大多數(shù)老板并不是這樣的,尤其是企業(yè)創(chuàng)業(yè)的首任老板,一般都是很精明能干的,會(huì)對(duì)那些略有反叛但會(huì)為公司利益著想的下屬產(chǎn)生注意。
學(xué)會(huì)培養(yǎng)自己的人際魅力
當(dāng)有更強(qiáng)勢(shì)的人出現(xiàn)在你身邊,你的內(nèi)心感受,然后讓你的其他同事或者是同學(xué)、朋友去感受一次來(lái)體會(huì)別人的人際魅力,這對(duì)你的挑戰(zhàn)也是比較大的。別人的方式不一定是適合你的,你需要走出一條自己的交際方式。但是一旦突破了,你的個(gè)人魅力就會(huì)劇增,可以說(shuō)這個(gè)感覺(jué)就是專屬于你的,無(wú)人可以與你分享。