哺乳期喝米酒的好處

　　米酒的歷史是比較悠久的，對(duì)我們的身體健康也是很有好處，哺乳期喝米酒有什么好處呢。學(xué)習(xí)啦小編給你具體講解一下哺乳期喝米酒的好處吧。

　　哺乳期喝米酒的好處

　　哺乳期喝米酒的好處：女性在哺乳期可以喝米酒。因?yàn)椴溉槌跗诤让拙颇芟氯椤Ｃ拙坪卸喾N維生素、葡萄糖、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)產(chǎn)婦血淤、腰背酸痛、手足麻木和震顫、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、消化不良、厭食煩躁、心跳過(guò)快、體質(zhì)虛衰、元?dú)饨祿p、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)婦缺奶和貧血等病癥大有補(bǔ)益和療效。米酒純天然發(fā)酵，對(duì)產(chǎn)后的恢復(fù)也很有好處，有利于宮內(nèi)淤血的排除。

　　哺乳期喝米酒的事項(xiàng)注意

　　米酒酒精含量低，但是酒精對(duì)于人體的神經(jīng)有傷害作用，對(duì)于哺乳期的媽媽要禁酒。血液中的酒精含量上升，分泌的乳汁就會(huì)含有酒精，通過(guò)哺乳，酒精就會(huì)被寶寶吸收。因?yàn)閷殞毜南到y(tǒng)和一系列代謝系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，所以沒(méi)有辦法分解酒精，可能會(huì)引起寶寶身體不適。哺乳期媽媽最好將米酒煮沸，并保持沸騰一段時(shí)間，將酒精揮發(fā)掉再就飲用。

　　米酒的好處

　　喝點(diǎn)酒能活血,使身體血脈流通.米酒適宜范圍很廣，一年四季均可飲用，特別在夏季因氣溫高，米易發(fā)酵，更是消渴解暑的家庭釀造物，深受老年人和兒童的喜愛(ài)。用米酒煮荷包蛋或加人部分紅糖，是產(chǎn)婦和老年人的滋補(bǔ)佳品。米酒以糯米(或粳米、玉米)為原料，加上天然微生物純根霉甜酒曲邊糖化邊發(fā)酵的一種發(fā)酵酒，有很好的保健作用，民間有“米酒糧食精，越喝越年輕”的說(shuō)法。米酒在發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生了葡萄糖、糊精、甘油、醋酸、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)易被人體消化吸收。米酒含有十多種氨基酸，其中有8種是人體不能合成而又必需的，每升米酒中賴氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出數(shù)倍，為世界上其他營(yíng)養(yǎng)酒類中所罕見(jiàn)，因此人們稱其為“液體蛋糕”。米酒具有補(bǔ)養(yǎng)氣血、助運(yùn)化、健脾、益胃、舒筋活血、祛風(fēng)除濕等功能。常飲米酒，皮膚潤(rùn)滑光澤，產(chǎn)婦和婦女經(jīng)期飲用，尤有益處。日本科學(xué)家還發(fā)現(xiàn)米酒中的一組酶抑制劑有增強(qiáng)記憶的作用.