各種果汁不僅讓我們大飽口福，還為身體提供健康不可缺少的天然化合物,很多人想知道4個月寶寶可可以喝果汁，下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的4個月寶寶可可以喝果汁的資料，希望大家喜歡!

　　4個月寶寶可可不以喝果汁

　　4個月寶寶可以喝的果汁

　　寶寶多大可以喝果汁

　　4個月以內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的寶寶不需要食用任何果汁，因?yàn)槟溉橹杏凶銐虻乃趾途S生素C，不喂果汁，也不會缺少營養(yǎng)。但是隨著寶寶的身體發(fā)育，4個月后的寶寶一定要適量補(bǔ)充果汁增加一些維生素營養(yǎng)。

　　人工喂養(yǎng)的寶寶，可與2-3個月時適當(dāng)添加一些果水、菜汁和稀釋的果汁，這樣可以讓寶寶便秘得到緩解，硬硬的大便也容易排解出來。有的寶寶不經(jīng)常大便，喝這些果水和果汁菜汁也可以讓寶寶每天都能夠排便。

　　寶寶添加果汁的原則

　　天然無添加鮮榨果汁

　　給寶寶喝果汁當(dāng)然是要純天然的鮮榨果汁，這樣可以減少添加劑對于寶寶的健康隱患。

　　鮮榨果汁要稀釋

　　雖然最好給寶寶喝鮮榨的果汁，但是并不是鮮榨的果汁就立馬給寶寶喝，爸爸媽媽要注意，一定要將果汁與白開水按照1：1或者1：3的比例來進(jìn)行稀釋后，才可以給嬰兒喝。如果在寶寶喝了稀釋的果汁后，并沒有什么異常，那么就可以逐漸增加濃度了。

　　果汁不可飲用過多

　　除以上需要注意的兩點(diǎn)外，爸爸媽媽還要記得不可以給寶寶喝太多果汁。果汁雖然味道甜美，但是其中的糖分也較多，寶寶攝取過多的糖分可能會引起低鈉血癥或腦水腫等。所以，爸爸媽媽在給寶寶添加果汁時，要注意不可以喝太多，5個月寶寶的果汁喂養(yǎng)量最好每天最多保持在20-30ml左右，并且每次只喂1-2小勺。

　　寶寶添加輔食的時間表

　　3-6個月

　　足月新生兒滿1個月，人工喂養(yǎng)兒15天，添加濃魚肝油滴劑1—2滴，到3個月時增至4滴，每天分2次給。

　　2個月開始喂菜汁、果汁，先給1湯匙，以后逐漸增至2—3湯匙，上下午各喂一次

　　4—5個月，濃魚肝油滴劑從每天4滴漸增至6滴，分二次給。菜汁、果汁從3湯匙逐漸增至5湯匙分二次給。

　　4-5個月，開始吃煮熟的蛋黃。從l/4只開始，將其壓碎放入米湯或奶中調(diào)勻后喂，等適應(yīng)后逐漸增至1/2只。從4個半月起給煮得很爛的無米粒稀粥，每天1湯匙，消化情況好再從5個月起每天2—3湯匙，粥里可加半匙菜泥，分2次給。

　　6-12個月

　　6個月～1 2個月濃魚肝油滴劑每天保持6滴左右，分2次給。

　　煮熟的蛋黃增至每天1只，過渡到蒸雞蛋羹，每天半只。

　　稀粥可由稀增至半稠，每大3湯匙，分2次給，逐步增加至5—6湯匙。

　　粥中可加菜泥1湯匙，可稍加些調(diào)味品。

　　如果離乳食品吃得好，可減去一次奶。

　　7—8個月

　　過渡到整只蛋羹。每天喂稠粥2次，每次一小碗(約6—7湯匙)，開始加萊泥2—3湯匙，逐漸增至3—4湯匙。粥里可輪換加少許肉末、角肉。給寶寶隨意啃饅頭片(1/2片)或餅干，促進(jìn)牙齒發(fā)育。

　　母乳(或其他乳品)每天3或2次，必須先喂輔食，然后喂奶類。

　　9—10個月

　　可參考下列程序進(jìn)食：

　　上午——晨6時，喝母奶或配方奶，10時稠粥1碗，菜泥2—3湯匙，蛋羹半只;

　　下午——2時喂母奶或配方奶;

　　晚上——6時喂稠粥或爛面條1碗，蛋羹半只，除菜泥，還可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等;10時喂奶。

　　如果輔食吃得好，可少喂1次奶或考慮斷奶。

　　11—12個月

　　可以吃接近大人的食品，如軟飯、爛菜(指煮得較爛的菜)、水果、碎肉和容易消化的點(diǎn)心,如果處于春秋涼爽季節(jié)可考慮斷奶。斷奶后，每天要保持喝1—2次牛奶。

　　嬰幼兒輔食添加的品種與制作方法(一周歲以內(nèi))

　　一、添加維生素D

　　—— 對于不經(jīng)常曬太陽的嬰兒，由于乳(無論人或牛乳)中所含的維生素D達(dá)不到嬰兒的需要，因此都需要補(bǔ)充一些維生素D。新生兒4周開始可以添加富含維生素D的魚肝油，從一滴開始，逐漸增加以每日攝入維生素D400I.U(10微克)為宜。對于全部食用強(qiáng)化了足夠維生素D配方奶粉的寶寶可以不補(bǔ)充。

　　二、四個月齡后的嬰兒應(yīng)逐漸增加半流質(zhì)的糊狀食物

　　—— 可以先谷類后蛋類、肉類、蔬菜、水果等，從糊狀慢慢到顆粒狀。制作方法舉例如下：

　　1. 果汁、菜汁

　　將蘋果、梨等或蔬菜(菜花、白菜、胡羅卜等。切碎，倒入開水內(nèi)，蓋蓋燒開后離火，但切記不要立即開蓋，要十分鐘以后再開蓋，以防止維生素C氧化。10分鐘后取汁加糖3-5%。

　　2. 西紅柿汁

　　熟西紅柿熱水燙后去皮切碎，雙層沙布包好擠汁后，加糖。

　　3. 制作菜汁時切忌不用綠色青菜

　　因其含草酸多，可與食物中鈣形成不溶性的草酸鈣，阻止孩子對奶中的鈣的吸收。

　　4. 碎米粥

　　大米洗后泡在水里備用。使用時取出磨碎(一粒米磨3—4小粒)，小火煮至粘稠后加入一小茶勺植物油和調(diào)味品攪勻即可。加入油脂是因?yàn)橛椭欣趮雰耗X細(xì)胞發(fā)育。

　　5. 肉粥

　　素油蔥花炒過，加入肉末煸炒放鮮湯，煮開后加米飯煮爛加少許鹽。

　　6. 什錦粥

　　胡蘿卜、小白菜切末煮軟加入米粥內(nèi)，再添加鮮湯后同煮至粘稠狀，加調(diào)味品，增加多種維生素。

　　7. 魚蝦糊

　　鮮湯、白糖、醬油和淀粉入鍋，放入切碎的魚肉(無皮熟魚肉)或蝦肉同煮，小火，邊煮邊攪拌，至糊狀關(guān)火。魚和蝦肉都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，容易消化吸收。

　　8. 蛋黃泥

　　鮮蛋洗凈煮十分鐘后泡于冷水，取出蛋黃搗碎，用牛奶或米湯調(diào)成泥糊狀。適于4—6個月嬰兒添加，從四分之一蛋黃開始逐步加至一個蛋黃。蛋黃中的鈣、磷、鐵、卵磷脂和蛋白質(zhì)含量高，有利孩子的生長發(fā)育。

　　9. 蒸魚餅

　　將魚煮后去骨，加入切碎的青菜、蔥頭、熟胡羅卜和調(diào)勻的雞蛋液及少許鹽，拌勻后置于蒸鍋，中火蒸7—8分鐘。

　　三、六個月以后的嬰兒，消化系統(tǒng)已增強(qiáng)，可以增加發(fā)面食品

　　——可以多吃些發(fā)面包餡的食品以補(bǔ)充鈣、鐵的不足。通過更換餡的內(nèi)容，例如白菜、雪里蕻、胡蘿卜、蝦皮等等，使食品達(dá)到多樣化，補(bǔ)充嬰兒需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)。

　　四、發(fā)面做的甜或咸的芝麻醬小花卷

　　——因?yàn)橹ヂ獒u內(nèi)含孩子生長發(fā)育需要的鈣、磷、鐵較高，而發(fā)面能破壞面粉中的植酸鹽，便于孩子對鈣的吸收。

　　五、六個月以后的嬰兒還應(yīng)喂些五谷雜糧，可做以下食品：

　　1. 白薯丸子

　　把雞蛋、白糖、面粉和水?dāng)嚢杈鶆?，加入白薯泥混合后制成丸子上鍋?0—15分鐘。

　　2. 澆汁白薯

　　白薯去皮煮軟切碎澆汁即可。澆汁做法：將肉末、鮮湯、醬油共同用中火煮，稀淀粉勾芡，白薯是雙糖，易消化，甜度適宜。

　　3. 煮水果白薯

　　白薯、蘋果分別去皮、去核切成薄片，交替放入鍋內(nèi)，加少許水，微火煮好后加入少許蜂蜜。補(bǔ)充維生素，并適合便秘嬰兒食用。