喝黃酒后拉肚子怎么辦

時(shí)間：2017-08-18 15:53:36 素珍1113由分享

　　喝酒拉肚子也很常見(jiàn)的，所以很多朋友都不去關(guān)注它，下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理喝黃酒后拉肚子怎么辦的資料，希望大家喜歡!

　　喝黃酒后拉肚子怎么辦

　　這種是一種結(jié)腸的病變，叫做腸易激綜合征，一般是會(huì)在你飲食過(guò)程中吃多一些刺激性的食物，比如油膩，辛辣，生冷的食物以后，就會(huì)出現(xiàn)容易腹瀉，便秘等的癥狀，這種病是沒(méi)有什么特效藥的，要多調(diào)養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多休息，保證足夠的睡眠，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油膩辛辣，生冷的食物，要戒煙酒，尤其是不要多喝酒，飯后要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不如散步等，飯也不宜吃的太飽。

　　喝冰啤酒拉肚子怎么辦

　　1、急性期先暫時(shí)禁食

　　在喝大量冰啤后出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉狀況，這段時(shí)期被稱為急性腹瀉期，在急性腹瀉階段要求暫時(shí)禁食，使胃腸道有休息恢復(fù)的時(shí)間，同時(shí)還要時(shí)刻觀察情況，必要時(shí)可靜脈輸液，以防止失水過(guò)多導(dǎo)致脫水。

　　2、清淡流質(zhì)飲食

　　若腹瀉不是很嚴(yán)重，也不是急性腹瀉，或腹瀉的急性期已過(guò)，可以食用流質(zhì)清淡的飲食，如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等，注意加一點(diǎn)點(diǎn)鹽。同時(shí)注意多喝水，其中補(bǔ)鹽液是最理想的選擇,它含有氯化鈉、氯化鉀、葡萄糖等的，可以補(bǔ)充腹瀉的鹽失。

　　tips：注意，在此階段禁止食用豆類、奶類等易產(chǎn)氣的食物，防止腹脹或加重腹瀉。

　　3、補(bǔ)充維生素

　　腹瀉階段需注意補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，在嚴(yán)重腹瀉過(guò)程中，維生素和礦物質(zhì)都將大量流失，需額外補(bǔ)充，如維生素B和維生素C，最好選用食補(bǔ)，可食用鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。

　　4、調(diào)整飲食

　　在腹瀉狀況有所好轉(zhuǎn)后，流質(zhì)飲食不能滿足機(jī)體的能量及蛋白質(zhì)的需求，應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食，以盡快補(bǔ)充機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)損失，如可換為低脂流質(zhì)飲食、低脂半流質(zhì)飲食，如大米粥、藕粉、爛面條等。

　　5、飲食選擇

　　在腹瀉基本停止后，表明胃腸道的功能基本恢復(fù)，可選擇性的進(jìn)食一些軟食，注意少量多餐，以利于消化，如面條、粥、饅頭、瘦肉泥等，還可加一些含膳食纖維的飲食的蔬菜水果等，以便于快速過(guò)度到普食。

　　6、飲食禁忌

　　在喝啤酒腹瀉的調(diào)理治療階段，禁酒、忌肥肉，質(zhì)硬或含粗纖維多的蔬菜，生冷水果，油脂多的點(diǎn)心及冷飲等都不可食用，防止加重腹瀉。

　　7、由內(nèi)調(diào)理腸胃

　　經(jīng)常一吃生冷食物就拉肚子說(shuō)明你脾胃虛弱，是胃腸功能紊亂的原因引起的。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)脾益腸丸，腸炎寧等藥物調(diào)理。同時(shí)，生活中注意避免生冷，寒涼食物，多吃秈米、羊肉、韭菜等溫?zé)崾澄铩?/p>

　　8、不要亂用抗生素或止瀉藥

　　對(duì)于腹瀉,部分市民往往憑著一些保健常識(shí)使用常備的非處方或處方藥物,可家庭用藥治腹瀉往往會(huì)有一些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。如果腹瀉次數(shù)頻繁、持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),出現(xiàn)了脫水癥狀,可在應(yīng)用抗生素和糾正脫水的前提下,酌情使用止瀉劑。不要一腹瀉就吃黃連素,與細(xì)菌無(wú)關(guān)的腹瀉,黃連素毫無(wú)作用。

　　隨便使用抗生素的做法也不妥。腸道傳染病多由大腸桿菌、痢疾桿菌、變形桿菌等引起,在用抗生素時(shí),最好先做大便細(xì)菌培養(yǎng),明確致病菌種類,再選用對(duì)細(xì)菌最敏感的抗生素治療。對(duì)輕度腹痛者可熱敷腹部,對(duì)腹痛較劇者,最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用止痛劑。