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糯米酒煲雞怎么做

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糯米酒煲雞怎么做

  糯米酒煲雞是一道非常有營養(yǎng)的食物,很多人想知道糯米酒煲雞的做法,下面由學習啦小編為大家整理糯米酒煲雞的做法的資料,希望大家喜歡!

  糯米酒煲雞的做法

  糯米酒煲雞是一道非常滋養(yǎng)的菜肴,糯米酒絲絲的甜意和淡淡的酒香將老母雞的鮮美襯托得格外出挑,營養(yǎng)更是不必說。下面我們就來一起學習一下這道糯米酒煲雞是如何制作的吧。

  主料:

  母雞1/2只,糯米酒500ml

  輔料:

  當歸20g,大棗50g,清水500ml,鹽1茶匙(5g)

  做法:

  1、將老母雞用清水清洗干凈,斬成約4厘米見方的大塊。把當歸用清水沖洗干凈。大棗洗干凈以后用小刀挖出棗核。

  2、在鍋中放入適量熱水,開大火將水燒沸以后將雞肉塊放入汆煮3分鐘,再取出瀝干水分待用。

  3、在砂鍋中放入清水、糯米酒、當歸、大棗和雞肉塊,大火煲沸后,再轉小火慢慢煲煮60分鐘,其間需要不斷撇去浮沫。

  4、最后放入鹽調味即可。

  這樣,這道美味而又營養(yǎng)的糯米酒煲雞就制作完成了。

  糯米酒煲雞的功效與作用

  糯米酒煲雞的營養(yǎng)非常豐富,但是它具體都有哪些功效與作用呢?下面我們就來一起了解一下吧。

  老母雞的補益之功效更高,許多久病、瘦弱之人用來補身,尤其是畏寒風重,虛不受補者,老母雞不但能補氣補血,還可祛風,故比雞項(指未生過雞蛋的雌雞)優(yōu)勝得多。按照一般人的習慣,多喜歡吃鮮嫩的雞項,不愛吃肉粗骨硬的老母雞。但從祛風補氣補血的功效來看,母雞愈老,功效越好。因為老母雞肉多,鈣質多,用文火熬湯,最適宜貧血患者及孕婦、產(chǎn)婦和消化力弱的人補養(yǎng)。

  糯米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增進食欲,有助消化。糯米經(jīng)過釀制,營養(yǎng)成分更易于人體吸收,是中老年人、孕產(chǎn)婦和身體虛弱者補氣養(yǎng)血之佳品。用糯米酒燉制肉類能使肉質更加細嫩,易于消化。糯米酒還有提神解乏、解渴消暑,促進血液循環(huán)、潤膚的功效。對下列癥狀也有一定作用: 面色不華、自汗;或平素體質虛弱、頭暈眼眩、面色萎黃、少氣乏力、中虛胃痛、便清等癥。

  糯米酒煲雞雖然有這么多的功效與作用,但是凡事過量就會起到反作用,所以食用一定要適量。

  糯米酒燉雞湯的做法

  食材明細

  雞 半只 糯米酒 200克 姜 適量 糖 適量 鹽 適量

  糯米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增進食欲,有助消  釀制,營養(yǎng)成分更易于人體吸收,是中老年人、孕產(chǎn)婦和身體虛弱者補氣養(yǎng)血之佳品。

  用糯米酒燉制肉類能使肉質更加細嫩,易于消化。糯米酒還有提神解乏、解渴消暑,促進血液循環(huán)、潤膚的功效。對下列癥狀也有一定作用: 面色不華、自汗;或平素體質虛弱、頭暈眼眩、面色萎黃、少氣乏力、中虛胃痛、便清等癥。

  適合所有人食用。溫中益氣、補氣養(yǎng)顏。中老年人、孕產(chǎn)婦和身體虛弱者更加適合。

  做法步驟編輯

  1把雞洗凈斬件,姜切片。

  2燒熱鍋,把雞倒入炒一下。

  3炒到變色倒入一勺米酒炒一炒。(這樣雞的味道更好。)

  4把剩余的米酒到進去。

  5再加適量清水燉。

  6煮開后加一塊紅糖,小火燉30分鐘。

  7最后加入適量鹽調味。


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