黑木耳韭菜雞蛋包子的做法
黑木耳韭菜雞蛋包子的做法
這道主食制作簡(jiǎn)單、飯菜合一、營(yíng)養(yǎng)均衡,比較適合孩子們食用。午餐吃幾個(gè)包子,再搭配一碗玉米粥、小米粥、大米粥、雞蛋湯等,吃著會(huì)很舒服。以下是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的黑木耳韭菜雞蛋包子的做法,希望您喜歡。
黑木耳韭菜雞蛋包子的做法
食材
主料
面粉
600克
水
270克
韭菜
300克
黑木耳
5克
海米
25克
鮮酵母
8克
雞蛋
3個(gè)
輔料
油
2大勺
鹽
3/2小勺
白糖
1/2小勺
香油
1大勺
味精
1/2小勺
步驟
1.鮮酵母用水浸泡3分鐘,攪拌均勻成酵母水,把酵母水分次加入面粉中。
2.邊加邊攪拌,直到盆中無(wú)干面粉,成為雪花狀。
3.用手揉搓成均勻的面團(tuán)。
4.面團(tuán)蓋濕布餳發(fā)至面團(tuán)原體積2倍大。
5.韭菜擇去黃葉清洗干凈,控干水分。
6.韭菜切碎。
7.黑木耳洗凈用清水泡發(fā),切成末。
8.干海米洗凈用清水泡發(fā)后也切碎。
9.雞蛋打入碗中用筷子攪散,鍋燒熱放入植物油,把雞蛋炒熟,并用鏟子剁碎。
10.把韭菜放入已經(jīng)晾涼的熟雞蛋中,加香油拌勻。
11.再放入海米、黑木耳、鹽、白糖、味精拌勻成包子餡。
12.發(fā)酵好的面團(tuán)置于案板上,揉搓至完全排氣;把面團(tuán)搓成條,分割成劑子。
13.把面劑子按扁,搟成包子皮。
14.取一個(gè)包子皮放在手心,再放入適量包子餡壓緊,用另一只手沿包子皮捏摺,把口收嚴(yán)。
15.包好的包子生坯加蓋擰干的濕布,餳發(fā)20分鐘。
16.蒸鍋加水燒開(kāi),鋪好打濕的屜布,逐個(gè)放入包子生坯,加蓋大火燒至蒸鍋上汽后轉(zhuǎn)小火蒸15分鐘即可。
小貼士關(guān)鍵:
1、 使用酵母發(fā)面的包子一定要二次餳發(fā)再入鍋蒸制。
2、 拌餡的時(shí)候,一定要先用油、或油炒過(guò)的雞蛋先把切碎的韭菜拌勻,這樣可以避免韭菜出湯。
3、 關(guān)火后3分鐘再打開(kāi)蒸鍋的蓋子,包子就不會(huì)被蒸汽壓塌。
4、 如果有壓面機(jī),可以用來(lái)輔助發(fā)酵好的面團(tuán)排氣,包子表面會(huì)更加光潔。
多汁梅菜包的做法
材料
【主料】
梅菜干100克 ,五花肉500克 ,面粉500克 ,溫水250克
酵母3克糖(和面用)40克
【輔料】
姜15克 ,蔥15克 ,蒜苗3棵 ,老抽1湯匙
糖1湯匙 ,鹽適量 ,十三香1茶匙 ,生抽2湯匙 ,熱水適量
做法
1. 先和面,500克面粉,加250克溫水、3克酵母、40克白糖。面包機(jī)和面15分鐘左右。滾圓放溫暖處發(fā)酵兩倍大。(閩南人的包子,喜歡在和面時(shí),加適量糖,讓包子皮吃起來(lái)微甜)
2. 發(fā)面的同時(shí),準(zhǔn)備餡料,五花肉切細(xì)丁,蔥姜切末,蒜苗切碎。
3. 梅菜干提前兩小時(shí)浸泡。洗凈,如果太長(zhǎng)的話用刀隨意切幾下。
4. 炒鍋,適量油,爆香蔥姜,放入肉丁爆出肉油。把肉炒散變色。
5. 加入1湯匙老抽、1茶匙十三香,翻炒均勻,倒入梅菜干。
6. 加入與料齊平的熱水,大火燒開(kāi)。
7. 待汁收的差不多時(shí),加適量鹽,糖,適量生抽調(diào)味。再加入蒜苗增香。翻兩下出鍋晾涼。(味道比炒菜稍咸點(diǎn)即可)
8. 發(fā)好的面排氣,再加十幾克粉揉一會(huì)兒,加小半茶匙堿可去酸味。分成一塊50克左右的面團(tuán),滾圓。
9. 搟皮,中間厚,旁邊薄。放入餡。根據(jù)自己的方法包起來(lái)。
10. 放溫暖處再醒發(fā)15分鐘,待包子胚明顯變大。就可以開(kāi)火,溫水,大火燒開(kāi),蒸10分鐘左右。關(guān)火兩三分鐘再開(kāi)蓋。
小訣竅
五花肉不要絞爛,切小丁口感更好。炒餡的包子,汁多,餡料不包團(tuán)。炒的過(guò)程,汁不要收的太干。
韭菜餡包子的做法
材料
面粉200克,干酵母2克,韭菜,雞蛋,鹽
做法
1.面粉200克,干酵母2克,用溫水化開(kāi)
2.把化好的酵母水倒進(jìn)面里,揉成面團(tuán)
3.放面團(tuán)的盆蓋上蓋子,30°左右放置兩小時(shí)
4.韭菜摘好洗凈,控干水分
5.鍋里加油,燒熱,把雞蛋炒碎
6.韭菜和雞蛋和勻,里面加少許鹽
7.面團(tuán)漲到原來(lái)的2-3倍大時(shí),表明面團(tuán)已發(fā)好
8.面團(tuán)取出,繼續(xù)按揉.把面團(tuán)搓成長(zhǎng)條,揪成大小相等的劑子
9.把面劑子搟成薄片,包入餡料,手指沿著邊緣打摺,收口捏攏即可。我還捏了幾個(gè)怪怪的花卷,哈哈
10.上鍋蒸十分鐘,白白胖胖的韭菜餡包子就出鍋了!