2歲寶寶腹瀉食療方法有哪些
2歲寶寶腹瀉食療方法有哪些
腹瀉也就是我們通常所說的拉肚子，幾乎所有孩子都經(jīng)歷過。下面學(xué)習(xí)啦小編帶大家一起看看，希望可以幫助到大家!
寶寶腹瀉食療方法
蘋果湯或蘋果泥 功效：蘋果含有豐富的果膠，能幫助止住輕度腹瀉。適合腹瀉初期，癥狀不嚴(yán)重的時候食用。 做法：取蘋果一只洗凈，連皮切碎，加適量水，加食鹽少許，煎湯代茶飲。一歲以上的孩子，可以將蘋果壓成泥直接吃。
小米山藥粥
功效：山藥能健脾、益胃、助消化，與小米同煮有斂汗止瀉的功效，適合消化不良引起所腹瀉的孩子食用。
做法：新鮮山藥100克洗凈切薄小塊，小米100克淘洗干凈后與山藥一同入鍋中加水適量，煮開后以文火慢煮至成稀粥即可，一天吃2~3次。
濕熱型腹瀉
此類型腹瀉是腸道感染中最常見類型的一種，多發(fā)于夏秋之交。由于吃的過多、過油膩、過辛辣引起，使身體內(nèi)濕熱疫毒之氣侵及腸胃，造成腸道功能失常而發(fā)生腹瀉。另外，就是由于細(xì)菌或病毒侵入腸道引起的腹瀉。
癥狀：
口腔：孩子的舌尖發(fā)紅、舌苔黃膩，煩熱口渴。
腹部：間歇性腹痛，伴有少量嘔吐。
大便：大便急迫，量多且頻繁，呈水樣或蛋花湯樣，伴有少許黏液，肛門有灼熱感。小便量少，顏色深黃。
全身：食欲不振、神疲乏力，高熱不退時，癥狀逐漸加重。指紋發(fā)紫。
食療1：烏梅葛根湯
功效：烏梅和葛根都有止瀉的功效，同煮成湯對久瀉久痢、熱瀉熱痢、嘔吐腹痛有效。
做法：烏梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火燒20分鐘，去渣加紅糖少許，分2~3次飲用。
食療2：陳皮紅棗湯
功效：紅棗補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，陳皮去濕解膩、促消化。兩者合用，對食欲不振、疲乏無力、大便不成形、腹瀉等癥狀，有一定的治療作用。
做法：鐵鍋內(nèi)放12只干紅棗，炒成微焦，取洗凈的陳皮10克，加入紅棗和水小火15分鐘，代茶飲。
腹瀉寶寶要暫停進(jìn)食這些食物
1歲以上的寶寶，暫停水果、果汁、蜂蜜、含糖飲料、蔗糖或冰糖水、酸奶、麩皮餅干、奶油餅干、蛋糕，以及其它含油脂多的食物，腹瀉嚴(yán)重時需暫停動物類食物。
飲食恢復(fù)要慢慢來
當(dāng)寶寶大便中水分開始明顯減少，每天排便次數(shù)也減至3～4次甚至更少的時候，寶寶往往食欲開始恢復(fù)，且食量明顯增加。
這個時候，控制好飲食的平穩(wěn)過渡對于順利痊愈非常重要，宜逐漸增加食物稠度硬度，但仍需比平時軟爛，且低脂低纖維;曾禁食或一兩日內(nèi)幾乎未吃東西的寶寶，剛恢復(fù)進(jìn)食時，從稠米湯開始，漸過渡至稀米粥或米粉、再到普通爛粥，從少到多添加食物。
千萬不要一看寶寶能吃了，立刻大魚大肉開始進(jìn)補(bǔ)，要心疼，更要理性。
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