低熱量椒鹽薯片的自制方法
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低熱量椒鹽薯片的自制方法
薯片又香又脆的口感人人都喜歡，可是超市買的薯片大多是經(jīng)過高溫油炸太不健康，而且高熱量，想要減肥的妹紙可是望而卻步。以下是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的低熱量椒鹽薯片的做法，希望您喜歡。
低熱量椒鹽薯片的成品圖
低熱量椒鹽薯片的食材
低熱量椒鹽薯片的做法步驟
1. 準(zhǔn)備好材料。
2. 土豆去皮，切成薄片。
3. 用清水沖洗四五遍，洗去淀粉質(zhì)，最后放進(jìn)清水中浸泡。
4. 九陽粉嫩烤箱上下火預(yù)熱180度。
5. 撈出薯片，用紙巾吸干水分。
6. 倒入少量油和椒鹽。
7. 攪拌均勻。
8. 一片一片平鋪在烤網(wǎng)上。九陽粉嫩烤箱的烤網(wǎng)非常適合烤薯片和各類果干。
9. 九陽粉小焙上下火180度烘烤10分鐘，翻面，再烤10--15分鐘。(溫度和時間僅供參考)
10. 成品。
11. 成品。
12. 成品。
13. 成品，
小貼士
1、 薯片盡量切得薄一點(diǎn)，這樣1是節(jié)省時間，2是烤出來比較脆。
2、 烘烤時間不固定，根據(jù)薯片的薄厚適當(dāng)調(diào)整。
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