夏至的由來(lái)是什么
夏至的由來(lái)是什么講故事必看
夏至的由來(lái)是什么呢?夏至是中國(guó)很重要的節(jié)氣節(jié)點(diǎn),大家感興趣的話快快收藏起來(lái)以備不時(shí)之需吧!下面給大家分享一些關(guān)于夏至的由來(lái)是什么講故事必看,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
夏至的由來(lái)是什么講故事必看
夏至是二十四節(jié)氣中最早被確定的一個(gè)節(jié)氣。公元前七世紀(jì),先人采用土圭測(cè)日影,就確定了夏至。每年的夏至從6月21日(或22日)開(kāi)始,至7月7日(或8日)結(jié)束。據(jù)《恪遵憲度抄本》:“日北至,日長(zhǎng)之至,日影短至,故曰夏至。至者,極也?!毕闹吝@天,太陽(yáng)直射地面的位置到達(dá)一年的最北端,幾乎直射北回歸線(北緯23°26),北半球的白晝達(dá)到最長(zhǎng),且越往北晝?cè)介L(zhǎng)。如海南的海口市這天的日長(zhǎng)約13小時(shí)多一點(diǎn),杭州市為14小時(shí),北京約15小時(shí),而黑龍江的漠河則可達(dá)17小時(shí)以上。夏至以后,太陽(yáng)直射地面的位置逐漸南移,北半球的`白晝?nèi)諠u縮短。民間有“吃過(guò)夏至面,一天短一線”的說(shuō)法。而此時(shí)南半球正值隆冬。
中國(guó)古代將夏至分為三候:“一候鹿角解;二候蟬始鳴;三候半夏生?!摈缗c鹿雖屬同科,但古人認(rèn)為,二者一屬陰一屬陽(yáng)。鹿的角朝前生,所以屬陽(yáng)。夏至日陰氣生而陽(yáng)氣始衰,所以陽(yáng)性的鹿角便開(kāi)始脫落。而麋因?qū)訇?,所以在冬至日角才脫?雄性的知了在夏至后因感陰氣之生便鼓翼而鳴;半夏是一種喜陰的藥草,因在仲夏的沼澤地或水田中出生所以得名。由此可見(jiàn),在炎熱的仲夏,一些喜陰的生物開(kāi)始出現(xiàn),而陽(yáng)性的生物卻開(kāi)始衰退了。
中國(guó)民間把夏至后的15天分成3“時(shí)”,一般頭時(shí)3天,中時(shí)5天,末時(shí)7天。這期間我國(guó)大部分地區(qū)氣溫較高,日照充足,作物生長(zhǎng)很快,生理和生態(tài)需水均較多。此時(shí)的降水對(duì)農(nóng)業(yè)產(chǎn)量影響很大,有“夏至雨點(diǎn)值千金”之說(shuō)。一般年份,這時(shí)長(zhǎng)江中下游地區(qū)和黃淮地區(qū)降水一般可滿足作物生長(zhǎng)的要求?!肚G楚歲時(shí)記》中記有:“六月必有三時(shí)雨,田家以為甘澤,邑里相賀?!笨梢?jiàn)在1000多年前人們已對(duì)此降雨特點(diǎn)有明確的認(rèn)識(shí)。
夏至節(jié)氣怎么保持健康?
1、保持平和
專家表示,盛夏陽(yáng)光兇猛、氣候炎熱,加上人體陽(yáng)氣上揚(yáng),易使人氣煩浮躁,老年人在炎熱的氣候里,必然要讓情感處于安靜狀態(tài),不要太過(guò)勞頓、激動(dòng)。保持平心靜氣最重要。
2、防暴曬
專家強(qiáng)調(diào),夏季不要在烈日下長(zhǎng)時(shí)間的暴曬。同時(shí)居室內(nèi)要透風(fēng),保持氛圍清爽。老年朋友們可以經(jīng)常向室內(nèi)常常灑些凈水,或用濕拖把拖地,既降溫又能調(diào)理濕度。使用空調(diào)降溫時(shí),勿使室表里溫差太大,不然易誘發(fā)上呼吸道傳染和干燥綜合征。
3、防止胃腸道疾病產(chǎn)生
濕熱的環(huán)境為各類細(xì)菌發(fā)展繁殖提供了條件。因?yàn)槔夏耆宋改c功能弱,夏日飲食必然要講究衛(wèi)生,不能吃腐朽變質(zhì)食物,冰箱內(nèi)食品必需經(jīng)高溫加熱后方可食用。專家表示,食品要以溫、軟、平淡為宜,不能過(guò)多地吃冷、肥、膩的食物,不能飲食過(guò)量。若呈現(xiàn)因?yàn)轱嬍巢煌滓鸬耐履娓篂a,應(yīng)該當(dāng)即到醫(yī)院治療。
4、起居有度
夏日是人體心火旺、肺氣衰的季節(jié),起居方面要適當(dāng)晚些睡覺(jué)、早些起床。起床后可到戶外進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),對(duì)加強(qiáng)體質(zhì)頗有益處。午時(shí)要適當(dāng)就寢,保持精神,但因?yàn)樘鞜岢龊姑讛U(kuò)張,機(jī)體易受風(fēng)寒侵襲,所以不能露天或在樹(shù)下就寢。
5、留意科學(xué)飲食
一要多喝清冷解暑的飲品,如淡鹽水、綠豆水、酸梅湯、菊花茶等,以增補(bǔ)因身體出汗造成的耗損,但不要貪食冷飲。
6、涼性水果適度吃
老年人可在夏季適度吃些涼性蔬菜瓜果,如苦瓜、冬瓜、西瓜、芽菜、銀耳、香蕉等,以加強(qiáng)體內(nèi)抗毒手段,暑氣及熱毒對(duì)人體的危險(xiǎn)。但專家同時(shí)表示,由于老年人的腸胃功能弱,所以在解暑的同時(shí)一定要適度,避免出現(xiàn)腸道問(wèn)題。
7、保持營(yíng)養(yǎng)均衡
專家表示,夏日晚年人需多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽和粗纖維食品,如瘦肉、牛奶、蛋品、豆腐等,以增補(bǔ)人體耗損。
夏至節(jié)氣習(xí)俗禁忌
忌諱剃頭理發(fā)
這是在清朝時(shí)期的一項(xiàng)習(xí)俗禁忌。據(jù)《清嘉錄》記載,“夏至日為交時(shí),日頭時(shí)、二時(shí)、末時(shí),謂之‘三時(shí)’,居人慎起居、禁詛咒、戒剃頭,多所忌諱……”也就是是說(shuō),在夏至日這個(gè)特殊的日子,要按時(shí)起居,不準(zhǔn)口出誑語(yǔ)____,當(dāng)然也不要剃頭理發(fā)。據(jù)說(shuō),夏至日剃頭理發(fā)會(huì)破運(yùn)。
夏至最忌有雷雨
在民間,尤其對(duì)于農(nóng)民來(lái)說(shuō),是最忌怕在夏至日這天有雷雨天氣。民諺稱:“夏至有雷,六月旱;夏至逢雨,三伏熱?!边@對(duì)于靠天吃飯的農(nóng)家人來(lái)說(shuō),無(wú)論是干旱還是伏熱,都是會(huì)影響農(nóng)作物的收成的。所以,在舊時(shí),人們希望在夏至里別打雷、別下雨。
夏至吃什么?
在中國(guó)不同地區(qū),夏至的飲食習(xí)俗有所差異,主要吃的食物有莧菜、葫蘆、面條、麥粥、餛飩、狗肉、荔枝等。民間一直有“冬至餃子夏至面”的說(shuō)法,夏至?xí)r節(jié),新麥已經(jīng)登場(chǎng),所以面條是夏至的重要食物之一。
夏至節(jié)氣祝福群發(fā)文案
1.炎炎夏日,找個(gè)地方感覺(jué)清涼??诟缮嘣铮S手拿起冰爽的飲料。酒足飯飽,我想到了身邊的好友,拿起手機(jī)給你發(fā)去夏至的問(wèn)候:麻煩過(guò)來(lái)一下,幫我結(jié)賬。
2.夏至來(lái)臨艷陽(yáng)照,快樂(lè)健康正賽跑,牽掛加油跳的高,思念揮手咯咯笑,好運(yùn)跟在后面鬧,財(cái)氣悄悄在趕超,爭(zhēng)先恐后奔目標(biāo),鎖定你就別想逃,祝福探路先來(lái)到,愿你夏至歡樂(lè)繞!
3.夏至的天,晴朗的天,快樂(lè)伴你度夏天。讓煩惱成為昨天,輕松贏在今天。振翅翱翔藍(lán)天,鴻圖一展新天。愿你心情永遠(yuǎn)是晴天!
4.酷暑大酬賓,夏至送大禮。我不惜花費(fèi)1毛錢巨資,冒著被電磁波輻射的生命危險(xiǎn),只是為了對(duì)在我心中有一定地位的你道一聲:快樂(lè)一夏!
5.刮一陣輕柔的風(fēng),帶去我的問(wèn)候;下一陣溫情的雨,捎去我的思念;知了聲聲是我對(duì)你的牽掛,蛙鳴陣陣是我對(duì)你的祝福,夏至到了,短信送去我的祝愿,愿你快樂(lè)平安!
6.夏日已至,晝長(zhǎng)夜短,暑氣灼人,養(yǎng)生莫忘記:重養(yǎng)神,慎起居,調(diào)飲食,重降溫。短信到,清涼到,愿你幸福長(zhǎng)相伴,夏至快樂(lè)多美好。
7.西瓜一塊降心火,綠豆熬湯能解毒,新鮮蔬菜保安康,白水加鹽防中暑,平心靜氣涼爽伴,作息規(guī)律身體棒,夏至到,愿你開(kāi)心快樂(lè),清涼一夏!
8.夏天是朋友的熱情,真切坦誠(chéng)。夏天看美麗的風(fēng)景,甜蜜香濃。夏天是微笑的`旅程,幸福流動(dòng)。夏天有祝福的喜慶,美麗人生。夏至快樂(lè)!
9.風(fēng)吹草低,你更美麗;風(fēng)生水起,你更旖旎!風(fēng)花雪月,你更浪漫;風(fēng)送荷香,你更幸福!風(fēng)過(guò)竹林,你更清爽;風(fēng)鈴陣陣,你更爽朗!夏至快樂(lè)!
10.螢火蟲為你提來(lái)小燈籠,照亮你的快樂(lè);叫蛐蛐為你哼唱小夜曲,寧?kù)o你的日子;紅蜻蜓為你扇動(dòng)小翅膀,燦爛你的心情;林中蟬為你鳴出小心意,火熱你的運(yùn)氣。夏至到,愿你盡情感受季節(jié)的絢麗,于喧囂中覓一方清靜地,在酷熱中找一塊清涼處,快樂(lè)一"夏"!