2023無償獻(xiàn)血會(huì)影響身體健康嗎-獻(xiàn)血影響身體健康嗎

2023無償獻(xiàn)血會(huì)影響身體健康嗎推薦人們采納。無償獻(xiàn)血是指為拯救他人生命，志愿將自身的血液無私奉獻(xiàn)給社會(huì)公益事業(yè)，而獻(xiàn)血者不收取成本額度及報(bào)酬的行為。下面是小編整理的2023無償獻(xiàn)血會(huì)影響身體健康嗎，歡迎查閱。

2023無償獻(xiàn)血會(huì)影響身體健康嗎

不會(huì)。醫(yī)學(xué)研究證明，如果失血量不超過總血量的10%，人體就能夠通過神經(jīng)和體液的調(diào)節(jié)使血液總量很快恢復(fù)，不會(huì)出現(xiàn)明顯的心血管功能障礙或其他不良后果。對(duì)一個(gè)正常的成人來說，每次獻(xiàn)血200毫升，僅占了血液總量的4%-5%，人體完全可以調(diào)節(jié)，不會(huì)影響身體健康。獻(xiàn)血后，有時(shí)會(huì)感到心跳加快，還會(huì)覺得口渴，想喝水，這些反應(yīng)都是機(jī)體內(nèi)神經(jīng)和體液調(diào)節(jié)在發(fā)揮作用，使得機(jī)體在失血后一定時(shí)間內(nèi)血漿量逐漸得到補(bǔ)充。另外，獻(xiàn)血后損失的紅細(xì)胞，會(huì)由骨髓造血組織加速生成，不過這個(gè)過程較為緩慢，一般需要數(shù)周才能使紅細(xì)胞數(shù)量恢復(fù)。

無償獻(xiàn)血的實(shí)際意義有哪些？

獻(xiàn)血，內(nèi)地一般理解為無償獻(xiàn)血，港臺(tái)亦稱捐血，是指獻(xiàn)血者捐獻(xiàn)全血、血漿或血細(xì)胞成分，通常情況下獻(xiàn)血者不收取任何報(bào)酬，采供血機(jī)構(gòu)向獻(xiàn)血者贈(zèng)送紀(jì)念品的過程。

這些血液通常存儲(chǔ)在血庫中，由醫(yī)療單位、血站保管，以備需要者輸血時(shí)使用。與有償獻(xiàn)血相比，無償獻(xiàn)血的血液質(zhì)量可以得到保證，有利于受血者的健康和安全。有意獻(xiàn)血者可在各地區(qū)的固定、流動(dòng)的獻(xiàn)血站、獻(xiàn)血屋、獻(xiàn)血車完成無償獻(xiàn)血行為。采供血機(jī)構(gòu)會(huì)定期安排采血車到學(xué)校、單位、人流密集區(qū)，或配合有關(guān)機(jī)構(gòu)的活動(dòng)來征求獻(xiàn)血者。

獻(xiàn)血的醫(yī)學(xué)小知識(shí)

獻(xiàn)出自身的血液多供臨床輸血之用。一個(gè)健康人的總血量，約占體重的8%，血液的新陳代謝活動(dòng)非常旺盛。一個(gè)成年人的總血量約為4000-5000毫升，一個(gè)健康成年人一次獻(xiàn)血200-400毫升，只占到全身總血量的4%-10%，獻(xiàn)血后身體會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)，使血流量很快恢復(fù)正常，同時(shí)還會(huì)刺激身體的造血功能。平時(shí)80%的血液在心臟和血管里循環(huán)流動(dòng)著，維持人體正常生理功能。

其余20%的血液儲(chǔ)存在肝、脾等臟器內(nèi)，一旦失血或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，這些血液就會(huì)進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)。獻(xiàn)血后體內(nèi)儲(chǔ)存的血液會(huì)立即進(jìn)入體內(nèi)循環(huán)，不會(huì)減少體內(nèi)循環(huán)血容量。獻(xiàn)血后流失的水分和無機(jī)物，1-2個(gè)小時(shí)內(nèi)也會(huì)恢復(fù)正常水平;血漿蛋白質(zhì)，由肝臟合成，一兩天內(nèi)就能得到補(bǔ)充;血小板、白細(xì)胞和紅細(xì)胞則需要相應(yīng)的周期恢復(fù)，血小板一般是2-3天恢復(fù)至獻(xiàn)血前水平，紅細(xì)胞及血紅蛋白則需要7-10天恢復(fù)至獻(xiàn)血前水平。[2] 人體的血液在不斷新陳代謝，每時(shí)每刻都有許多血細(xì)胞衰老、死亡，同時(shí)又有大量新生細(xì)胞生成，以維持人體新陳代謝的平衡。

獻(xiàn)血人群的要求有哪些？

獻(xiàn)血有體重要求，男性體重50公斤(含50公斤)以上;女性體重45公斤(含45公斤)以上，體重達(dá)標(biāo)，身體健康以及在獻(xiàn)血的年齡要求內(nèi)，才可以獻(xiàn)血。

因?yàn)楦鶕?jù)《中華人民共和國(guó)獻(xiàn)血法》，規(guī)定凡男性體重大于或等于50kg，女性大于或等于45kg年齡在18至55周歲的健康公民，均能參加無償獻(xiàn)血，至少可以獻(xiàn)200ml/次;如果體重能超過55kg，可以獻(xiàn)400ml/次。

獻(xiàn)血前飲食應(yīng)清淡

(1)前幾天應(yīng)吃素

為了確保血液質(zhì)量，避免獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血過程中出現(xiàn)意外情況，獻(xiàn)血前幾日應(yīng)以吃素食為主，最好少進(jìn)油膩食物;不要食用蝦蟹等蛋白質(zhì)過高的食物，以免蛋白變質(zhì)，致使血液中出現(xiàn)過敏物質(zhì)。

(2)前一天不能喝酒

獻(xiàn)血的前一天晚上不要吃得過飽，獻(xiàn)血的前兩餐不要飲酒，更不能飲烈性酒。吃清淡食品，不要吃肉、魚、蛋、牛奶以及豆制品等食物，以防止血液渾濁，影響血液質(zhì)量。

(3)獻(xiàn)血前要吃早餐

獻(xiàn)血前一晚要保持良好睡眠，不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)。獻(xiàn)血前不能空腹，獻(xiàn)血當(dāng)日早晨應(yīng)吃些清淡飲食，如稀飯、饅頭、面包、雞蛋等，以免在獻(xiàn)血過程中出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等反應(yīng)。

另外，獻(xiàn)血前兩天如有感冒、發(fā)燒、咳嗽等癥狀，應(yīng)該暫緩獻(xiàn)血;女性應(yīng)避免在月經(jīng)期間以及前后三天獻(xiàn)血。