暑假旅游戶外探險注意事項有哪些

暑假要放松也要學(xué)習(xí)，孩子的暑假說長不長說短也不短，如果合理的安排好孩子的暑假，讓孩子過一個快樂又有意義的暑假也是不錯的。下面是小編為大家整理的暑假旅游戶外探險注意事項，希望對您有所幫助!

暑假旅游戶外探險注意事項

1、不要借助枯枝、雜草或直徑小于自己拇指粗細(xì)的樹枝等物品拉力攀巖;只能夠借助大于自己拇指粗細(xì)的有根基樹枝的拉力攀爬。

2不要在不穩(wěn)固的巖石上站立著彎腰伸手去拉下面和你體重相當(dāng)?shù)娜?拉人時要身體向后，手的拉力盡量貼近腿的蹬力作用線，或者身后有粗樹或其他人手可以固定自己。

3、不要兩個人手握手，從下往上拉人;要彼此手握對方的手腕。

4、不要在攀爬碎石多、冰雪多、易滑落的山坡等環(huán)境情況下距離太近;要留出比平時多2個人的間距，以防下面的隊友被砸傷。

5、不要讓自己的登山鞋底上有泥沙、雪、水、植物葉子等降低摩擦系數(shù)的物質(zhì);如果有了這些物質(zhì)，你在攀登巨大山石時，最多只能攀登的原來斜坡的三分之二的坡度，不然你的腳下會打滑。

6、不要在鉆叢林時前后離得太近，回彈的荊棘容易刺傷你的雙眼;此時要低頭用帽檐遮擋，或者用登山杖等防護(hù)雙眼。

7、不要腳踩被草覆蓋、看不清下面虛實(shí)的羊腸小道;要爭取跨越過去或者繞過去;否則，你很可能掉下山坡或深坑里。

8、不要獨(dú)自上山，如果上了，就要做好路標(biāo)記號;實(shí)在不行退回來。

9、不要長時間、連續(xù)地向下蹦，除非你經(jīng)常做這種運(yùn)動;如果你參加了這種活動，建議你盡量采用懸吊式下蹦，或者是用登山杖支撐下部后懸掛身體下蹦，降低高度，減少沖擊，避免膝關(guān)節(jié)傷害。

10、不要在大雨過后，徒步涉過水位超過襠部的河水。如果非過不可而且沒有繩索等過河裝備，要盡量選擇河寬水緩水淺、河底較平緩的地方，尋找一塊大石頭抱在懷中，逆流小弓步，不抬腳，貼河底，緩挪步過河。

11、不要在負(fù)重下山時快跑，否則慣性可能讓你沖到山下或者撞上不明物體，傷。

12、不要因膽小而在陡坡上，采用小碎步正面下山坡;這樣非常容易后仰摔倒，然后坐滑梯沖下山，十分危險。你可以采用側(cè)身，深蹲，側(cè)壓腿(側(cè)弓步)式，挪步下山;這樣安全又快捷。

暑假旅游的注意事項

1、周密的旅游計劃;即事先要制定時間、路線、膳宿的具體計劃和帶好導(dǎo)游圖(書)、有關(guān)地圖及車、船時間表及必需的行裝(衣衫、衛(wèi)生用品等)。

2、帶個小藥包;外出旅游要帶上一些常用藥，因?yàn)槁眯须y免會碰上一些意外情況，如果隨身帶上個小藥包，做到有備無患。

3、注意旅途安全;旅游有時會經(jīng)過一些危險區(qū)域景點(diǎn)，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等，在這些危險區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬不要獨(dú)自冒險前往。

4、講文明禮貌;任何時候、任何場合，對人都要有禮貌，事事謙遜忍讓，自覺遵守公共秩序。

5、愛護(hù)文物古;跡旅游者每到一地都應(yīng)自覺愛護(hù)文物古跡和景區(qū)的花草樹木，不任意在景區(qū)、古跡上亂刻亂涂。

6、尊重當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗;我國是一個多民族的國家，許多少數(shù)民族有不同的宗教信仰和習(xí)俗忌諱。俗話說：“入鄉(xiāng)隨俗”。在進(jìn)入少數(shù)民族聚居區(qū)旅游時，要尊重他們的傳統(tǒng)習(xí)俗和生活中的禁忌，切不可忽視禮俗或由于行動上的不慎而傷害他們的民族自尊心。

7、注意衛(wèi)生與健康;旅游在外，品嘗當(dāng)?shù)孛?、名點(diǎn)，無疑是一種“飲食文化”的享受，但一定要注意飲食飲水衛(wèi)生，切忌暴飲暴食。

8、警惕上當(dāng)受騙;目前社會上不存在著一小部分偷、詐、搶的壞人，因此，“萍水相逢”時，切忌輕易深交，勿泄“機(jī)密”，以防上當(dāng)受騙造成自己經(jīng)濟(jì)、賤物上的損失。

暑假親子旅游的注意事項

1、防中暑：由于長時間在陽光下曝曬，大腦膜充血，大腦皮層缺血，孩子容易出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、頭疼、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶，甚至痙攣陷入昏迷的中暑癥狀。出游時盡量讓孩子穿輕薄透氣、易散熱的服裝，戴防曬帽，擦防曬霜，合理安排行程，盡量避免長時間的戶外活動，并適時補(bǔ)充水分。如果途中孩子出現(xiàn)中暑癥狀，家長不要慌張。癥狀較輕時，要帶孩子到陰涼、通風(fēng)處，讓其順暢排汗，或用濕毛巾擦拭身體，癥狀很快便會消失;癥狀較重時，則需立即送醫(yī)治療，以免危及生命。

2、防摔擦傷：出外旅行，特別是爬山時，孩子磕碰后出現(xiàn)小摔傷小擦傷，很多家長對此不上心，認(rèn)為無需特別處理。有些摔傷單憑肉眼和痛覺并不能覺察出嚴(yán)重性。如骨折，有時只是簡單斷裂而沒有移位，沒有傷及相連的某個神經(jīng)，并不會立刻使人感覺到應(yīng)激性疼痛，但在之后的活動中若出現(xiàn)一個閃失，或許會引發(fā)大麻煩，因此小摔傷也不可忽視。戶外蚊蟲較多，蚊子叮咬孩子擦傷的皮膚，容易使傷口發(fā)生嚴(yán)重感染，加重病情。出行應(yīng)備上創(chuàng)可貼。小摔傷最好在旅行結(jié)束后，到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

3、防溺水：為滿足孩子的要求，不少家長常常會選擇周末自駕游，帶孩子到臨近市縣或郊區(qū)釣魚、游泳。這些場所大都無安全警示牌，更無安保人員。家長最好不要帶年幼的孩子去這些場所。一旦發(fā)生溺水，緊急撥打120急救。在等待的時間里，將孩子的頭部處于低位，拍打其背部，使進(jìn)入呼吸道和肺中的水流出。如果出現(xiàn)呼吸抑制的情況，要迅速進(jìn)行人工呼吸;如果心跳已經(jīng)停止，可立即進(jìn)行胸外心臟按壓，千萬不可因過于悲痛而放棄，錯過最佳急救時間。

4、防飲食不潔：夏季氣溫高，食物容易變質(zhì)。出游時，家長不要圖方便，在街邊攤點(diǎn)隨意購買食物充饑。要告訴孩子飯前洗手。此外，冷飲雖好，但孩子不宜多喝。冷飲喝多了會導(dǎo)致胃黏膜血管急劇收縮、痙攣，造成胃黏膜嚴(yán)重缺血，致使胃酸、胃蛋白酶等明顯減少，降低胃的消化能力、滅菌能力、免疫能力，給出行帶來麻煩。

暑假旅游不可忽略的六項注意點(diǎn)

1.正確選擇旅行社：不要只看價錢，被“零團(tuán)費(fèi)”、“負(fù)團(tuán)費(fèi)”等低價宣傳誘惑，相對于一般經(jīng)營規(guī)模較小的旅游社，因?yàn)榱畠r的背后往往有景點(diǎn)縮水、時間縮水、降低服務(wù)質(zhì)量等行為。有信譽(yù)的大旅行社處理突發(fā)事件的能力肯定要強(qiáng)得多，且能調(diào)動更多的資源為游客提供全方面的服務(wù)。因此，要查看旅行社的合法資質(zhì)并多渠道了解其經(jīng)濟(jì)實(shí)力和在消費(fèi)者心中的“口碑”。

2.簽訂規(guī)范旅游合同：把乘坐的交通工具、住宿標(biāo)準(zhǔn)、餐飲標(biāo)準(zhǔn)、游覽景點(diǎn)、購物次數(shù)、雙方的權(quán)利、義務(wù)和違約責(zé)任及爭議解決方式等，要求旅行社事先明示并清晰地記錄在合同文本中。交付旅游費(fèi)用時，一定要求對方出具正式發(fā)票或者服務(wù)憑證。

3.旅游購物要謹(jǐn)慎：在旅游景點(diǎn)或旅游行程安排的購物活動中，很多商品存在質(zhì)次價高問題，特別是一些寶石玉器、珍珠水晶、藥材保健品、工藝品等，消費(fèi)者在旅游途中不要盲目購買商品。

4.自費(fèi)項目要警惕：一些旅行社在國內(nèi)熱點(diǎn)旅游線路上，往往會安排一些自費(fèi)項目，這些項目有些還是重要的觀光景點(diǎn)。這是旅行社通過“票價回扣”獲取利益的手段，消費(fèi)者要作好心理準(zhǔn)備。

5.科學(xué)合理適度飲食：不要過量或超量貪食地方小吃或特色風(fēng)味菜肴;腸胃及消化系統(tǒng)不好或有某種潛在疾病者要慎食生食、海鮮及辛辣物品;盡量不要光顧路邊無證攤點(diǎn)，防止暴飲暴食，以免身體不適，影響游程和心情。

6.依法理性維權(quán)：在旅游過程中發(fā)生旅游服務(wù)質(zhì)量問題或旅游糾紛時，不可采取過激行為。當(dāng)發(fā)生糾紛時：一是應(yīng)當(dāng)采取適當(dāng)措施防止損失的擴(kuò)大;二是注意搜集和保留證據(jù);三是及時向有關(guān)部門投訴，依法維護(hù)自己的合法權(quán)益。

暑假如何安排孩子的假期生活

1、結(jié)合學(xué)校安排的學(xué)習(xí)任務(wù)給孩子制定暑假計劃表，讓孩子嚴(yán)格去完成計劃表中的事情。對于孩子完成的作業(yè)，進(jìn)行檢查，給予講解和指導(dǎo)。

2、給孩子報個補(bǔ)習(xí)班或者是興趣愛好班，讓孩子去學(xué)習(xí)自己感興趣的東西，如果孩子功課不好，就讓孩子去上補(bǔ)習(xí)班鞏固學(xué)習(xí)。

3、鍛煉孩子日常生活中的動手能力，安排家務(wù)給孩子做，不僅訓(xùn)練孩子動手能力還能讓孩子感受父母的不容易，會主動去分擔(dān)一些自己力所能及的事情。

4、有條件的家庭可以讓孩子去參加夏令營之類的活動，讓孩子學(xué)習(xí)獨(dú)立也順便去開開眼界?；蛘呤撬偷綘敔斈棠碳?，讓他們體驗(yàn)不一樣的生活。

5、有時間的家長還可以跟孩子一起去旅游，所謂讀萬卷書不如行萬里路，讓孩子見識到更是新鮮的事情，開拓視野同時也鍛煉孩子的身體和適應(yīng)能力。