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跳繩日記100字

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  跳繩是一項(xiàng)很好的有氧運(yùn)動,許多人都喜歡。下面是小編為大家精心整理的關(guān)于跳繩日記100字,希望能夠幫助到你們。

  跳繩

  今天是我們第二次練習(xí)跳繩。同學(xué)們都很認(rèn)真地在練。不過,大家都練得不咋的。朱宇峰連跳都沒跳,就一下子沖過去了,把同學(xué)們逗得哈哈大笑。我跳得也夠嗆,沖過去的時(shí)候,一轉(zhuǎn)身把兩個甩繩的同學(xué)都弄倒了。跳得最好的同學(xué)竟然還一屁股坐在了繩子上。

  跳繩可真是難呀!看來老師說得可真對:要想成功,先下苦功!

  跳繩日記

  許多同學(xué)在下課后喜歡聚在一起跳繩,這樣可以鍛煉手腳協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)個人的肌肉耐力和新肺功能,身體四肢的運(yùn)動量及靈敏程度。跳繩,在古代稱“跳白索”,在我國民間流傳已有幾千年的歷史了。早在南北朝時(shí)期,跳繩已作為“劫病延年”的娛樂活動而盛行,每逢農(nóng)歷正月十六,都要進(jìn)行兒童跳繩比賽,勝者有獎,絆繩者要手罰。明末清初,跳繩有了進(jìn)一步的發(fā)展,當(dāng)時(shí)北京一帶有元宵節(jié)跳繩的風(fēng)俗,而且,跳繩的速度快如白光。

  跳繩

  這學(xué)期我們每天都有活動課,活動課上老師總讓我們跳繩。剛開始,我不會跳繩,于是我放棄了跳繩。有一次,高老師見我不會跳,就手把手地給我教,還不斷地鼓勵我。久而久之,我不但學(xué)會了跳繩,而且還會花樣跳繩呢:正跳、倒跳、單腿跳……老師,謝謝您教會了我怎樣跳繩。

  跳繩日記

  我每天放學(xué)回到家,復(fù)習(xí)完功課,就要從墻上取下我心愛的跳繩,開始跳起來,我一邊跳,一邊數(shù)……啊!這一次又比上一次多跳了兩下,我心里美極了。

  我第一次只跳了兩個,那時(shí),我的兩腿開始發(fā)軟,累得氣喘如牛,頭上全是汗,還總是愛拌腳,經(jīng)過多次練習(xí),我就會跳了,也不拌腳了,動作也開始熟練了,從此我也喜歡上了跳繩,總是有事沒事都拿出來蹦幾下,媽媽還說:自從你學(xué)跳繩以后,開始愛吃飯了。

  我喜歡跳繩,我相信它一定會一直陪伴著我長大。

  跳繩

  這個星期五,我們就要去一比賽了。每天下午我們都到操場上練習(xí)蹦蹦球和跳繩。我老是卡繩,繩子可能太遠(yuǎn)了,還有跳蹦蹦球時(shí),蹦幾下就摔下來了。

  一個同學(xué)走過來告訴我原因,說:“你蹦球的時(shí)候要往前跳,繩子要跟著球的節(jié)奏,如果整個人感覺要往前撲倒,你就身體往后,先調(diào)整好,才開始條!”我照著她說的做,果忍比剛才跳得好多了。我繼續(xù)訓(xùn)練直到上課鈴響了,我們才停下來,把球和繩放回體育室里。

  跳繩

  星期一早上,太陽公公露出火紅火紅的笑臉,小豬和小猴拿著繩子來到草坪上跳繩??墒牵麄冎挥袃蓚€人,他們把繩栓在樹上,另一頭讓小豬拿著,他們高興地跳起來。

  小兔也想和他們一起玩,可是,一條小河擋住了他,小兔很傷心,小猴靈機(jī)一動想了一個辦法,他從家里拿來木頭搭獨(dú)木橋。

  小兔小心翼翼地從橋上走過來,他們又高興地玩起來,天上的小鳥也嘰嘰喳喳地叫著,好像在說:“加油,加油。”

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