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晨跑的日記

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晨跑的日記

  大家都知道晨跑對(duì)我們?nèi)祟愑蟹浅4蟮膸椭?,下面學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)晨跑的日記內(nèi)容,希望你喜歡。

  晨跑的日記篇一

  一眨眼暑假就過去了一半。整個(gè)暑假過得慵懶而沒有生機(jī)。自己也避免不了地吃胖了。于是不得不放棄大清早的美夢(mèng),出門呼吸一下新鮮空氣,開始了我的晨跑計(jì)劃。一是為了增強(qiáng)自己的體質(zhì),二則是為了減肥。

  第一天跑,腦子格外的清醒,跑得也格外有勁。跑不動(dòng)時(shí),腦子里只是想著“堅(jiān)持,堅(jiān)持”。這樣下來(lái),晨跑對(duì)我來(lái)說小case?;氐郊?,已經(jīng)滿身是汗。肚子這時(shí)也不爭(zhēng)氣地“咕咕”地叫著。洗過澡之后,食欲大開,吃下肚的飯才也多了另一番味道。

  新的一天開始了。做什么事都有精神,生機(jī)勃勃的。就連晚上睡覺都是那么的踏實(shí)。

  也許是上天不愿意看到我累得滿身是汗的樣子,第二天的早上竟然下起雨來(lái)。六點(diǎn)的時(shí)候,聽到雨淅淅瀝瀝地下,我索性頭一倒,繼續(xù)睡我的覺。沒有晨跑做興奮劑,我又開始了慵懶而又沒有生機(jī)的日子。

  第三天早上是被爸爸叫醒的,原來(lái)爸爸要和我一起跑。爸爸是讓媽媽“逼著”才和我一起跑的,命運(yùn)不免有些悲慘。不過有同伴一起跑,不覺得像開始那樣累了。多一個(gè)人,世界上就多一份生機(jī),這樣來(lái)說也是一件不錯(cuò)的事。

  但是問題很快就出現(xiàn)了:我不是那種有毅力的人。爸爸和我一樣,都經(jīng)不住早上美夢(mèng)的誘惑。于是……

  那天早上六點(diǎn)鐘,我在半清醒半迷糊的狀態(tài)下一直抱著鬧鐘,等著爸爸來(lái)叫我??墒牵鹊搅c(diǎn)半時(shí),我再也等不下去了,索性倒頭一睡。吃早飯時(shí),媽媽用特鄙視的語(yǔ)氣“唾棄”我和爸爸。我反駁道:“我六點(diǎn)就醒了,抱著鬧鐘等我爸叫我,等到六點(diǎn)半,還沒人叫我,我只好又去睡了。”爸爸仿佛找到了救星,說:“你起得早,你怎么不叫我呢?我想你沒起呢,就沒去叫你。”媽媽在一旁笑道:“你們兩個(gè)都那么含蓄干什么?”在媽媽的監(jiān)督之下,我和爸爸只好又開始了晨跑。

  幾天下來(lái),感覺真的很好,不僅可以鍛煉毅力,也可以培養(yǎng)我在遇到困難時(shí),堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持的精神。而且,有爸爸的陪伴,我相信,自己有更多的勇氣堅(jiān)持下去的。

  晨跑的日記篇二

  晚上,我激動(dòng)極了,心砰砰亂跳,想知道為什么嗎?因?yàn)閶寢屚馕颐魈煸绯扛鷥晌话⒁毯蛶讉€(gè)小朋友一起去石峰公園晨跑啦!

  剛開始,我們幾個(gè)小朋友還興致勃勃的,沒走多遠(yuǎn),我們就沒興趣了,走了大半天還是走,沒一樣?xùn)|西能激起我們的興趣,我們都以為能有玩具玩,可是我們連玩具的影子都沒見著。莊付林開始發(fā)牢騷:“走什么走哇!連一個(gè)玩具都沒見著,快累死我啦!”她媽媽隨即說道:“既然來(lái)了!你就必須得走完!或者你可以回去啦!”說罷,便拿起一根樹枝,走到“隊(duì)伍”的最后頭,說是誰(shuí)走到最后就打誰(shuí),立即就像趕鴨子似的在后面追趕??刹幻?,打來(lái)打去打到的都是一個(gè)人:他的兒子莊付林。因?yàn)樗偸锹朴频?,根本跟不?ldquo;大部隊(duì)”。

  忽然,我們興致高漲,因?yàn)橛螒驁?chǎng)所出現(xiàn)了:聚龍水上樂園。這下,我們身體里都充滿了正能量,特別是莊付林,跑得比誰(shuí)都快。望著里面的玩具,我們沒有一個(gè)不想進(jìn)去玩的,那里面的玩具:高空滑梯,游泳池沒有一樣不令我們期盼的??墒?,侯老大人們把我們一個(gè)個(gè)的,拉走了。

  我們的心情頓時(shí)跌落到了谷底,個(gè)個(gè)垂頭喪氣,無(wú)精打采??珊髞?lái),我們精神頭都提起來(lái)了,因?yàn)?,大人們?yōu)榱搜a(bǔ)償我們沒吃早餐,決定帶我們?nèi)コ苑?,我腦瓜里頓時(shí)蹦出一個(gè)成語(yǔ):古既然有“望梅止渴”,那今,為什么就不能有“想粉止累(餓)”呢?

  今天我度過了一個(gè)第一次,隨著心情的起和跌,我對(duì)晨跑的評(píng)價(jià)也有所改變。

  最后,我決定,我還是想去!

  晨跑的日記篇三

  天空氣清新極了。

  早晨五點(diǎn)多,爸爸媽媽把我叫醒,說要去晨跑。我正處于睡眼朦朧狀態(tài),咕咕噥噥的說了一大堆理由,就是不想去。也許他們今天實(shí)在想讓我去晨跑了,直接就把我從床上拽了下去。嗚嗚……好慘,一個(gè)大好的睡懶覺時(shí)光就讓他們這樣給破壞了!

  清爽的空氣迎面撲來(lái),可是我只想說……好冷啊!

  真不知道爸爸媽媽怎么想的!昨天剛下過雨,地上還濕漉漉的,就讓我出來(lái)晨跑。我撅著嘴,不高興地慢慢跑著。媽媽看出了我的不高興,說道:“韓晶,跑完了給你買好東西吃。”我天生就算半個(gè)吃貨,有了好吃的,我馬上精神十足,緊跟著爸爸媽媽跑了起來(lái)。

  “啊——!”一道尖叫劃破了清晨的寧?kù)o。爸爸媽媽急忙回過頭看,問怎么了。我一臉生氣地說:“都怪你們,我的褲子濕了。哼!你們得負(fù)責(zé)給我洗!”埋怨過后,我們又開始了晨跑。

  “好累啊!坐下來(lái)歇會(huì)吧。”說完,我就一屁股坐到旁邊的石凳上,津津有味的吃著爸爸媽媽遞過來(lái)的餅干。我吃著餅干,說著:“其實(shí)……晨跑也挺不賴的。”還沒等媽媽開口,爸爸就搶先說到:“哈哈,你也上了你媽的‘賊船’了!”通過爸爸的解釋,我才明白了:原來(lái)是媽媽強(qiáng)烈要求爸爸去晨跑,爸爸第一次跑過之后,便喜歡上了晨跑。我想……我也喜歡上了晨跑。

  有了第一次,就一定會(huì)有第二次,相信我一定能堅(jiān)持晨跑!

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