2017致自己的哲理心情日志隨筆(2)
問(wèn)他為什么辭職?
他打了寥寥幾個(gè)字，“再不瘋狂就老了。”
所以，從來(lái)就沒(méi)有別人看上去過(guò)得很好的生活。
我們看來(lái)他得到了想要的一切，應(yīng)該是好好享受豐收果實(shí)的時(shí)候。
甚至，我們看來(lái)，他這個(gè)轉(zhuǎn)換，行業(yè)不同了，職位不同了，城市不同了，風(fēng)險(xiǎn)很大，一不小心就要過(guò)得不好。
他卻不滿意這個(gè)現(xiàn)狀，他永遠(yuǎn)往前看，他有他想過(guò)的新的生活。
但是我其實(shí)深深地懂，哪怕別人眼里看著再怎么不好，那是他心里想過(guò)的生活。
而好的生活從來(lái)都不是別人價(jià)值觀下的，好的生活從來(lái)都只有一個(gè)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)——我們自己覺(jué)得好。
因?yàn)槲臅r(shí)候沒(méi)有人替你受著，難過(guò)的時(shí)候沒(méi)有人替你哭泣，不甘心的時(shí)候沒(méi)有人替你換一種活法。
只有我們自己覺(jué)得好，那些困難和委屈，我們才能扛得下來(lái)，那些歡樂(lè)和悲傷，我們才能統(tǒng)統(tǒng)照單全收。
這條路，是我們自己選的，我們才能心甘情愿地，咬牙也要走下去。
他剛換新工作，異常忙碌。我們匆匆在微信上說(shuō)了幾句，沒(méi)有細(xì)聊。
但是我能想見(jiàn)一個(gè)再一次意氣風(fēng)發(fā)的少年，哈哈，像少年一樣的青年，再一次出發(fā)的場(chǎng)景。
他不要再活在別人覺(jué)得很好的生活里，不想要只是看上去過(guò)得很好。
年輕。熱血。在路上。他想要真正過(guò)得好。
很多姑娘在后臺(tái)給我留言，她們給我說(shuō)她們自己的故事。
她們說(shuō)，長(zhǎng)輩們覺(jué)得當(dāng)個(gè)小學(xué)老師體面又安穩(wěn)，可是她們根本不喜歡教書(shū)。
她們說(shuō)，在醫(yī)學(xué)院上課上得很辛苦，五年本科加三年研究生，她們熬不下來(lái)，只是因?yàn)楦改刚f(shuō)女孩子當(dāng)醫(yī)生體面。
她們說(shuō)，她們非常確定自己想要找什么樣的老公，只是目前還沒(méi)有遇到，但是父母逼著她們要相親要結(jié)婚。
她們中的大部分，就這樣，一步一步，過(guò)著自己不想要的生活，她們也悲傷，也憤怒，但是卻無(wú)力改變，因?yàn)樽詈蟮慕Y(jié)尾她們總會(huì)對(duì)我說(shuō)，“但是，我身邊的人都覺(jué)得我這樣挺好。”
我看著很心疼，因?yàn)槲倚睦镏?，?dāng)別人都覺(jué)得你過(guò)得還不錯(cuò)的時(shí)候，要沖破這樣的幻覺(jué)，要直面自己的內(nèi)心，是多么艱難，要付出多么巨大的努力。
我有一次看于小戈發(fā)的微博。
“每次快把自己累垮逼瘋的時(shí)候，都會(huì)再問(wèn)自己一遍：你有沒(méi)有片刻羨慕過(guò)歲月靜好的人生?有。但超過(guò)3秒的并沒(méi)有。”
不管別人覺(jué)得你過(guò)得好不好，我們就不要再自己欺騙自己了，別人不理解為什么這么辛苦還在拼命向前，我們也許只懷疑了三秒就又甘之如飴地繼續(xù)奮斗了。
而也許，你心里就想要?dú)q月靜好的生活，那么也完全不用受周圍人的影響，不用非把自己逼在北上廣，非把自己逼著去追求詩(shī)和遠(yuǎn)方，都是擰巴。
只是一點(diǎn)，你千萬(wàn)不要只是看上去過(guò)得好。
你要打心底里過(guò)著你想過(guò)的生活，這樣你才能從心里生長(zhǎng)出希望，愛(ài)著你現(xiàn)在的狀態(tài)，并且還期盼著未來(lái)。
2017致自己的心情日志(三)
有人對(duì)你惡語(yǔ)相加，也會(huì)有人對(duì)你說(shuō)上一世情話
作者：大將軍郭
在后臺(tái)收到一段讀者留言，他在半企業(yè)制半事業(yè)單位制的出版社工作，是一名圖書(shū)策劃，工資不高，但是自己一直喜歡文學(xué)，所以也并不介意薪酬，更何況他家庭條件優(yōu)渥，沒(méi)有什么后顧之憂。本來(lái)日子過(guò)得很舒心，但一次無(wú)意中別人發(fā)錯(cuò)了聊天記錄，他才知道...
同組的其他幾個(gè)同事有一個(gè)單獨(dú)的微信群，聊天記錄的內(nèi)容是背后議論他因?yàn)榧彝l件好，所以托關(guān)系來(lái)出版社，也是因此才受到領(lǐng)導(dǎo)器重。有一個(gè)人還憤憤不平的說(shuō)，他家這么有錢(qián)何苦跟我們來(lái)?yè)尮ぷ鳂I(yè)績(jī)，就當(dāng)個(gè)不勞而獲的富二代不好嗎?
他看后假裝不知情，但心里十分憤怒。他說(shuō)，當(dāng)初大學(xué)畢業(yè)要是靠家里安排工作絕不至于只是來(lái)個(gè)一般的出版社而已，只是因?yàn)樽约合矚g，所以愿意投入很多時(shí)間和精力策劃圖書(shū)，這股認(rèn)真勁兒被領(lǐng)導(dǎo)口頭表?yè)P(yáng)過(guò)幾次而已，根本不是同事猜測(cè)的那樣一切都靠自己的家庭。
他沒(méi)想到自己平時(shí)挺謙虛和氣的一個(gè)人，對(duì)同事和領(lǐng)導(dǎo)同樣尊重，從不輕易得罪別人，也不會(huì)賣弄自己的家庭條件，為何還會(huì)受到這樣惡意的揣測(cè)和背地里的言語(yǔ)攻擊，他說(shuō)雖然表面上裝作沒(méi)什么，但心里過(guò)不去這道坎兒，問(wèn)我該怎么辦。
我想說(shuō)，活著，除了迎接善意的幫助和支持，同樣也會(huì)遭受惡意的攻擊和掣肘，這些都再正常不過(guò)，有時(shí)這樣的攻擊可能跟你平日的言行、人品都沒(méi)有直接的關(guān)系，換句話說(shuō)，無(wú)論你多么盡力的做好自己，也控制不了他人的蜚短流長(zhǎng)。
甚至你有時(shí)也無(wú)意中成為了制造留言和惡意中傷的人，因?yàn)閻阂馀c否，會(huì)隨著立場(chǎng)的不同而有不同的標(biāo)準(zhǔn)。這惡意在那些中傷者眼中，或許只是一種簡(jiǎn)單的、合理的聯(lián)想(也可以稱之為歸因方式)。
看到地鐵上年輕人不給老人讓座，那就一定是因?yàn)槟贻p人沒(méi)有愛(ài)心;看到馬路上男人沖女人大發(fā)雷霆，那就一定是男人沒(méi)有氣度;看到一個(gè)年輕貌美的姑娘開(kāi)豪車，那一定是被包養(yǎng)了……
這樣的例子不勝枚舉。我不否認(rèn)，這種臆斷有一定的合理性，畢竟這些因果關(guān)系確實(shí)存在，且是一種常見(jiàn)的存在，但確實(shí)并不是唯一而確定的解釋。
不給老人讓座的年輕人有沒(méi)有可能是身體抱恙?吵架的情侶有沒(méi)有可能是因?yàn)榕俗龀隽藰O其過(guò)分之事?年輕貌美的姑娘有沒(méi)有可能就是能力出眾，再不濟(jì)也可能人家有個(gè)有錢(qián)的爹吧?一件事情的發(fā)生，背后的原因不計(jì)其數(shù)，無(wú)法窮盡，但是為什么大多數(shù)人只愿意在眾多解釋中選擇一個(gè)，且認(rèn)定它就是原因呢?
一方面是人們?yōu)榱撕?jiǎn)化認(rèn)知加工。我們生活在一個(gè)忙亂的世界里，每天要琢磨工作怎么做好，錢(qián)怎么能多賺一點(diǎn)，家庭怎么能和諧等等……一天下來(lái)腦細(xì)胞不知道要死掉多少，如此生活，有誰(shuí)愿意多花時(shí)間和精力去仔細(xì)琢磨別人的人生呢?
更何況往往這個(gè)別人也不是自己的重要他人。在這樣的情況下，我們往往就用最簡(jiǎn)單粗暴的思維方式去判定那些對(duì)我們沒(méi)那么重要的人和事，把節(jié)省下來(lái)的時(shí)間和精力去加工那些更為重要的信息。
說(shuō)白了，別人的揣測(cè)和判斷，不客觀不全面，于他而言不過(guò)是一閃而過(guò)的念頭，于你而言更是無(wú)足輕重沒(méi)有過(guò)多參考價(jià)值的閑言碎語(yǔ)。
另一方面，任何認(rèn)知方式或者說(shuō)歸因模式都是自我服務(wù)驅(qū)動(dòng)的。我們對(duì)事物的判斷總是利己的，在并不能確鑿去給一個(gè)人一件事下定論的時(shí)候，我們會(huì)不由自主的去選擇一個(gè)利于自身的解釋，并且深信不疑。
就像讀者的幾位同事，或許早就對(duì)工作不滿，賺的不多又沒(méi)有得到領(lǐng)導(dǎo)重用，恰逢知道了我這位讀者朋友家庭背景顯赫，自然會(huì)愿意理解成他就是靠關(guān)系得到了工作和領(lǐng)導(dǎo)贊揚(yáng)。因?yàn)檫@樣解釋，便減少了內(nèi)心的不平衡感，以及對(duì)自己無(wú)能的憤怒和不滿。
我想起在地鐵上聽(tīng)過(guò)的兩個(gè)姑娘的對(duì)話，議論起她們都認(rèn)識(shí)好像現(xiàn)在還過(guò)得春風(fēng)得意的一位女友，滿臉的不屑，言語(yǔ)中也充滿鄙夷，訕誚著說(shuō)“她不就是靠著男朋友養(yǎng)著嘛，就憑她自己怎么背得起那么貴的包”。雖然沒(méi)有聊天背景，但聽(tīng)起來(lái)還是充滿了優(yōu)越感，背后的心思也顯而易見(jiàn)的很，“或許我沒(méi)你過(guò)得那么好，也沒(méi)背那么貴的包，但我靠自己啊!”
畢竟議論一個(gè)跟她們生活毫無(wú)瓜葛又風(fēng)生水起的名人，總沒(méi)有可以肆意評(píng)價(jià)周遭的人有快感，或許今晚她們想起自己不如意的人生黯然神傷之時(shí)，又轉(zhuǎn)念想想地鐵里這番交談，也能內(nèi)心安然的睡個(gè)好覺(jué)吧。
這種自我服務(wù)的歸因方式也恰恰保護(hù)了內(nèi)心的脆弱和自卑，也可以稱之為心理防御機(jī)制。畢竟，如果我們把一切問(wèn)題的原因都聯(lián)結(jié)到自己的失敗和無(wú)能上，將極大的損害我們的幸福感，而如果對(duì)別人優(yōu)于自身之處，我們選擇了一種“貶低他人，抬高自己”的方式，便不會(huì)因此自責(zé)和無(wú)助。
你看似聽(tīng)到了別人在惡意評(píng)價(jià)你，話題圍繞著你，但那背后的真實(shí)聲音和動(dòng)機(jī)其實(shí)確是圍繞著他自身。說(shuō)你的不好，是為了凸顯自己的好;說(shuō)你靠關(guān)系，其實(shí)是為了反襯自己的獨(dú)立和正直，一切評(píng)價(jià)不過(guò)都是為了他的自我表達(dá)，這種自我表達(dá)有時(shí)無(wú)需被他人聽(tīng)到，說(shuō)給自己聽(tīng)就罷了，在自己內(nèi)心強(qiáng)化自己比他人好，足矣。
為什么這種不負(fù)責(zé)、不客觀乃至惡意滿滿的揣測(cè)會(huì)長(zhǎng)久的保存下來(lái)呢?試想，如果恰好你以前遇到過(guò)靠關(guān)系走后門(mén)得到好工作拿到好薪水的人，且經(jīng)常發(fā)生，這便成了你認(rèn)可這套邏輯的證據(jù)，反復(fù)多次，假戲都能做成真，更何況是我們被自己的認(rèn)知迷惑呢?
雖然那些不符合我們認(rèn)知和歸因的事情依然每天發(fā)生，甚至不少于我們相信的那些事實(shí)，但我們都更愿意去看到我們想看到的事情，更愿意相信那些跟我們以往的理解一致的事情，誰(shuí)愿意沒(méi)事兒給自己添堵，造成內(nèi)心沖突呢?
長(zhǎng)此以往，每個(gè)人都形成了一套可以打動(dòng)自己內(nèi)心的邏輯，我管它符不符合實(shí)際呢?至少我看到的就是這樣!我管它是否帶有惡意呢?又沒(méi)有直接造成人身傷害!我管它是否另有隱情呢?又不是我自己的人生!
所以，大多數(shù)沒(méi)有轉(zhuǎn)化為實(shí)際行為的惡意，也都是無(wú)心而已。讀者問(wèn)我怎么做?我想說(shuō)什么也不要做，或者你原來(lái)該做什么，現(xiàn)在就做什么。
對(duì)于惡意的流言蜚語(yǔ)，默擯置之就好。這個(gè)世界的惡意和善意一樣多，當(dāng)然，我更愿意相信善意更多一點(diǎn)，但遭遇惡意的時(shí)候，你怕是想不起你曾經(jīng)你也被善意對(duì)待過(guò)，你將自己深陷在惡意當(dāng)中，局限的只關(guān)注惡意，那么你的眼里耳里心里只盛滿惡意，你流露出來(lái)的也只會(huì)是惡意。
惡意對(duì)惡意，這種惡性循環(huán)，太難改變。東野圭吾在小說(shuō)《惡意》里提到，“人的惡意就像雜草叢生的土壤，你不知道什么時(shí)候會(huì)孕育出一棵參天大樹(shù)出來(lái)。”
如果真的要在人生里長(zhǎng)出一顆茂盛的大樹(shù)，為什么不選擇一顆充滿善意、未來(lái)會(huì)結(jié)滿善果的種子呢?
我知道很多人面對(duì)惡意的時(shí)候，一定會(huì)有一種沖動(dòng)，想要反駁，想要解釋，想要扳回一城。有什么用呢?
我上初二的時(shí)候，數(shù)學(xué)成績(jī)不是特別好，整體成績(jī)被數(shù)學(xué)分?jǐn)?shù)拉低了不少，那個(gè)學(xué)期，數(shù)學(xué)就是我集中攻克的敵軍，功夫沒(méi)白費(fèi)，有一陣子題越做越順，錯(cuò)誤越來(lái)越少，那學(xué)期的期中考試我的數(shù)學(xué)成績(jī)竟然得了一個(gè)在班里數(shù)一數(shù)二的成績(jī)。說(shuō)真的，挺激動(dòng)的，能讓一個(gè)十幾歲尚未情竇初開(kāi)的少女開(kāi)心的事也就是學(xué)習(xí)上的進(jìn)步了吧!但是我同桌的話像兜頭的一盆冷水潑下來(lái)，我的心都跟著涼了。
他說(shuō)，你這回?cái)?shù)學(xué)考這么高分，是怎么蒙的這么準(zhǔn)的?
我沒(méi)有說(shuō)什么，卻為此悶悶不樂(lè)了幾天。回家跟我媽說(shuō)起，覺(jué)得自尊受挫，心里還是想回?fù)敉?，又不知道該怎么表達(dá)，我媽說(shuō)了一句話，我一直記到今天。
“你覺(jué)得你去跟他爭(zhēng)論，就能爭(zhēng)回你的尊嚴(yán)嗎?”
初二就明白的這個(gè)道理，今天同樣適用。
氣不過(guò)又不想忍，想通過(guò)辯白挽回自尊、分清黑白，真的是太一廂情愿的辦法了。
說(shuō)這句話的人早就把這些忘在腦后了吧?你去反駁，說(shuō)不定在他心里，你的反駁恰好“坐實(shí)”了他的推測(cè)。而你蒼白無(wú)力的辯駁之詞又跟他信口開(kāi)河的判斷有何區(qū)別呢?都無(wú)法作為證據(jù)，都無(wú)法書(shū)寫(xiě)出尊嚴(yán)。
但你的行動(dòng)可以，它是最好的證明。如今的你自然不必像當(dāng)年的我一樣再用一張高分?jǐn)?shù)學(xué)試卷來(lái)證明自己的努力和實(shí)力，但你需要的就是踏踏實(shí)實(shí)做自己該做的事，用事實(shí)說(shuō)話，用結(jié)果反擊。
當(dāng)然，并不是我們所有的努力都是為了贏得他人給予的“尊嚴(yán)”和“相信”，我們要做的是無(wú)論他人如何，捧也好，罵也罷，不改你自己的初衷，自己給自己賦予尊嚴(yán)。
因?yàn)槟闳舨蛔宰?，你若?jì)較，只能每天被惡意撼動(dòng)，付出巨大的時(shí)間、精力和情緒的代價(jià)，甚至搞砸了自己的人生。而如此，只會(huì)讓曾惡意揣測(cè)你的人有了繼續(xù)攻擊你的理由。只有成為真正有尊嚴(yán)的強(qiáng)者，才是對(duì)惡意最好的回應(yīng)，再?zèng)]有什么可以刺激到你，到那時(shí)你可以默擯置之，更可以一笑而過(guò)。
看過(guò)“2017致自己的哲理心情日志隨筆”的人還看了：