生像是一次長(zhǎng)途跋涉，在工作和生活中，會(huì)歷經(jīng)許許多多的坎坷，會(huì)遇到許許多多的不如意。但時(shí)常要提醒自己過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去了，時(shí)光不可能倒流，除了汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)以外，不要對(duì)傷害過(guò)自己的人耿耿于懷，要學(xué)會(huì)淡忘、學(xué)會(huì)遺忘，不要為雞毛蒜皮斤斤計(jì)較，不要為陳芝麻爛谷子耿耿于懷，否則自己心靈之船不堪重負(fù)。下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你們整理的人要學(xué)會(huì)遺忘與銘記的相關(guān)內(nèi)容，希望你們會(huì)喜歡!

　　人要學(xué)會(huì)遺忘與銘記

　　在朋友家的一次婚宴上，我遇到了一位103歲的老婦人，思維敏捷，耳聰眼明，臉色紅暈。驚嘆之余，我請(qǐng)教長(zhǎng)壽之謎。老人笑呵呵地說(shuō)：“多吃素食，性格開(kāi)朗，心情豁達(dá);凡事能拿得起，更要放得下……”。老人說(shuō)得最多的是要學(xué)會(huì)忘記痛苦，忘記煩惱，忘記仇怨，要銘記善施，銘記恩情，感恩報(bào)德。數(shù)月過(guò)去，可老人語(yǔ)重心長(zhǎng)的話語(yǔ)總是縈繞耳際，感慨萬(wàn)千。

　　是啊，歲月就像山間流淌不息的小溪，承載著人生希翼和夢(mèng)想，有平川的緩平、有撞石的咆哮。無(wú)論平坦與坎坷，它依然一路歡唱向著目的地奔流。

　　我很贊賞老人的話語(yǔ)。人生在世，酸甜苦辣常伴隨。除了少數(shù)有錢(qián)權(quán)之人，我們大多數(shù)都是平民一個(gè)，工作生活、贍養(yǎng)老人、蓋房起屋、艱辛坎坷。要想快樂(lè)，就要學(xué)會(huì)減壓，學(xué)會(huì)清理腦子，把該保留的保留下來(lái)，把不該保留的給予拋棄。多記住優(yōu)點(diǎn)，而遺忘別人的過(guò)失。其次，一個(gè)人還要學(xué)會(huì)遺忘自己的成績(jī)，不要因一點(diǎn)成績(jī)就沾沾自喜。同時(shí)，把自己對(duì)他人的幫助，看做是一件微不足道的事，以至于遺忘。只有善于遺忘，才能更好的保留人生美好的回憶。

　　在走過(guò)的人生路上，我總是牢記著別人的恩惠，咀嚼、感恩、回報(bào)。娘家大媽今年已八十高齡。在我的記憶里，由于當(dāng)年大集體時(shí)，孩子多、勞力少、家里窮，個(gè)性強(qiáng)，她們總是因?yàn)樯瞵嵤鲁车妹婕t耳赤。嗓門(mén)高、陣勢(shì)大、互不相讓?zhuān)恢钡?987年7月22日，娘病危從醫(yī)院拉到家，大媽或許意識(shí)到娘將不久于人世，匆忙來(lái)到娘的床前看望，可娘已停止了呼吸。二十多年來(lái)，我總忘不了大媽看望娘哭訴悔過(guò)的那一幕;總忘不了小時(shí)候娘若有事不在家，大媽會(huì)叫我們?nèi)コ燥埖那榫?忘不了大媽家若做頓好吃的，大媽會(huì)悄悄給我們盛飯……二十多年來(lái)，我總是告誡自己忘記恩怨，孝敬大媽。給大媽買(mǎi)東買(mǎi)西，留零花錢(qián)。去年農(nóng)歷暑假在埋葬父親后，我特意到因腿疼不能走路的大媽家，給她剪發(fā)、剪指甲、洗澡……

　　因?yàn)槠偶摇⒛锛叶际窃谵r(nóng)村，親戚、鄉(xiāng)鄰都是普普通通的農(nóng)民，婆婆也經(jīng)常給我講親戚、鄉(xiāng)鄰的好。我理解他們的不易，懂得他們的艱辛，更了解他們的性情。只要力所能及，我可謂盡心盡力。不為追求名聲，只念拳拳的純樸情誼。二十多位雙方親戚、鄉(xiāng)鄰進(jìn)城生孩子，我抱孩子輸氧、給大人鋪床疊被、送飯送衣、忙前忙后、樂(lè)此不疲;親鄰有病進(jìn)城就盡力幫他們找大夫。1988年在院里，我們僅住一間房子和幾平方米的簡(jiǎn)易廚房，那時(shí)，我們住在最東頭的一間，早晚我家門(mén)口不是幾輛破自行車(chē)，就是幾把農(nóng)家拉車(chē)。記得婆家鄰居馮二奶，丈夫去世早，兩個(gè)女兒已出嫁，家里的一個(gè)兒子和一個(gè)小女兒都是半憨不能之人。馮二奶病得很厲害，三弟和二奶的兒子拉著二奶進(jìn)城看病。我和老公忙著找醫(yī)生，又要給他們做飯。當(dāng)時(shí)只有幾十元的工資，白天馮二奶在中醫(yī)院輸液，晚上和婆婆住在小廚房里，一連五天，直到病輕回家。

　　誠(chéng)然，人生像是一次長(zhǎng)途跋涉，在工作和生活中，會(huì)歷經(jīng)許許多多的坎坷，會(huì)遇到許許多多的不如意。但時(shí)常要提醒自己過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去了，時(shí)光不可能倒流，除了汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)以外，不要對(duì)傷害過(guò)自己的人耿耿于懷，要學(xué)會(huì)淡忘、學(xué)會(huì)遺忘，不要為雞毛蒜皮斤斤計(jì)較，不要為陳芝麻爛谷子耿耿于懷，否則自己心靈之船不堪重負(fù)。

　　淡忘恩怨，說(shuō)著容易做起來(lái)特別難。因?yàn)檫@需要有一顆包容的心，有一腔博大的胸懷，有一個(gè)寬宏的肚量。我知道忘記痛苦需要選擇，有些人有些事在你的一生中是無(wú)法忘懷的。性格直爽、脾氣急躁的我，由于心直口快得罪了不少人，讓別人產(chǎn)生過(guò)不少誤會(huì)，甚至自己的人格也曾受到侮辱。去年暑假開(kāi)學(xué)，一名縣初中的副校長(zhǎng)給我單位的領(lǐng)導(dǎo)捎兩份一年級(jí)考試通知書(shū)，不知發(fā)給了誰(shuí)，結(jié)果造成兩個(gè)孩子缺考。事后領(lǐng)導(dǎo)追問(wèn)時(shí)這位副校長(zhǎng)說(shuō)是給了我。直到今年6月中旬的一天，我在別人的譏諷中才知道了這件事。當(dāng)時(shí)，我一聽(tīng)整個(gè)人都蒙了，肺都?xì)庹?，兩頓吃不進(jìn)去飯，瘋了似的找初中這位副校長(zhǎng)，幾次給這位副校長(zhǎng)打電話，氣極之下我還發(fā)毒誓，又找領(lǐng)導(dǎo)擺正……后來(lái)，幾位朋友相勸，咱沒(méi)有拿就算了，氣壞了身體受損的是自己和家人，不值得。

　　事過(guò)幾天，再仔細(xì)想想，領(lǐng)導(dǎo)年內(nèi)就知道，也沒(méi)有問(wèn)過(guò)我，而且一如既往地關(guān)心我。和領(lǐng)導(dǎo)比比倍感慚愧。自己真是肚量不大，修養(yǎng)不夠。只要自己?jiǎn)栃臒o(wú)愧，大可不必那樣大動(dòng)肝火。再反復(fù)咀嚼那件事的痛苦，永遠(yuǎn)一臉的苦大仇深就更不可取。

　　人生苦短莫記恨，感恩之余施善心。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)忘記痛苦，銘記恩情。當(dāng)被別人欺負(fù)、誤會(huì)過(guò)后，我們應(yīng)仰望天空碧藍(lán)，暢想大海遼闊，把傷痕留給自己，讓對(duì)方內(nèi)疚;對(duì)于恩情，我們應(yīng)當(dāng)銘記一生，而且要知恩圖報(bào)，回報(bào)他人。

　　忘記是一種境界的提升，是一種心態(tài)的調(diào)和，更是一種人品的高尚。因?yàn)槟芗韧痪?、寬恕別人的人，才是快樂(lè)的人。忘記與銘記是一對(duì)親密的孿生兄弟，二者不可偏取其一，否則必遭極端之苦，必受偏廢之痛。無(wú)論我們從事什么職業(yè)，只要我們學(xué)會(huì)忘記那些不該銘記的人和事，讓明媚的陽(yáng)光灑滿(mǎn)心田，讓甘甜的雨露滋潤(rùn)心肺，走出患得患失的誤區(qū)，分享生命的幸福。