喉癌預(yù)防手冊
隨著患有喉癌人數(shù)的增多,喉癌被很多人們所重視。許多朋友對生活中如何預(yù)防喉癌不太了解,那么生活中如何預(yù)防喉癌呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你們整理的生活中如何預(yù)防喉癌的相關(guān)內(nèi)容,希望你們會喜歡!
生活中如何預(yù)防喉癌
喉癌多源于喉黏膜上皮組織,以鱗狀細(xì)胞癌多見,中老年男性多發(fā)。與吸煙、酗酒、長期吸入有害物質(zhì)及乳頭狀瘤病毒感染、慢性炎癥刺激、微量元素缺乏、電離輻射等因素有關(guān)。男性比女性多,有明顯地區(qū)差異,城市高于農(nóng)村。按腫瘤的發(fā)生部位分為聲門上型、聲門型、聲門下型三類。
一、早期發(fā)現(xiàn)腫瘤最重要
聲音嘶?。哼@是喉部腫瘤的首發(fā)癥狀,起初感覺發(fā)聲困難,繼而出現(xiàn)持續(xù)性聲音嘶啞,并且逐漸加重,嘶啞的程度比慢性喉炎嚴(yán)重。
咽 喉異常感覺:咽喉部出現(xiàn)異物感、緊迫感或吞咽不適感,這些癥狀都是聲門上型喉癌的典型癥狀。但遺憾的是這類疾病早期癥狀不明顯,用喉鏡檢查不易發(fā)現(xiàn),直到 發(fā)展為二期、三期才被發(fā)現(xiàn)。因此,咽喉如出現(xiàn)不適,應(yīng)做全面細(xì)致的檢查,不可以只按咽部異感癥或慢性咽喉炎治療,以免貽誤病情。
咳嗽、咯血:咳嗽多為刺激性干咳,痰中帶血。腫瘤增大后會使氣管內(nèi)的分泌物排出不暢,容易引起呼吸道感染。
反射性疼痛:喉部腫瘤如出現(xiàn)破潰,合并發(fā)炎或發(fā)生喉軟骨骨膜炎時,可引起神經(jīng)反射性疼痛,表現(xiàn)為同側(cè)頭痛、耳痛。這種癥狀多見于聲門上型腫瘤患者。
頸部腫塊:聲門上型喉癌常在上頸部、下頜角后方出現(xiàn)腫塊,患者往往沒有什么明顯癥狀,但轉(zhuǎn)移較早。
二、這些人需要警惕喉癌
1、原因不明的聲啞或咽喉部異物感,經(jīng)對癥治療后癥狀不減的。
2、頸部腫塊。
3、頸部相關(guān)區(qū)域有淋巴結(jié)腫大,質(zhì)硬無壓痛,活動度減低。
4、對長期吸煙有腫瘤家庭史、接觸放射性物質(zhì)和石棉塵、制造重鉻酸鹽等人員,應(yīng)作重點普查,重視診斷。
三、喉癌具體的預(yù)防措施
1、禁煙
吸煙會直接損傷器官而形成喉癌。煙齡越長,喉癌的發(fā)病率越高。煙中的尼古丁、煤焦油和其產(chǎn)生的苯并芘都是致癌物。
2、不酗酒
長期大量飲酒,使喉部充血水腫,而且導(dǎo)致營養(yǎng)不良、免疫功能低下,為形成癌癥奠定基礎(chǔ)。
3、防范飲食習(xí)慣不良的危害
一些人不分冬夏,三朋四友經(jīng)常在一起吃火鍋,麻辣燙等刺激不斷,這樣的長期的飲食習(xí)慣不僅對咽喉,而且對眼、氣管、肺、食管、胃等都有害,既引起疾病,也會惡化形成癌癥。
4、遠(yuǎn)離化學(xué)致癌物質(zhì)
與喉癌相關(guān)的化學(xué)致癌物質(zhì)有二氧化硫、鉻、砷等。生活和生產(chǎn)的環(huán)境被空氣污染,吸入上述有害氣體和粉塵,會損害咽喉,必須做好防護。
5、重視癌前病變
喉白斑是喉癌的癌前病變,它是聲帶黏膜上皮角化不良,在黏膜上出現(xiàn)的白色斑塊,是上呼吸道感染、吸煙、有害氣體刺激、用聲過度等引起的病理性變化,與形成喉癌有密切關(guān)系,必須積極防治。還有喉角化癥、慢性肥厚性喉炎、乳頭狀瘤等,都要密切觀察和積極防治。
6、良好的衛(wèi)生環(huán)境,防止病毒感染
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生環(huán)境,防止病毒感染,因為病毒感染與喉癌的產(chǎn)生關(guān)系密切,一般認(rèn)為病毒可使細(xì)胞改變性質(zhì)發(fā)生異常分裂,病毒可附于基因上傳至下代細(xì)胞發(fā)生癌變。
7、盡量避免空氣污染
污染嚴(yán)重的空氣中有害氣體如二氧化硫和生產(chǎn)性工業(yè)粉塵如鉻砷的長期吸入易致喉癌。
8、不斷提高身體免疫功能
重視口腔衛(wèi)生和防治呼吸系統(tǒng)疾病,避免病毒和細(xì)菌感染;多吃新鮮蔬菜、水果,有人研究證實,其中含有的維生素c、胡蘿卜素等,能降低喉癌的發(fā)病率。
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