安全記我心中手抄報(bào)
人的生命一生一次，重視安全一生一世。安全手抄報(bào)你會(huì)做嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)?lái)安全記我心中手抄報(bào)的內(nèi)容，希望大家喜歡。
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安全記我心中手抄報(bào)圖(1)
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安全記我心中手抄報(bào)圖(3)
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安全記我心中手抄報(bào)的資料
一、水中抽筋自救法
抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時(shí)手指、腳趾及胃部等部位也會(huì)發(fā)生。抽筋原因主要是下水前沒有做準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，身體各器官及肌肉組織沒活動(dòng)開，下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動(dòng)作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋。游泳時(shí)間長(zhǎng)，過分疲勞及體力消耗過多，在肌體大量散熱或精神緊張，游泳動(dòng)作不協(xié)調(diào)等情況下也會(huì)出現(xiàn)抽筋。
(1)對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
二、社會(huì)安全的名言
治安秩序共遵守，公共安全靠大家。
治安防范個(gè)個(gè)參與，和諧社會(huì)人人受益。
治安防范搞得好，壞人作案沒路跑。
知法是金山，守法是銀山，公平正義是靠山。
早設(shè)一把安全鎖，出門胸中也擔(dān)蕩。
用法律維護(hù)合法權(quán)益，用行動(dòng)維護(hù)法律尊嚴(yán)。
營(yíng)造社會(huì)好環(huán)境，人壽花好月更圓。
以忠于職守為本色，以傾心為民為責(zé)任。
一心一意為工作，全心全意為人民。
一呼即成百應(yīng)勢(shì)，見義能為敵膽寒。
夜間切忌室外休，門戶落鎖防人偷。
嚴(yán)打整治凈化社會(huì)風(fēng)氣，嚴(yán)密防范消除治安隱患。
學(xué)法守法，做高尚人;知法犯法，損人害已。
學(xué)法守法，人格升華;一念之差，害國(guó)害家。
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