中暑后如何急救

　　天氣炎熱的時(shí)候，我們就會(huì)看到被太陽(yáng)直射的物體上(例如柏油馬路上或者汽車(chē)上)冒著熱氣，這就是暑氣。暑乃夏季的主氣。暑為火熱之氣所化，暑氣太過(guò)傷人致病則為暑邪。下面就是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于中暑后的急救方法，供大家參考。

　　中暑后這樣急救

　　老年人、兒童、有心肺基礎(chǔ)病、精神系統(tǒng)疾病的病人最容易出現(xiàn)中暑癥狀，一定要注意觀察。一旦見(jiàn)到有人中暑，急救的原則是迅速降溫，有效糾正水、電介質(zhì)和酸堿平衡失常，保護(hù)重要器官功能，預(yù)防并發(fā)癥。具體對(duì)策如下——

　　●先兆中暑

　　在高溫環(huán)境中工作一段時(shí)間后，出現(xiàn)輕微的頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、口渴、渾身無(wú)力及行走不穩(wěn)。

　　對(duì)策：體溫一般不超過(guò)37.5℃。人馬上到通風(fēng)好的陰涼地方，解開(kāi)衣扣，及時(shí)喝水補(bǔ)充水分和鹽分，即可恢復(fù)。

　　●輕癥中暑

　　指除以上癥狀外，還發(fā)生體溫升高、面色潮紅、胸悶、皮膚干熱，或有面色蒼白、惡心、嘔吐、大汗、血壓下降、脈細(xì)等周?chē)h(huán)衰竭的早期癥狀。

　　對(duì)策：將人迅速脫離高熱環(huán)境，移至通風(fēng)好的陰涼地方，解開(kāi)衣扣，讓病人平臥，用冷水毛巾敷其頭部，扇扇，并給清涼飲料，必要時(shí)需要輸液治療，降溫處理后，數(shù)小時(shí)可以恢復(fù)。

　　●重癥中暑

　　指除以上癥狀外，常突然昏倒或大汗后抽風(fēng)、煩躁不安、口渴、尿少、肌肉疼痛及四肢無(wú)力。

　　對(duì)策：除采取輕癥中暑措施外，應(yīng)立即送往有條件的醫(yī)院救治。

　　防中暑 防高溫多喝水

　　專(zhuān)家介紹，高溫是導(dǎo)致中暑的主要原因，在相同氣溫條件下，濕熱比干熱更容易引起中暑。所以，預(yù)防中暑最好的辦法就是預(yù)防高溫，具體做到以下幾點(diǎn)——

　　補(bǔ)充水分：養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣，不要等口渴了才喝水，因?yàn)榭诳时硎旧眢w已經(jīng)缺水了。平時(shí)要注意多吃新鮮蔬菜和水果。酒精性飲料和高糖分飲料會(huì)使人體失去更多水分，在高溫時(shí)不宜大量飲用。

　　充足睡眠：夏天日長(zhǎng)夜短，充足的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，是預(yù)防中暑的好措施。

　　室外注意：避開(kāi)正午時(shí)段外出，應(yīng)擦防曬霜、戴寬檐帽或使用遮陽(yáng)傘，并戴墨鏡，穿著輕薄、寬松、淺色衣物。高溫時(shí)應(yīng)減少戶(hù)外鍛煉。

　　開(kāi)空調(diào)：盡量在室內(nèi)活動(dòng)，條件允許可開(kāi)空調(diào)，溫度設(shè)在26攝氏度左右。

　　中暑的一般急救：

　　1、搬移：迅速將患者抬到通風(fēng)陰涼的地方，使其平臥并解開(kāi)衣扣，松開(kāi)或脫去衣服，如衣服被汗水濕透應(yīng)更換降溫，患者頭部可捂上冷毛巾，可用，酒精，白酒，冰水或冷水進(jìn)行全身擦浴然后用扇或電扇吹風(fēng)，加速散熱，但不要快速降低患者體溫，患者仍有意識(shí)時(shí)，可給一些清涼飲料，在補(bǔ)充水分時(shí)可加入少量鹽或小蘇打水但千萬(wàn)不可急于補(bǔ)充大量水分。

　　2、促醒：病人若已失去知覺(jué)，可指掐人中，合谷等穴位，使其蘇醒中暑急救措施轉(zhuǎn)送，對(duì)于重癥中暑病人，必須立即送醫(yī)院診治

　　3、轉(zhuǎn)送：對(duì)于重癥中暑病人，必須立即送醫(yī)院診治。搬運(yùn)病人時(shí)應(yīng)用，擔(dān)架運(yùn)送，不可使患者步行，同時(shí)運(yùn)送途中盡可能用冰袋敷于病人額頭、枕后、胸口、肘窩及大腿根部，積極進(jìn)行物理降溫轉(zhuǎn)送。對(duì)于重癥中暑病人，必須立即送醫(yī)院診治。搬運(yùn)病人時(shí)應(yīng)用擔(dān)架運(yùn)送不可使患者步行。同時(shí)運(yùn)送途中盡可能用冰袋敷于病人額頭、枕后、胸口、肘窩及大腿根部積極進(jìn)行物理降溫。

　　兒童中暑急救方法：

　　1、維持呼吸道的通暢。

　　2、每隔十到十五分鐘給予一些不含咖啡因清涼飲料，但有嘔吐者勿給。

　　3、將寶寶移到陰涼處，除去衣物，以電扇及冷氣降低環(huán)境溫度。全身可以溫涼的濕毛巾擦拭(以自來(lái)水潤(rùn)濕即可，切勿以酒精或冰水取代)，或放進(jìn)涼水(非冷水)浴盆里，使其體溫(肛溫)能降到攝氏39度即可，勿使體溫劇降成過(guò)低。切勿使用冰水或冰塊，因?yàn)檫^(guò)冷的冰水會(huì)使皮膚血管極度收縮，皮膚血流阻斷使無(wú)法繼續(xù)排熱。暑熱害者勿給予一般之退燒藥劑，因其退燒作用的機(jī)轉(zhuǎn)(降低溫度中樞的設(shè)定)反而對(duì)身體不利。

　　4、立即送醫(yī)治療。

　　以上就是對(duì)“預(yù)防中暑”的闡述，希望對(duì)中暑患者有所幫助。中暑患者做到以上幾點(diǎn)，可以有效的防止中暑，早晚溫差大的地區(qū)，一定要注意添減衣物。
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