室內(nèi)外地震逃生自救常識(shí)
室內(nèi)外地震逃生自救常識(shí)
很多人從未曾親歷過(guò)地震，總覺(jué)得地震這種天災(zāi)不可能發(fā)生在自己身上，但就像如今被困在九寨溝的游客一樣，你永遠(yuǎn)無(wú)法預(yù)知天災(zāi)何時(shí)會(huì)來(lái)，掌握自救知識(shí)，關(guān)鍵時(shí)刻清醒理智采取自救措施保全一條性命才是最重要的。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的室內(nèi)外地震逃生自救常識(shí)，一起來(lái)看看吧!
地震逃生自救常識(shí)
一、室內(nèi)
1、家中
臥室：
a.如果地震發(fā)生時(shí)在床上，待在那里不要?jiǎng)?，抓緊枕頭保護(hù)住頭部。
b.如果地震發(fā)生時(shí)不在床上，尋找桌子等堅(jiān)固家具躲避?？衫脤?xiě)字臺(tái)、桌子、凳子下的空間?；蛘呔o靠承重墻，雙手抓緊固定物體保持平衡。
c.千萬(wàn)不要躲在床底下，床底下能躲不能逃，不是最佳的躲藏之處。
d.千萬(wàn)不要躲在衣柜里，因?yàn)樘粕降卣饡r(shí)曾出現(xiàn)過(guò)躲進(jìn)衣柜結(jié)果窒息死亡的例子。
e.躲開(kāi)頭上懸掛物：要選擇上面沒(méi)有懸掛物，附近沒(méi)有電源插頭的地方，以防上面的懸掛物落下砸傷及電源線著火引發(fā)的次生災(zāi)害。
f.把門(mén)打開(kāi)：躲藏地點(diǎn)離門(mén)近點(diǎn)，門(mén)最好打開(kāi)，可以背靠在門(mén)框上，手抱頭，待地震結(jié)束時(shí)準(zhǔn)備隨時(shí)轉(zhuǎn)移，為逃生準(zhǔn)備活路。
客廳：
a.躲藏地點(diǎn)同臥室相同。
b.平時(shí)客廳不要堆積太多雜物，讓其成為逃生時(shí)的轉(zhuǎn)移地帶，且準(zhǔn)備好逃生用具放在客廳明顯的位置。
衛(wèi)生間：
a.通常來(lái)說(shuō)，衛(wèi)生間是整個(gè)家里最安全的房間，其墻壁多是承重墻，可緊靠墻壁，雙手抓緊固定物體保持平衡。
b.地震發(fā)生時(shí)，切莫全家人扎堆一起躲在衛(wèi)生間，分散躲藏可以增加生存幾率。
c.衛(wèi)生間里有水源，保證水源就是保證了生命。
2、高樓
a.遠(yuǎn)離高層樓的窗戶：地震時(shí)，高層樓面向馬路的那面墻很不穩(wěn)定，高層樓的窗戶更要遠(yuǎn)離。
b.千萬(wàn)不能坐電梯：地震發(fā)生時(shí)，千萬(wàn)不能使用電梯。萬(wàn)一在搭乘電梯時(shí)遇到地震，可將操作盤(pán)上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開(kāi)電梯，確認(rèn)安全后避難。
c.往哪兒跑要看情況：地震發(fā)生后，對(duì)住在高樓層的住戶而言，往哪兒跑的原則應(yīng)該是就近——離地面近就往地面跑，離樓頂近就往樓頂跑，總之，“見(jiàn)天見(jiàn)地”都能夠和外界接觸，相對(duì)更安全。
d.確認(rèn)逃生通道還是過(guò)火通道：逃生時(shí)，一定要走逃生通道。高樓本身就是拔火罐，現(xiàn)在的高樓在設(shè)計(jì)時(shí)，有的設(shè)計(jì)了專門(mén)的過(guò)火通道，是用于疏通火情的，千萬(wàn)要分清楚。
3、學(xué)校
a.學(xué)校應(yīng)安排地震自救避震小知識(shí)課程，定期安排學(xué)生們學(xué)習(xí)和演練。并且規(guī)劃處一條學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場(chǎng)地，一旦地震發(fā)生，就可以臨危不亂。
b.地震發(fā)生時(shí)，老師的統(tǒng)籌安排是最重要的，倘若震幅不大，應(yīng)指揮學(xué)生按照事先安排的路線有序撤離。
c.若地震發(fā)生震感太強(qiáng)，應(yīng)讓學(xué)生躲避在課桌下、講臺(tái)旁或者承重墻的墻壁旁。
d.切忌讓學(xué)生們亂跑或者跳樓。
4、商店
a.地震來(lái)臨時(shí)，保持鎮(zhèn)靜是首要事情。
b.商店里貨架上的商品容易墜落使避難通道堵塞，人員不應(yīng)慌亂擁擠逃離，而是應(yīng)躲在近處的大柱子和大商品旁邊(避開(kāi)商品陳列櫥)，或朝著沒(méi)有障礙的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。
c.處于樓上位置，原則上向底層轉(zhuǎn)移為好。但樓梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看準(zhǔn)脫險(xiǎn)的合適時(shí)機(jī)。
d.服務(wù)員要組織群眾就近躲避，震后安全撤離。
5、工廠車間
a.車間工人可以躲在車、機(jī)床及較高大設(shè)備下，不可驚慌亂跑。
b.特殊崗位上的工人要首先關(guān)閉易燃易爆、有毒氣體閥門(mén)，及時(shí)降低高溫、高壓管道的溫度和壓力，關(guān)閉運(yùn)轉(zhuǎn)設(shè)備。
c.大部分人員可撤離工作現(xiàn)場(chǎng)，在有安全防護(hù)的前提下，少部分人員留在現(xiàn)場(chǎng)隨時(shí)監(jiān)視險(xiǎn)情，及時(shí)處理可能發(fā)生的意外事件，防止次生災(zāi)害的發(fā)生。
二、室外
1、街上行走
a.地震發(fā)生時(shí)，高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側(cè)混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓紅燈架等，可能掉下傷人，因此在街上走時(shí)，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無(wú)物品時(shí)也可用手護(hù)在頭上，盡可能作好自我防御的準(zhǔn)備.
b.要鎮(zhèn)靜，應(yīng)該迅速離開(kāi)電線桿和圍墻，跑向比較開(kāi)闊的地區(qū)躲避。
c.建筑物倒塌時(shí)，兩車間的間隙或許是你的救命稻草，應(yīng)雙手抱頭蜷曲身體蹲下，保護(hù)頭頸、胸腔和腹腔。
2、行駛的車輛
a.司機(jī)應(yīng)盡快減速，逐步剎閘。
b.乘客(特別在火車上)應(yīng)用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行理從架上掉下傷人，面朝行車方向的人要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護(hù)住面部，身體傾向通道，兩手護(hù)住頭部;背朝行車方向的人，要兩手護(hù)住后腦部，并抬膝護(hù)腹，緊縮身體，作好防御姿勢(shì)。
3、海邊
越高越好、越遠(yuǎn)越好
a.感知地震或聽(tīng)到海嘯警報(bào)的話，要盡快向遠(yuǎn)離海岸線的地方轉(zhuǎn)移，以避免地震可能產(chǎn)生的海嘯的襲擊。
b.往高處跑，越高越好。如果海嘯時(shí)你在船上，那么就隨船往深海走，因?yàn)楹[是越邊上越危險(xiǎn)。
地震自救小常識(shí)
在室內(nèi)，應(yīng)迅速關(guān)閉電源，燃?xì)?，選擇小的地方躲避，如衛(wèi)生間，廚房，儲(chǔ)藏室。遠(yuǎn)離窗戶，鏡子，吊燈，電扇等懸掛物，用被子，枕頭，坐墊等護(hù)住自己的頭部。遠(yuǎn)離書(shū)柜，衣櫥等容易砸傷你的家具。
當(dāng)危險(xiǎn)發(fā)生時(shí)，切不可選擇極端方式，如跳樓等，此時(shí)乘電梯也不宜。
室外避難時(shí)要徒步，選擇空曠地帶，少建筑的地方，遠(yuǎn)離電線，高大建筑物，大型廣告牌。
在野外也同樣要遠(yuǎn)離電線桿，山崖等陡峭的地方，選擇在空曠的地方。當(dāng)?shù)卣饎×业臅r(shí)候趴在地上。
若被困在廢墟中，應(yīng)保持冷靜和體力。設(shè)法把雙手從埋壓物中抽出，清除臉部，口部，鼻部的物體，保持呼吸暢通。并在等待救援的過(guò)程中通過(guò)敲擊物體或呼叫的方式來(lái)尋求救援。
行駛中的車輛去，勿緊急剎車，應(yīng)減低車速，靠邊停放。
公共場(chǎng)所的個(gè)人防護(hù)常識(shí)
在群眾集聚的公共場(chǎng)所遇到地震時(shí)，最忌慌亂，否則將造成秩序混亂，相互壓擠而導(dǎo)致人員傷亡，而應(yīng)有組織地從多路口快速疏散。
1、如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時(shí)，要沉著冷靜，特別是當(dāng)場(chǎng)內(nèi)斷電時(shí)，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下，注意避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護(hù)頭部，等地震過(guò)后，聽(tīng)從工作人員指揮，有組織地撤離。
2、地震時(shí)，你正在商場(chǎng)、書(shū)店、展覽館等處，應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角處就地蹲下，用手或其它東西護(hù)頭，避開(kāi)玻璃門(mén)窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。
3、正在上課的學(xué)生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，地震后，有組織地撤離教室，到就近的開(kāi)闊地帶避震。
4、正在進(jìn)行比賽的體育場(chǎng)，應(yīng)立即停止比賽，穩(wěn)定觀眾情緒，防止混亂擁擠，有組織有步驟地向體育場(chǎng)外疏散。
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1.地震逃生自救方法
5.地震逃生基本措施