社區(qū)居民地震逃生方法

　　一旦地震,人們的第一反應(yīng)就是逃生,但至于怎樣自救,大多數(shù)人不甚明了，本文是學(xué)習(xí)啦小編整理社區(qū)居民地震逃生方法的資料，僅供參考。

　　社區(qū)居民地震逃生方法

　　震時(shí)如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹(shù)立生存的信心，相信會(huì)有人來(lái)救你，要千方百計(jì)保護(hù)自己。

　　1.地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。此時(shí)，如果應(yīng)急包在身旁，將會(huì)為你脫險(xiǎn)起很大作用。

　　2.在這種極不利的環(huán)境下，首先要保護(hù)呼吸暢通，挪開(kāi)頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時(shí)，用濕衣服等物捂住口、鼻;避開(kāi)身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和其它容易引起掉落的物體;擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、術(shù)棍等支撐殘?jiān)珨啾?，以防余震發(fā)生后，環(huán)境進(jìn)一步惡化。

　　3.設(shè)法脫離險(xiǎn)境。如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號(hào)，不要哭喊、急躁和盲目行動(dòng)，這樣會(huì)大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息， 等待救援人員到來(lái)。如果受傷，要想法包扎，避免流血過(guò)多。

　　4.維持生命。如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長(zhǎng)，救援人員未到，或者沒(méi)有聽(tīng)到呼救信號(hào)，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。

　　5.如果你在三腳架區(qū)，可以利用旁邊的東西來(lái)護(hù)住自己，以免余震再次把自己傷害，再把手和前胸伸出來(lái)，把臉前的碎石子清理干凈，讓自己可以呼吸，等人來(lái)救你。

　　社區(qū)居民震后互救

　　震后，外界救災(zāi)隊(duì)伍不可能立即趕到救災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，在這種情況下，為使更多被埋壓在廢墟下的人員，獲得寶貴的生命，災(zāi)區(qū)群眾積極投入互救，是減輕人員傷亡最及時(shí)、最有效的辦法。

　　1.通過(guò)了解、搜尋，確定廢墟中有人員埋壓后，判斷其埋壓位置，向廢墟中喊話或敲擊等方法傳遞營(yíng)救信號(hào)。

　　2.營(yíng)救過(guò)程中，要特別注意埋壓人員的安全。一是使用的工具(如鐵棒、鋤頭、棍棒等)不要傷及埋壓人員;二是不要破壞了埋壓人員所處空間周圍的支撐條件，引起新的垮塌，使埋壓人員再次遇險(xiǎn);三是應(yīng)盡快與埋壓人員的封閉空間溝通，使新鮮空氣流人，挖扒中如塵土太大應(yīng)噴水降塵，以免埋壓者窒息;四是埋壓時(shí)間較長(zhǎng)，一時(shí)又難以救出，可設(shè)法向埋壓者輸送飲用水、食品和藥品，以維持其生命。

　　如何防止震后疫情發(fā)生和蔓延

　　地震后可能出現(xiàn)的疫情有 腸道傳染病、蟲(chóng)媒傳染病 、人畜共患病和自然疫源性疾病、食源性疾病 等。為防止疫情發(fā)生及蔓延，應(yīng)做好以下幾點(diǎn):

　　1、保護(hù)水源，特別是生活飲用水，免受污染。用漂白粉或漂白粉精片(凈水片)消毒生活飲用水。飯前便后洗手，不吃腐敗變質(zhì)或受潮霉變的食品，不吃死亡的禽畜，不用臟水漱口或洗瓜果蔬菜，碗筷等廚房用具應(yīng)煮沸或用消毒劑消毒，

　　2、注意環(huán)境衛(wèi)生，不隨地大小便，糞坑中加藥殺蛆，管好糞便廁所，禁止隨地大小便，病人的糞尿要經(jīng)石灰或漂白粉消毒后集中處理

　　3、大力防鼠、滅鼠和殺蟲(chóng)、滅蚊，降低蚊、蟲(chóng)、鼠等傳播媒介的密度;管好家禽家畜，豬、狗、雞應(yīng)圈養(yǎng)，不讓其糞便污染環(huán)境及水源。對(duì)各種動(dòng)物的尸體，最好在遠(yuǎn)離水源處深坑掩埋，有條件的可加放生石灰消毒，土層要夯實(shí)。

　　4、對(duì)各種原因引起皮膚破損的人員必須及時(shí)注射破傷風(fēng)抗毒素，對(duì)傷口進(jìn)行清創(chuàng)縫合，給予有效的抗炎對(duì)癥治療，嚴(yán)重的送醫(yī)院救治，教育廣大群眾破損的傷口不要與土壤直接接觸。

　　5、臨時(shí)居所和救災(zāi)帳篷要搭建在地勢(shì)較高、干燥向陽(yáng)的地帶，在周圍挖防鼠溝，要保持一定的坡度，以利于排水和保持地面干燥。床鋪應(yīng)距離地面2尺以上，不要睡地鋪，減少人與鼠、蚊等媒介的接觸機(jī)會(huì) 。

　　地震時(shí)怎樣求生

　　地震時(shí),從地震發(fā)生到房屋倒塌,一般有12秒鐘,此時(shí)要保持冷靜:

　　(1) 能撤離時(shí),迅速有序地疏散到選定的安全地區(qū)，不要擁擠在樓梯和過(guò)道上。

　　(2) 來(lái)不及撤離,應(yīng)就近避震,震后再迅速撤離到安全地方。例如:在家里可躲在床或桌下面或跨度較小的房間,如衛(wèi)生間等。在教室里可躲在書桌下或墻角邊。在車間里可躲在機(jī)床下或小房間。在影劇院,在飯店可躲在椅子下。

　　(3) 撤到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難。

　　(4)避震時(shí),要注意保護(hù)頭部,如用枕頭頂在頭上,用臉盆頂在頭上,用書包頂在頭上,用雙手護(hù)住頭部