防溺水安全教育知識有哪些(2)
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防溺水安全教育知識有哪些
防溺水安全提示
一、游泳注意事項
1、飯后、飲酒不宜游泳
2、有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳
3、感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳
4、雷雨的天候不宜游泳
5、水溫太低、太涼不宜游泳
6、游泳時禁止與同伴過分的開玩笑
7、不要隨興下水，特別是野外
8、風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳
9、不明水域不要游泳、跳水
10、水淺、人多不可跳水
11、要在有救生員及合格場所游泳
12、下水前先做暖身運(yùn)動
13、下水的裝備要帶全，一定要戴泳鏡
二、如何防溺水
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
3、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
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