地震安全手冊(cè)
地震安全手冊(cè)
地震沒(méi)來(lái)之前也許我們并不關(guān)心這些事情，那么當(dāng)?shù)卣鹫娴膩?lái)臨時(shí)，我們要如何自救呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于地震安全的學(xué)習(xí)手冊(cè)，供大家參考。
地震安全手冊(cè)范本
據(jù)英國(guó)消防和搜救大隊(duì)的資料顯示：震災(zāi)中長(zhǎng)時(shí)間被困后獲救的幸存者，并非奇跡。很多坍塌的建筑中會(huì)保留蜂窩結(jié)構(gòu)的空穴，使人得以幸存。對(duì)此有很多例證：墨西哥城大地震中的很多幸存者，包括坍塌的醫(yī)院中的嬰兒，在被困一周后獲救;1998年亞美尼亞地震的很多幸存者在被困九天后獲救;1992年菲律賓地震一位腳踝骨折、嚴(yán)重脫水的幸存者在被困13天后獲救。等等。因此，地震之后，救災(zāi)指揮者在沒(méi)有檢查過(guò)所有空穴之前，在尚未完成“選擇性建筑物殘骸清除”之前，在所有希望還沒(méi)有都消失之前，絕不能輕易放棄或延遲搜救。多堅(jiān)持一天，也許就能多挽救一條生命。
本手冊(cè)是繼《地震搜救手冊(cè)》之后第二本譯自美國(guó)緊急事務(wù)管理局(FEMA)的地震災(zāi)害相關(guān)資料。由譯言社區(qū)的志愿譯者協(xié)力完成中文翻譯。
希望這本《地震安全手冊(cè)》同樣能對(duì)抗震搜救人員和受災(zāi)人民有所幫助。
重要電話號(hào)碼及聯(lián)系地址
地震時(shí)您和家人可能會(huì)失散，所以，請(qǐng)?jiān)趹?yīng)急卡片中記下重要信息，以便失散后相互聯(lián)系。記住，在大地震后的24小時(shí)內(nèi)，如非緊急情況，請(qǐng)不要打電話。
你為下一次地震做好準(zhǔn)備了嗎?
這本小冊(cè)子旨在幫助你和家人學(xué)會(huì)未雨綢繆，以便在大地震時(shí)逃生。事先進(jìn)行準(zhǔn)備，可以減少地震帶來(lái)的沖擊。做一些適當(dāng)?shù)膽?yīng)急儲(chǔ)備，并告訴你的家人在災(zāi)難中和災(zāi)難之后該做些什么。當(dāng)災(zāi)難發(fā)生時(shí)，你很可能在 72小時(shí)之內(nèi)得不到任何救助。因此，至少要學(xué)會(huì)如何撐過(guò)72個(gè)小時(shí)。地震中地面的移動(dòng)一般不會(huì)直接造成傷害。大多數(shù)傷害是由建筑物的坍塌以及物體和建筑物殘骸墜落造成。比如，倒塌的煙囪、落下的磚頭、天花板上的泥塊以及燈具等。而多數(shù)情況都是易于避免的。
地震發(fā)生前是沒(méi)有征兆的，因此，從現(xiàn)在就開始進(jìn)行準(zhǔn)備相當(dāng)重要。這樣一來(lái)，你才會(huì)知道災(zāi)難發(fā)生時(shí)該做什么，該如何應(yīng)對(duì)，如何進(jìn)行有意義的自我保護(hù)。
為突發(fā)狀況準(zhǔn)備趁手的的應(yīng)急物品：家里、辦公地點(diǎn)、汽車上如何應(yīng)急
因?yàn)槟悴恢赖卣鸢l(fā)生的時(shí)候自己會(huì)在哪兒，所以，在家里、辦公地點(diǎn)以及汽車上，都準(zhǔn)備一套抗災(zāi)裝備吧。
水
每人每天至少需儲(chǔ)備1加侖(3.8升)的水，并以此標(biāo)準(zhǔn)一次備夠72小時(shí)之用。一般情況下，一個(gè)活躍的正常人，光飲用，每天就需要消耗1/2加侖(1.9升)的水。為了保證足夠的量，應(yīng)考慮以下因素：
個(gè)體需求量因年齡、體質(zhì)、活動(dòng)量、飲食、氣候等有差異。
兒童、哺乳期婦女、病人需水量更大。
高溫天氣會(huì)使需水量成倍增加。
醫(yī)療緊急情況會(huì)需要更多的水。
建議你購(gòu)買一些瓶裝水。不要拆開瓶裝水的原包裝，在必須使用之前不要打開。另外，要注意保質(zhì)期或者最晚飲用日期。
如果你準(zhǔn)備用自己的容器裝水，你應(yīng)該從軍用品或者野營(yíng)用品
與門店購(gòu)買那種不漏氣的、與門儲(chǔ)存食品的盛水容器。在裝水之前，要用餐具與用洗滌劑和水清洗容器，并用水沖凈，以免洗滌劑殘留。
容器內(nèi)的水必須每6個(gè)月更換一次。除了水之外，還需要一些凈化用的藥片，比如哈拉宗(Halazone)、高碘甘氨酸(Globaline)，但在使用這些藥片之前，一定要先看看瓶子上的標(biāo)簽。(譯注：請(qǐng)向與業(yè)人士或醫(yī)護(hù)人員咨詢上述藥品的使用!)
食品
作為一個(gè)很實(shí)用的主意，應(yīng)經(jīng)常準(zhǔn)備一些不易腐壞的食品以便隨時(shí)食用。并可將其加入日常的飲食之中，并定期補(bǔ)充儲(chǔ)備。準(zhǔn)備夠72小時(shí)之用的聽裝食品或脫水食品、奶粉，以及聽裝果汁。干麥片、水果和無(wú)鹽干果是很好的營(yíng)養(yǎng)源。請(qǐng)注意以下幾點(diǎn)：
不要選擇那些讓你容易口渴的食品。選擇無(wú)鹽餅干、全麥麥片和富含流質(zhì)的罐裝食品。
只儲(chǔ)備無(wú)需冷藏、烹飪或特殊處理的食品。類似食品可供選擇的有很多。
別忘了食品中應(yīng)包括嬰兒和特殊飲食需要者的食品。你還應(yīng)該準(zhǔn)備一些廚房用具和炊具，尤其是手動(dòng)開罐器。
應(yīng)急燈和備用電池
在你的床邊、工作地點(diǎn)以及車?yán)锓乓槐K應(yīng)急燈。不要在地震后使用火柴或蠟燭，除非你能確定沒(méi)有燃?xì)庑孤?/p>
便攜式電池供電收音機(jī)或電視機(jī)以及備用電池
大多數(shù)電話將會(huì)無(wú)法使用或只能供緊急用途，所以收音機(jī)將會(huì)是你最好的信息來(lái)源。如有可能，你還應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)備電池供電的收發(fā)報(bào)機(jī)和無(wú)線對(duì)講機(jī)。
急救箱和急救手冊(cè)
在家里和車?yán)餃?zhǔn)備一個(gè)急救箱。同時(shí)，備一本由美國(guó)紅十字會(huì)制作的《標(biāo)準(zhǔn)急救和個(gè)人安全手冊(cè)》。讓你的家人學(xué)習(xí)一些基本的急救和人工呼吸課程。
滅火器
在你的家里和車?yán)锒家鋫錅缁鹌鳌Ｒ恍缁鹌鲀H適用于特定
的火源——電引發(fā)的火災(zāi)，油脂引發(fā)的火災(zāi)，或者煤氣引發(fā)的火災(zāi)等等。ABC(多用途干粉)滅火器可安全使用亍任何種類的火源。當(dāng)?shù)叵啦块T可以教你如何正確地使用滅火器。
特殊用品
準(zhǔn)備必要的特殊用品，比如藥品，備用眼鏡，隱形眼鏡護(hù)理液，助聽器電池，嬰兒物品(嬰兒食品、尿布、奶瓶和奶嘴)，衛(wèi)生用品(小濕巾和手紙)等家所須的任何物品。
重要的文件和現(xiàn)金
確保在自動(dòng)取款機(jī)、銀行和信用卡系統(tǒng)癱瘓時(shí)，有足夠的現(xiàn)金可用。同時(shí)，保留一些信用證明、身份證和一些重要文件的復(fù)印件，比如保險(xiǎn)單和財(cái)務(wù)記錄。
工具
除了準(zhǔn)備一個(gè)管鉗和一個(gè)可調(diào)扳手(用來(lái)關(guān)閉氣閥和水管)，你要有一個(gè)打火機(jī)，一盒裝在防水盒子里的火柴和一個(gè)用來(lái)呼叫援救人員的哨子。
衣服
如果你所處的地區(qū)天氣寒冷，必須考慮到保暖。地震過(guò)后你可能無(wú)法取暖。要考慮到你的衣服和睡覺(jué)用品。確保每個(gè)人有一整套換洗的衣服和鞋子，這包括：
茄克衫或外衣
長(zhǎng)褲
長(zhǎng)袖衫
結(jié)實(shí)的鞋
帽子，手套和圍巾
睡袋或暖毯(每人一件)
寵物用品
為你的寵物尋找一個(gè)安全的地點(diǎn)，準(zhǔn)備一些必需品，確保你的
寵物有準(zhǔn)確的身份證明以及最新的獸醫(yī)登記，同時(shí)準(zhǔn)備好一個(gè)寵物籠和一條皮帶。
家庭抗災(zāi)準(zhǔn)備工作
地震發(fā)生時(shí)，你可能會(huì)被要求關(guān)閉家中的水電設(shè)備來(lái)降低災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)。平時(shí)要教會(huì)能擔(dān)負(fù)起責(zé)任的家庭成員如何關(guān)閉燃?xì)忾y門、電閘以及水閥。如果你需要更多關(guān)于水電設(shè)備的信息，請(qǐng)向當(dāng)?shù)毓╇?、供水和燃?xì)夤?yīng)部門咨詢。
切斷保險(xiǎn)絲或跳閘
關(guān)閉煤氣閥門
關(guān)閉自來(lái)水閥門
地震隱患排查
你可以通過(guò)在家中進(jìn)行“地震隱患排查”來(lái)尋找地震中可能出現(xiàn)的隱患。你需要做的只是巡視你的房間，設(shè)想地震時(shí)房中會(huì)發(fā)生什么，用你的常識(shí)來(lái)進(jìn)行預(yù)測(cè)、找出隱患。一些可能的隱患有：
在地震中可能會(huì)倒塌的又高又重的家具，比如書架、瓷器柜，或是定制的組合柜。應(yīng)當(dāng)設(shè)法固定在墻壁上
可能會(huì)從管道上脫離并碎裂的熱水器。
可能發(fā)生移動(dòng)，扯壞煤氣管道或電線的物品。
懸掛在高處較重的盆載植物，有可能脫鉤墜落。
掛在床上方較重的像框或鏡子，有可能在地震中墜落。
櫥柜或別的柜子劇烈晃動(dòng)時(shí)，柜子的插銷可能會(huì)松動(dòng)打開。
放置在高處開放式儲(chǔ)物架上的易碎品或重物可能會(huì)墜落摔碎。
石制煙囪可能壓垮無(wú)支撐的房頂并崩塌。
易燃液體，如油漆及清潔劑，應(yīng)儲(chǔ)存于車庫(kù)或是室外儲(chǔ)物室中(而不是室內(nèi))。
請(qǐng)?jiān)O(shè)法逐個(gè)排除這些隱患，妥善安置各種重物，把不妥的重物重新放置。
家庭防震演習(xí)
當(dāng)發(fā)現(xiàn)房屋開始搖晃時(shí)，第一時(shí)間就能確知去哪兒躲避非常重要。如果在地震發(fā)生前就做好了準(zhǔn)備和演習(xí)，你和家人就能在察覺(jué)震感的第一時(shí)間及時(shí)、正確地做出反應(yīng)。防震演習(xí)可以讓你們?nèi)抑廊绾螒?yīng)對(duì)地震。
每個(gè)家庭成員都應(yīng)該知道各個(gè)房間的安全地點(diǎn)在哪里。
安全地點(diǎn)：最佳安全點(diǎn)是堅(jiān)固的家具下面，例如書桌或其他硬質(zhì)桌子之下;有支撐的拱廊下，緊貼內(nèi)部承重墻的地方也較安全。
危險(xiǎn)區(qū)：應(yīng)進(jìn)離窗戶、懸掛物件、鏡子、壁爐以及較高的未固定家具。
通過(guò)親身體驗(yàn)如何在安全地點(diǎn)安身來(lái)鞏固這些知識(shí)，這點(diǎn)對(duì)兒童尤其重要。
在進(jìn)行以上演練后的幾天或幾周內(nèi)，進(jìn)行緊急演練，以鞏固知識(shí)。
做好應(yīng)付震后受災(zāi)情況的身心準(zhǔn)備。
如何安全度過(guò)地震
當(dāng)?shù)卣疬€在持續(xù)時(shí)，將你的活動(dòng)范圍限制在周圍某個(gè)安全地點(diǎn)幾步以內(nèi);在晃動(dòng)停止、確認(rèn)安全后再離開室內(nèi)。
如果地震時(shí)你在室內(nèi)
蹲下，尋找掩護(hù)，抓牢——利用寫字臺(tái)、桌子或者長(zhǎng)凳下的空間，或者身子緊貼內(nèi)部承重墻作為掩護(hù)，然后雙手抓牢固定物體。如果附近沒(méi)有寫字臺(tái)或桌子，用雙臂護(hù)住頭部、臉部，蹲伏在房間的角落。
進(jìn)離玻璃制品、建筑物外墻、門窗、以及其他可能墜落的物體，例如燈具和家具。
如果地震發(fā)生時(shí)你在床上，請(qǐng)待在那里不要?jiǎng)?。抓緊枕頭保護(hù)住你的頭部。如果你上方有可能墜落的重型燈具，請(qǐng)轉(zhuǎn)移至最近的安全地帶。
在晃動(dòng)停止并確認(rèn)戶外安全后，方可離開房間。地震中的大多數(shù)傷亡，是在人們進(jìn)出建筑物時(shí)被墜物擊中造成的。
要意識(shí)到可能會(huì)斷電，火警以及自動(dòng)噴淋裝置可能會(huì)啟動(dòng)。
切勿使用電梯逃生。
如果地震時(shí)你在室外
待在原地不要?jiǎng)印?/p>
進(jìn)離建筑區(qū)、大樹、街燈和電線電纜。
如果地震時(shí)你在開動(dòng)的汽車上
在確保安全的情況下，盡快靠邊停車，留在車內(nèi)。
不要把車停在建筑物下、大樹旁、立交橋或者電線電纜下。
不要試圖穿越已經(jīng)損壞的橋梁。
地震停止后小心前進(jìn)，注意道路和橋梁的損壞情況。
如果你被困在廢墟下
不要使用火柴及打火機(jī)。
不要向周圍移動(dòng)，避免揚(yáng)起灰塵。
用手帕或布遮住口部。
敲擊管道或墻壁以便讓救援人員發(fā)現(xiàn)你。可能的話，請(qǐng)使用哨子。在其他方式不奏效的情況下再選擇呼喊——因?yàn)楹敖锌赡苁谷宋氪罅坑泻覊m。
地震停止后注意事項(xiàng)
檢查傷情
如果有人呼吸停止
進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸。如有流血的外傷，立…p直接壓迫傷處止血。不要移動(dòng)重傷員，除非有傷情擴(kuò)大的緊急危險(xiǎn)。用毛毯包裹傷員，以保持體溫。
隨身攜帶用干電池供電的收音機(jī)
以獲取最新的救援消息和新聞報(bào)道。
臨海居住的人們要警惕可能會(huì)引發(fā)的海嘯。海嘯是地震引發(fā)的海浪。若當(dāng)?shù)卣l(fā)布了海嘯預(yù)警，要意識(shí)到危險(xiǎn)的海浪正在逼近。這時(shí)要盡快撤到內(nèi)陸的高地。
不要使用電話，除非傷勢(shì)嚴(yán)重。如果需要了解更詳細(xì)的急救程序，請(qǐng)查詢相關(guān)的急救指南。
當(dāng)附近有掉落的碎片和玻璃渣時(shí)，一定要穿鞋。
檢查隱患
盡可能熄滅火苗。如果火勢(shì)已無(wú)法熄滅，要迅速離開家中，盡可能通知消防隊(duì)，并提醒鄰居。
用干電池供電的手電筒檢查房屋。進(jìn)屋前就要打開電筒，因?yàn)槿绻輧?nèi)煤氣泄漏，打開電筒可能會(huì)引起火花。
檢查燃?xì)夤艿?、電線和水管，檢查電器的受損情況。如果聞到煤氣味兒，或看到管道破裂，要關(guān)掉從外面進(jìn)屋煤氣管道的主閥門。在供電局來(lái)您家做過(guò)安全檢查之前，不要再合上電閘。謹(jǐn)記：在燃?xì)忾l關(guān)閉后，必須由與業(yè)人員重新打開。不要點(diǎn)燃火柴來(lái)尋找燃?xì)庑孤短帯?/p>
注意：若懷疑煤氣管道泄露，不要撥動(dòng)電源開關(guān)或使用電器，因?yàn)楫a(chǎn)生的火花會(huì)點(diǎn)燃泄露的燃?xì)狻?/p>
如果家里電線受損，要切斷電源。如果情況不安全，要離開房屋，尋求救援。
切莫觸摸掉落的電線或受損的電器。
檢查建筑是否有裂縫和損壞，尤其是煙囪和磚墻周圍。如果建筑有坍塌的跡象，要迅速撤離。除非確定煙囪沒(méi)有受損，也沒(méi)有裂縫，否則不要使用壁爐。
清除溢出的藥品，漂白劑、汽油和其他易燃易爆液體。
如廁前要檢查水管與下水道管道，確保它們完好無(wú)損。塞好浴缸與水槽的下水口，以免污水倒流。
檢查水與食物供應(yīng)。如果水源被切斷，使用熱水器里的水或融化的食用冰塊水救急。扔掉所有可能會(huì)發(fā)質(zhì)或受污染的食物。
檢查壁櫥和食櫥。開門要當(dāng)心。注意躲避架上可能掉落的物品。
緊急狀態(tài)下，如須做飯，*只有在戶外才能使用木炭和煤氣烤架。*
不要駕車，除非情況危急。不要穿越受災(zāi)區(qū)域去看熱鬧，這樣只會(huì)妨礙救援行動(dòng)。為使救援車輛通行無(wú)阻，要保持街道暢通。
謹(jǐn)防余震。這些余震雖然一般較主震為弱，但也足以造成進(jìn)一步損害，并使建筑物更脆弱。除非警方、消防隊(duì)或救援組織請(qǐng)求你提供協(xié)助，否則請(qǐng)進(jìn)離受損害的區(qū)域。
如果不得不疏散的話
留下字跡清晰的消息，說(shuō)明在哪里可以找到你。拿上你的災(zāi)害應(yīng)急包。列下重新團(tuán)聚的地點(diǎn)，以免在疏散過(guò)程中不你家人失散。這些地方有可能是鄰居家、朋友家，或是親戚家，也有可能是學(xué)校，或社區(qū)中心。
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