大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒(méi)有重大創(chuàng)傷，都應(yīng)該堅(jiān)定獲救的信心，妥善保護(hù)好自己，積極實(shí)施自救。下面是學(xué)習(xí)啦小編帶來(lái)關(guān)于地震來(lái)臨怎么辦的內(nèi)容，希望能讓大家有所收獲!

　　避震原則

　　(1)不要驚慌。在大地震來(lái)臨時(shí)，要保持鎮(zhèn)靜，避免驚慌。要克服“驚呆”和“驚逃”兩種不良反映。地震時(shí)嚴(yán)重傷亡的眾多事例，大多是慌忙向外奔跑所致。 (2)伏而待定。要保持鎮(zhèn)靜，迅速躲到附近最安全的地方，這是從歷史的經(jīng)驗(yàn)和血的教訓(xùn)中總結(jié)出來(lái)的。 (3)定后轉(zhuǎn)移。在主震之后相對(duì)平靜的一段時(shí)間內(nèi)，迅速離開(kāi)藏身之處，轉(zhuǎn)移到更安全的地方。

　　在家里的應(yīng)急避震措施(2種情況)

　　(1)在樓房的避震措施。如果你在家里(公寓、樓房)遇到地震，應(yīng)牢記6個(gè)字：一判斷;二躲避;三疏散。一判斷：判斷是近震還是遠(yuǎn)震。如果是遠(yuǎn)震，看著晃動(dòng)幾秒鐘，再去打聽(tīng)這次地震發(fā)生在哪里、有多大。如果是近震，首先感到上下劇烈顛動(dòng)，就要立刻采取行動(dòng)，絕對(duì)不能遲疑。二躲避：迅速躲在堅(jiān)固的床沿旁邊，衛(wèi)生間、小廚房、小儲(chǔ)藏間、內(nèi)承重墻的墻角、墻根、已經(jīng)固定好的大衣柜的旁邊。躲避時(shí)，要用隨手物件保護(hù)頭部、捂住口鼻，以免砸傷大腦或被泥沙煙塵嗆住。躲避的姿勢(shì)：身體盡量全區(qū)縮小、臥倒或蹲下，隨手用物件護(hù)住頭部、捂住口鼻，另一手抓住一格固定物(墻角或桌角)。如果沒(méi)有任何可抓的固定物和保護(hù)頭部的物件，則應(yīng)該采取自我保護(hù)的姿勢(shì)，頭盡量向胸部靠攏，閉口，雙手交叉放在脖后，保護(hù)頭部或頸部。三疏散：搖晃一停止，要立刻離開(kāi)住所，疏散到空曠安全地帶。注意：地震時(shí)，不要采取以下6種行為：

　　-----不要乘電梯。地震時(shí)電梯可能?chē)?yán)重變形危及生命，或斷電無(wú)法逃生。

　　-----不要到陽(yáng)臺(tái)上。建筑物如果受損，陽(yáng)臺(tái)最容易毀壞的地方。

　　-----不要到窗戶或外墻邊。建筑物如果受損，窗戶和外墻是容易毀壞的地方。

　　-----不要找衣物或貴重物品。生命寶貴，逃生要緊。

　　------不要在床上或地中央。這屬于危險(xiǎn)地帶。

　　------千萬(wàn)不要跳樓。事實(shí)證明，跳樓的傷害很大。 (2)在平房的避震措施。當(dāng)判斷是近震時(shí)，能逃先逃，難逃則躲。能逃先逃：如果你的位置距離房門(mén)較近，并且通道暢通，應(yīng)該立即逃出房外。外逃時(shí)，最好頭頂被子、枕頭、安全帽。難逃則躲：如果你的位置距離房門(mén)較遠(yuǎn)，或者室內(nèi)房間布局復(fù)雜，通道狹窄曲折，外逃困難時(shí)，應(yīng)立即在室內(nèi)避震。要迅速躲在桌子旁邊，床旁邊，炕沿下或其他理想的地方。在室內(nèi)避震時(shí)，要遠(yuǎn)離窗戶和房頂大梁，不要靠近碎磚墻體。注意：當(dāng)打不開(kāi)房門(mén)時(shí)，應(yīng)在室內(nèi)避震，千萬(wàn)不要破窗而逃，以免被玻璃扎傷。

　　在室外的應(yīng)急避震措施

　　(1)在室外活動(dòng)的人們，要迅速環(huán)顧四周，根據(jù)所處的位置，快速轉(zhuǎn)移到安全地帶，要遠(yuǎn)離建筑物，特別不要進(jìn)入建筑物取物或救人。

　　(2)在街道上的行人，要迅速離開(kāi)電線桿、路燈、變壓器、煙囪、高大建筑物等危險(xiǎn)設(shè)施、設(shè)備和圍墻、狹窄通道等。

　　(3)在過(guò)街橋或立交橋下的行人，要迅速遠(yuǎn)離橋下，跑到開(kāi)闊的地方，或根據(jù)實(shí)際情況，選擇近處有利地點(diǎn)躲避。

　　(4)行使中的司機(jī)，要采取緊急制動(dòng)措施，緩慢的逐漸剎車(chē)，停靠在路邊或?qū)掗煹?，?chē)上的乘客要抓住車(chē)中的座椅，或就地蹲下，抓住其他牢固的物件。

　　(5)江河面上的船只，要立即停止航行，或者馬上就近靠岸。

　　(6)在山區(qū)的人們，要遠(yuǎn)離陡崖，密切注意山崩、滑坡、泥石流。當(dāng)出現(xiàn)這些跡象時(shí)，千萬(wàn)不能在其前面往山下跑，應(yīng)立即橫向撤離。

　　(7)處在石化、煤化、天然氣等易爆、有毒的設(shè)施附近的人們，要迅速離開(kāi)，朝污染源的上風(fēng)處迎風(fēng)奔跑，當(dāng)遇到毒氣泄漏，要用濕毛巾捂住口鼻，向逆風(fēng)方向奔跑;當(dāng)遇到易燃?xì)怏w泄漏，要用濕毛巾捂住口鼻，地震停止后，向逆風(fēng)方向跑去，同時(shí)切忌使用明火，以防爆炸燃燒。

　　(8)遇到火災(zāi)的人們，要趴在地上，用濕毛巾捂住口鼻，待地震停止后，逆風(fēng)向(或垂直風(fēng)向)匍匐前進(jìn)，轉(zhuǎn)移到安全地方。