地震自救常識方法具體措施有哪些

　　地震作為自然界最嚴(yán)重的自然之一，一直威脅著人類的生命和生產(chǎn)安全。因此如果發(fā)生了地震，我們沒有立即作出正確的應(yīng)急處置的話，所造成的影響是不可估量的。今天，學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了地震自救方法大全，歡迎閱讀。

　　不同地點避震的原則

　　(一)家中躲地震的原則

　　一、室內(nèi)避震條件好的，要首選室內(nèi)。若建筑物抗震能力差，則盡可能從室內(nèi)跑出去。能形成“生命三角空間”的地方才是最佳躲避地點。如承重墻墻角、大冰箱旁邊、堅固的家具旁邊、廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。危急中也可以選擇桌子、床，在其旁邊抱頭屈膝，讓頭部低于床和桌子的高度，而且盡可能用枕頭、椅墊保護住頭部，這樣可以更有效地躲避垮塌物體對人體的傷害，等主震后再逃生。千萬不能選擇在陽臺或靠近外墻的地方躲避，因為從地震的實際情況來看，很多樓房最終都是外墻面垮塌，但主體留存。

　　二、尋找可形成三角空間的地方。如廚房、衛(wèi)生間這樣的小開間，但盡量離爐具、煤氣管道及易破碎的碗碟遠些。此外，不要鉆進柜子或箱子里，一旦鉆進去后，肯定會喪失主動性，不僅會錯過逃生機會，還不利于被救。

　　三、近水不近火，靠外不靠內(nèi)。一旦被困，要設(shè)法與外界取得聯(lián)系，除用手機聯(lián)系外，也可通過敲擊管道和暖氣片，或打開手電筒利用聲、光方式進行聯(lián)系。

　　最安全的空間排名：

　　第一名：廁所;

　　第二名：廚房;

　　第三名：承重墻的墻根下;

　　第四名：鐵制、實木床下。

　　最危險的空間排名：

　　第一名：客廳;

　　第二名：大臥室;

　　第三名：非承重墻下;

　　第四名：大衣柜和釘在墻上的櫥柜下。

　　(二)汽車上躲地震的原則

　　地震時，待在車?yán)镒畈话踩?。在車?nèi)躲地震是較危險的做法，汽車的鋼板根本不足以承受高處跌落物體的任何一擊，很多人都是在車內(nèi)被活活壓死的，因此地震時如果在車?yán)?，相對安全的地方是?/p>

　　車內(nèi)一側(cè)：感到地震要抓牢座位扶手，防止碰撞。其他乘客，要用雙手抱頭，躲在車體一側(cè)，等待停車躲避。

　　非十字路口處：將車靠路邊停下來，并打開雙閃應(yīng)急燈。

　　空曠處：駕車迅速躲開高速公路、立交橋、電線桿、堤壩、隧道等地方。

　　兩車之間：若在交通擁堵的路段行駛，要馬上下車伏地于兩車之間的間隙。

　　(三)辦公室躲地震的原則

　　地震來了，作為辦公族最關(guān)心的是，辦公室里哪兒最安全?

　　最安全的地方排名：

　　第一名：寫字樓電梯間周圍，因為這個地方全是由鋼筋混凝土灌注的。

　　第二名：辦公室里的柱子旁，這些柱子大多是承重的，材質(zhì)好，承重力強。

　　第三名：衛(wèi)生間。

　　第四名：桌椅旁。

　　最危險的地方排名：

　　第一名：開闊的辦公場所。

　　第二名：非承重墻下。

　　(四)學(xué)校躲地震的原則

　　躲到床下、桌子下是從日本學(xué)來的經(jīng)驗之一，但這必須要考慮到日本的現(xiàn)實情況：過去他們的房屋木結(jié)構(gòu)居多，垮塌后的壓砸力不大。但我國的房屋大部分是水泥預(yù)制板結(jié)構(gòu)，垮塌后壓砸力非常強。因此，李宗浩建議，強震來臨時，正在教室上課的學(xué)生不要向教室外面跑，應(yīng)迅速用書包護住頭部抱頭、閉眼，躲在課桌旁，待地震過后，在老師的指揮下向教室外面轉(zhuǎn)移;在操場及室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建筑物或危險物;千萬不要回到教室去。

　　(五)商場躲地震的原則

　　地震來時，或許你正在超市、商業(yè)街、商店里。此時最安全的地方是：商場里承重的柱子周圍、低矮沒有玻璃的貨柜下。最危險的地方是：戶外的過街天橋、立交橋的上面和下方，高樓大廈的玻璃幕墻，高大的廣告牌下，街燈下，物料堆放處。超市、商場里的玻璃柜臺，較為高大的貨架周圍，扶梯下面，吊燈、電扇等懸掛物下。

　　(六)戶外別走過街天橋

　　較為完備的地震避難場所，無異于災(zāi)難發(fā)生后的一劑“鎮(zhèn)靜劑”。目前，北京、上海、昆明、深圳等地都相繼建成多個城市應(yīng)急避難場所。因此，我們應(yīng)知道自家、工作單位、學(xué)校附近的應(yīng)急避難場所的位置。兩位專家提醒：前往避難場所的途中，不走過街天橋，繞開高煙囪、水塔下;避開危險物，如變壓器、電線桿、路燈等;避開狹窄的街道、圍墻、雨篷下。途中應(yīng)將皮包或柔軟的物品頂在頭上，沒拿東西時也可用手護在頭上，盡可能做好自我防御。

　　地震自救互救知識

　　(一)地震如何自救

　　1.大地震時不要急

　　破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。

　　2.人多先找藏身處

　　學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

　　3.遠離危險區(qū)

　　如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

　　4.被埋要保存體力

　　如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員。

　　(二)地震如何互救

　　(1)主意聽被困人員的呼喊、呻吟、敲擊聲;

　　(2)要根據(jù)房屋結(jié)構(gòu)，先確定被困人員的位置，再行搶救，以防止意外傷亡;

　　(3)先搶救建筑物邊沿瓦礫中的幸存者，及時搶救那些容易獲救的幸存者，以擴大互救隊伍;

　　(4)外援搶救隊伍應(yīng)當(dāng)首先搶救那些容易獲救的是醫(yī)院、學(xué)校、旅社、招待所等人員密集的地方。

　　(5)救援需講究方法。首先應(yīng)使頭部暴露。迅速清除口鼻內(nèi)塵土，防止窒息，再行搶救，不可用利器刨挖;

　　(6)對于埋壓廢虛中時間較長的幸存者，首先應(yīng)輸送飲料，然后邊挖邊支撐，注意保護幸存者的眼睛;

　　(7)對于頸椎和腰椎受傷的人，施救時切忌生拉硬抬;

　　(8)對于那些一息尚存的危重傷員，應(yīng)盡可能在現(xiàn)場進行救治，然后迅速送往醫(yī)院和醫(yī)療點

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