地震自救逃生

　　據(jù)說，地震逃生只有12秒的時間哦。那么，你知道發(fā)生地震時該怎么自救逃生嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編帶來關(guān)于地震自救逃生的內(nèi)容，希望能讓大家有所收獲!

地震時如何自救

　　1、在地震來臨時要趕緊鉆到桌子下邊或用靠墊捂住最脆弱的頭部，手牢牢抓住桌子腿并做好桌子大幅度移動的準(zhǔn)備。地震最危險的傷害因素并非轟然塌下的屋頂，而是四處亂飛的家什和碎玻璃。“伏地、遮擋、手抓牢”(Drop，cover and hold on)的地震口訣正是針對這個

　　2、在地震中，人很難移動位置。移動的距離越遠(yuǎn)、時間越長，在這途中受到各種雜物襲擊的危險性也會大大增加。人們跑來跑去找地方躲或者猶豫不決，確實會大大增加被飛在空中的東西打中的概率。

　　3、不可以乘電梯，更不可以跳樓。身在高樓勿近窗，結(jié)實支撐物下藏。地震到來時，如果正好在公共場所，千萬不要緊張慌亂，到處亂跑。應(yīng)用手或其他物品保護(hù)好頭部，就近躲在結(jié)實的支撐物下。

　　4、抓住一線光芒帶來無限生機(jī)。黑暗的埋壓環(huán)境，讓遇險人員看不到周圍，自救無處下手，這時應(yīng)該冷靜下來，仔細(xì)觀察一下周圍有沒有光的縫隙，只要是透亮的地方，哪怕再小，也很可能是壓埋物體最薄弱的地方。

　　5、震帶來的火災(zāi)而致死亡人數(shù)增至10倍以上。比起地震本身，地震后的火災(zāi)更可怕。因此，一旦發(fā)現(xiàn)稍有震動，首先要關(guān)掉液化氣開關(guān)，消除火源。但經(jīng)驗告訴我們，當(dāng)大地震發(fā)生時，人們往往沒有時間，也不可能去顧及火源。盡管如此，只要有可能的話，避難之際要設(shè)法關(guān)掉煤氣總開關(guān)。由于強(qiáng)烈震動，煤氣管有可能脫落。所以我們不得不考慮室內(nèi)其它配管破損情況。

　　6、在工廠作業(yè)時，如遇上地震，危險性很大，在沖出工作場所避難前，首先要切斷電源，消除火源，停止機(jī)器運轉(zhuǎn)。否則，還在運轉(zhuǎn)的機(jī)器連同工作人員會成為火災(zāi)的犧牲品。

　　注意事項：在發(fā)生地震的時候，切忌不要恐慌，冷靜找到可以遮擋的物體，首先在那些不可移動的，遠(yuǎn)離易碎品，易爆品。

　　地震如何逃生

　　1、大地震時不要急

　　破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。

　　2、人多先找藏身處

　　學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

　　3、遠(yuǎn)離危險區(qū)

　　如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

　　4、被埋要保存體力

　　如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員。

　　地震逃生自救措施

　　1.躲在桌子等堅固家具的下面。地震時大的晃動時間約為1分鐘左右。在重心較低、且結(jié)實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。

　　2.搖晃時立即關(guān)火，失火時立即滅火。地震時，關(guān)火、滅火是將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素。關(guān)火的機(jī)會有三次，第一次機(jī)會在大的晃動來臨之前的小的晃動之時，第二次在大的晃動停息的時候，第三次在著火之后，即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。

　　3.不要慌張地向戶外跑。地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預(yù)制板墻、自動售貨機(jī)等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。

　　4.將門打開，確保出口。鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，所以，要將門打開，確保出口。

　　5.戶外的場合，要保護(hù)好頭部，避開危險之處。當(dāng)?shù)卣饡r，人們都會有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結(jié)實牢固的東西，實際上卻是危險的。在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人，要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。在樓區(qū)時，根據(jù)情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。

　　6.在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動。在百貨公司、地下街等人員較多的地方，依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示，鎮(zhèn)靜地采取行動。

　　萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認(rèn)安全后避難。

　　7.汽車靠路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛。發(fā)生大地震時，汽車會無法把握方向盤，難以駕駛。必須避開十字路口將車子靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。

　　8.務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯。在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險，應(yīng)迅速到安全的場所避難。在海岸邊，有遭遇海嘯的危險，迅速到安全的場所避難。

　　9.避難時要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度。地震發(fā)生后，宜采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。絕對不能利用汽車、自行車避難。

　　10.不要聽信謠言，不要輕舉妄動。在發(fā)生大地震時，人們心理上易產(chǎn)生動搖。為防止混亂，每個人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動。從攜帶的收音機(jī)等中，把握正確的信息。相信從政府、警察、消防等防災(zāi)機(jī)構(gòu)直接得到的信息，決不輕信不負(fù)責(zé)任的流言蜚語，不要輕舉妄動。