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　　◤◤地震避震自救知識(shí)◢◢

　　◤◤地震來(lái)臨逃生方法◢◢

　　◤◤高樓地震逃生方法◢◢

　　◤◤預(yù)防地震的方法◢◢

　　地震逃生方法

　　1、地震來(lái)臨莫驚慌

　　大地震發(fā)生的時(shí)間不固定，就像唐山大地震是發(fā)生在半夜，很多人都熟睡了，因此地震來(lái)臨時(shí)不要著急。破壞性地震從人感覺振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)你千萬(wàn)不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬(wàn)不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。

　　2、尋找藏身處

　　發(fā)生地震時(shí)如果是在學(xué)校，商場(chǎng)等人多的地方最佳的選擇應(yīng)該是就地尋找藏身處而不是馬上逃跑。就地躲避待地震過(guò)后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場(chǎng)工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

　　3、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)

　　如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

　　4、被埋要保留體力

　　萬(wàn)一在地震時(shí)被廢墟埋沒了，應(yīng)該盡量保存自己的體力。被埋時(shí)首先要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無(wú)法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員。

　　地震時(shí)的逃生防范注意事項(xiàng)

　　1、 躲在床桌下?還是躲在床桌旁?

　　糾錯(cuò)：不要躲在桌子下、床鋪下，而是要以比桌子、床高度為低的姿勢(shì)，躲在桌子、床鋪的旁邊，不要離開太遠(yuǎn)。

　　2、 躲在車內(nèi)還是躲在車旁?

　　糾錯(cuò)：錯(cuò)誤做法：躲在汽車內(nèi)。

　　正確做法：躲在兩車之間或者汽車旁。

　　專家觀點(diǎn)：當(dāng)停車場(chǎng)頂部塌陷下來(lái)時(shí)，車廂并沒有你想象的那么堅(jiān)固，躲在車?yán)锓炊档吞由鷻C(jī)會(huì)。兩輛緊鄰的汽車之間會(huì)形成存活空間。地震發(fā)生時(shí)，應(yīng)立即下車，以臥姿趴在兩車中間或者緊貼車旁，注意身體不要高過(guò)車身。

　　3、 如果是從建筑物中逃離，一定要切記莫坐電梯，而應(yīng)該走逃生樓梯、消防通道。

　　4、 逃走時(shí)，遠(yuǎn)離易爆、易燃和有毒氣體地域，遠(yuǎn)離高樓、煙囪、戶外廣告牌、霓虹燈管以及高壓線、峭壁等。

　　5、 當(dāng)被埋在坍塌的建筑物中時(shí)，身體姿勢(shì)最好不要仰面，而是轉(zhuǎn)過(guò)身呈俯臥姿勢(shì)，同時(shí)頭部不能貼地。

　　6、 在坍塌過(guò)程中，務(wù)必要保護(hù)好鼻子和嘴巴，不能讓濃煙吸進(jìn)鼻子。如果有可能，可以找到一條毛巾，等煙塵過(guò)后再拿下。

　　7、 如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜和保存體力，不能大喊大叫。

　　8、 人員密集場(chǎng)所不要擁擠 。

　　地震逃生十大法則

　　1、 為了您自己和家人的人身安全請(qǐng)躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面。

　　2、 搖晃時(shí)立即關(guān)火，失火時(shí)立即滅火。

　　3、 不要慌張地向戶外跑。

　　4、 將門打開，確保出口。

　　5、 戶外的場(chǎng)合，要保護(hù)好頭部，避開危險(xiǎn)之處。

　　6、 在百貨公司、劇場(chǎng)時(shí)依工作人員的指示行動(dòng)。

　　7、 汽車靠路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛。

　　8、 務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯。

　　9、 避難時(shí)要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度。

　　10、 不要聽信謠言，不要輕舉妄動(dòng)。

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