學(xué)校地震逃生知識
學(xué)校地震逃生知識
地震是避免不了的自然災(zāi)害,但我們可以多一些了解地震有關(guān)的信息將傷害程度降到最低。那么你了解學(xué)校地震逃生知識嗎?接下來就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起去看看學(xué)校地震逃生知識吧!
學(xué)校地震逃生知識:學(xué)校避震
1、在上課時,要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下;在操場或室外時,可原地不動蹲下,雙手保護(hù)頭部,注意避開高大建筑物或危險物。不要回到教室去,震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。
2、萬不要跳樓!不要站在窗外! 不要到陽臺上去!必要時應(yīng)在室外上課。
3、戶外避震,就地選擇開闊地避震,蹲下或趴下,以免摔倒;不要亂跑,避開人多的地方,不要隨便返回室內(nèi)。
4、避開高大建筑物或樓房,特別是有玻璃幕墻的建筑、過街橋、立交橋、高煙囪、水塔等。
5、避開危險物、高聳或懸掛物、變壓器、電線桿、路燈、廣告牌、吊車等。
6、避開其他危險場所,狹窄的街道、舊房屋,危墻、女兒墻、高門臉、雨篷下、磚瓦、木料等物的堆放處。
學(xué)校地震逃生知識:心理調(diào)適
(一)地震災(zāi)難心理的一般特征
極易產(chǎn)生災(zāi)難心理共鳴,互相“傳染”,具有長期效應(yīng),如害怕、無助感、悲傷、罪惡感、憤怒、重復(fù)記憶、希望等。對政府和外來力量具有強(qiáng)烈的依賴性,如等待物質(zhì)幫助、需要外來的心理安撫等。
(二)自我調(diào)節(jié)方法
嘗試接受現(xiàn)實(shí),撫平情緒的傷痛以及緩和身體上的不適,不隱藏感覺,試著把情緒說出來,讓別人有機(jī)會了解自己,不要勉強(qiáng)自己去遺忘;要有充足的睡眠與休息時間,盡量與家人或朋友聚在一起,有需要時,一定要向親友及相關(guān)單位表達(dá),在傷痛及傷害過去之后,要盡力使自己的生活恢復(fù)正常;工作要特別小心,防止意外事件發(fā)生;如果較長時間仍無法調(diào)節(jié),應(yīng)向心理醫(yī)生或心理工作者以及朋友求助。
學(xué)校地震逃生知識:地震前兆
地震前自然界出現(xiàn)的可能與地震孕育、發(fā)生有關(guān)的各種征兆稱作地震前兆。
微觀前兆
人的感官不易覺察,須用儀器才能測量到的震前變化。例如,地面的變形,地球的磁場、重力場的變化,地下水化學(xué)成分的變化,小地震的活動等。
宏觀前兆
人的感官能覺察到的地震前兆。它們大多在臨近地震發(fā)生時出現(xiàn)。如井水的升降、變渾,動物行為反常,地聲、地光等。
地下水異常
?、偎?、水量的反常變化。如天旱時節(jié)井水水位上升,泉水水量增加;豐水季節(jié)水位反而下降或泉水?dāng)嗔鳌S袝r還出現(xiàn)井水自流、自噴等現(xiàn)象。
?、谒|(zhì)的變化。如井水、泉水等變色、變味(如變苦、變甜)、變渾,有異味等。
?、鬯疁氐淖兓?。水溫超過正常變化范圍。
④其他。如翻花冒泡、噴氣發(fā)響、井壁變形等。
生物異常
動物是觀察地震前兆的“活儀器”,它們往往在震前出現(xiàn)各種反常行為,向人們預(yù)示災(zāi)難的臨近。已發(fā)現(xiàn)有上百種動物震前有一定反常表現(xiàn),其中異常反應(yīng)比較普遍的有20多種,最常見的動物異?,F(xiàn)象有:
驚恐反應(yīng):如大牲畜不進(jìn)圈,狗狂吠,鳥或昆蟲驚飛、非正常群遷等。
抑制型異常:如行為變得遲緩,或發(fā)呆發(fā)癡,不知所措;或不肯進(jìn)食等。
生活習(xí)性變化:如冬眠的蛇出洞,老鼠白天活動不怕人,大批青蛙上岸活動等。
電磁異常
電磁異常是指地震前家用電器,如收音機(jī)、電視機(jī)、日光燈等出現(xiàn)的失靈現(xiàn)象。最常見的是收音機(jī)的失靈、手機(jī)信號減弱或消失、電子鬧鐘失靈等現(xiàn)象。
地聲
臨近地震發(fā)生前,往往有聲響自地下深處傳來,這就是“地聲”。地聲一般出現(xiàn)在震前幾分鐘、幾小時、幾天或更早;以臨震前幾分鐘出現(xiàn)得最多。
地聲的聲響與平日人們熟悉的聲音不同且多種多樣。如:“猶如列車從地下奔馳而來”“似采石放連珠炮般的聲響”“類似于機(jī)器轟鳴聲”“狂風(fēng)呼嘯聲”“石頭相互摩擦聲”等等。但是,有時地聲也不易與遠(yuǎn)處傳來的風(fēng)聲、雷聲、機(jī)器轟鳴聲等相鑒別。
地光
地光也是臨震前的一種宏觀現(xiàn)象,中國已在多次地震前觀測到,它們一般出現(xiàn)在臨震前或震時,也有出現(xiàn)于震前數(shù)小時或更早的。
地光的顏色很多,有紅、黃、藍(lán)、白、紫等,有的也像電火光。它們的形狀各異,有帶狀光、片形光、球狀光、柱狀光、火樣光等。地光出現(xiàn)的時間一般很短,所以不易觀測。鑒別地光也有一定難度,因?yàn)樗男螤詈皖伾袝r也與電焊光、閃電等有相似之處。