從小到大，我們應該都不止一次參加過學校舉行的防自然災害演練、講座等，那你們有寫過心得體會嗎?今天學習啦小編給大家搜集了兩篇心得，一起來欣賞吧。

　　防自然災害心得體會一：防震減災，擁抱美好的明天

　　地震，這個全世界人恐懼的話題，這個熟悉的字眼，近幾年來總是頻繁地出現(xiàn)，不斷的侵蝕我們這顆脆弱的心靈，大家都在呼喊著：“防震減災，讓地震遠離人類!”2008年5月12日，一場突如其來的大地震席卷中國，席卷汶川。正是這一天，中國人民在哭泣，汶川人民在哭泣。多少人們，妻離子別，家破人亡。2010年4月4日，悲劇又重新上演，一次又一次痛苦的呻吟，災難中的人們吶喊著，用沙啞的聲音喊著：“我們要生存，我們決不向災難低頭!”

　　為了讓大家多一點地震常識，紹興科技館特別舉行了一次防震減災科普知識展。寒假里，我有幸參觀了，使我對地震也有了一個全新的認識，使我受益匪淺。

　　地震是一種使人類毀于瞬間的巨大天災。它的發(fā)生是不以人的意志為轉移的。由于地球內部深層物資的不斷運動和變化，促成地球表層，尤其是地殼的不斷運動變化，從而在漫長的地質帶里，逐漸積累了巨大的能量。在地殼某些脆弱的地帶，當它承受不了巨大的應力作用時，或者巖層突然發(fā)生破裂，或者引發(fā)厚有斷層的錯動從而引起了地震。地震還可分為天然地震，誘發(fā)地震和人工地震。

　　科學不斷進步時代飛速發(fā)展，防震減災便成了大家共同的話題。如果地震來了該怎么辦?最近，我們班級就這個問題搞了一個小隊演練活動，并且還在全校各班進行了巡回演出，受到了大家的一直好評。

　　首先，不要慌亂，應沉著冷靜，隨機應變，一切以生命為重。如果你住在樓房，地震時不能滯留在床上，不能站在房間中央，應立即躲在牢固的桌下或床下;千萬不能跳樓，不能到陽臺，也不要到樓梯去，更不能乘電梯。如果你正在學校上課，就要在老師的指揮下，迅速抱頭，地震時千萬不能慌亂擁擠外逃，待地震過后，再有組織地疏散到空曠的地方，原地不動。地震發(fā)生后，如果被埋壓而不能自行脫險時，一定要沉住氣。先試著雙手從壓埋物中抽出來，保護自己不受新的傷害。如果暫時不能脫險，就要保存體力，不要大聲哭喊。采取果斷措施，尋找生存空間。

　　可是，目前地震預報仍是個世界性難題，怎么去解決這個難題呢?我想，重任應在我們這一代身上。我們應該努力學習，刻苦鉆研，將來去發(fā)明更先進的儀器來預測地震，并倡導大家保護環(huán)境，從我做起，不要亂砍亂伐樹木，要積極地植樹造林，創(chuàng)造一個賴以生存的好環(huán)境，讓汶川在地震中的悲劇，不再上演。

　　通過這次科普展的參觀使我懂得了只有從小保護自己的家園——地球，才是保護自己。讓我們一起行動起來吧，共同防止自然災害的發(fā)生，共同擁抱美好的明天!

　　防自然災害心得體會二：防震減災，共創(chuàng)美好家園

　　自然災害，包括人造災害，都是人們最大的敵人。自然災害有許多，比如，地震、酸雨、溫室效應、臺風等。人造災害有火災、水土流失等。遠在古代，人們沒有防范意識，都是求神拜佛保佑平安。隨著社會的發(fā)展，人們懂得用科學道理、實用的方法來保護自己，減少災害威脅到自己的生命。本文將告訴大家怎樣用科學的方法來防震減災，保護自己，保護家園。

　　據(jù)調查，全國有許多地方發(fā)生大地震，如1514年云南大理大地震，1975年遼寧海城大地震，1605年海南瓊州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多災害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷。

　　我認為小學生在防震減災中能發(fā)揮作用。只要我們多看有關書籍，把知道的知識告訴身邊的每一個人，讓這知識一傳十、十傳百，讓每一個人都知道。知道聽到地震來了要鎮(zhèn)定，不要胡亂傳謠。地震時不要驚慌，告訴人們應該怎么做。只要我們平時多向人們宣傳有關地震的知識，在地震時，人們便知道如何保護自己，這樣便減少了地震的災害，減少了死亡率，減少了財產的損失，還讓人們懂得地震知識及地震科普常識。

　　地震的威力十分的大，為了不讓美麗的城市變成廢墟，為了不讓擁有幸福家庭的孩子變成孤兒……我們從小就要知道如何在地震中逃生，不要慌張地向戶外跑，請躲在桌子等堅固家具的下面，戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處。當?shù)卣鸢l(fā)生時，房屋倒塌后所形成的室內三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點。特別是在樓房內的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅固家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊等物保護好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。 在發(fā)生地震、火災時，不能使用電梯。萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認安全后避難。高層大廈以及附近的建筑物的電梯，都裝有管制運行的裝置，地震發(fā)生時，會自動停止，停在最近的樓層。萬一被關在電梯中的話，要通過電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系、求助。 居住在地震區(qū)的每一個人，必須時常慎重地考慮到為未來地震要做那些準備工作?無論你在家里或正在工作，在商店里、在街上、車上和你所去的其它地方，如你事先考慮了發(fā)生地震前該做些什么，那你就更可能保持鎮(zhèn)靜而理智地采取行動。

　　下面所敘述的條文是地震到來前要做的一些準備工作，其中包括每個人必須盡快采取的簡單行動，另外還提出更為安全的措施。常備幾個手電筒和備用電池,放在隨手可取的地方，也可在你的床邊放一個手電筒。隨身備好最基本急救用品，"并掌握急救的程序(嚴重的災害之后，各家醫(yī)院將擠得水泄不通，醫(yī)務人員則忙于搶救更嚴重的傷員)。最好能備有你和你在一處的其他人所需的足夠特效藥品。在你的電話機旁寫下救護隊、救火隊和警察局的電話號碼。

　　地震前動物比人先知先覺的科學道理目前尚不完全清楚，但是震前動物的異?，F(xiàn)象在我國古代地震資料中早有記載。據(jù)不完全統(tǒng)計，在震前有異常的動物就有幾十種，空中飛的，地下跑的，水中游的無處不在。

　　我國地震區(qū)群眾根據(jù)地震前動物異常反應編寫了預報地震的歌謠：

　　震前動物有預兆，群測群防很重要。

　　牛羊騾馬不進圈，豬不吃食狗亂咬。

　　鴨不下水岸上鬧，雞飛樹上高聲叫。

　　冰天雪地蛇出洞，大貓銜著小貓跑。

　　兔子豎耳蹦又撞，魚朝水面亂跳躍。

　　蜜蜂群遷鬧轟轟，鴿子驚飛不回巢。

　　家家戶戶都觀察，綜合異常作預報

　　如果先做好了這幾點，會減少災害的發(fā)生，或者一旦災難發(fā)生時會挽回不少人的生命。

　　保護我們的家園——地球，便是保護自己。讓我們行動起來，共同防止災害的發(fā)生，讓明天的地球更加光明，更加燦爛!