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核桃湯的不同做法

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  近幾年有些癌癥患者,經(jīng)常食用核桃,或核桃仁加工的付食品,明顯有控制癌擴(kuò)散的積極效能。核桃湯有哪些好吃的做法呢?接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編跟你分享核桃湯的不同做法。

  核桃湯的做法(1)核桃湯圓

  材料

  糯米面150克,冷水70克左右,開水30克,豬油5克

  做法

  1.核桃清洗干凈

  2.用小火炒至變熟

  3.豬板油取60克

  4.加入白糖

  5.再倒入打碎的核桃末

  6.混合均勻即是核桃餡,放冰箱冷藏備用

  核桃湯的做法(2)三子核桃肉益發(fā)湯

  材料

  主料:瘦豬肉120克,

  輔料:女貞子20克,菟絲子20克,覆盆子(干)20克,核桃12克,

  調(diào)料:姜5克,鹽4克

  做法

  1.女貞子、覆盆子、菟絲子分別洗凈;

  2.核桃去殼略搗碎;

  3.瘦肉洗凈原件下鍋;

  4.全部材料共置瓦煲,加水8碗,煲至出味;

  5.加姜、鹽調(diào)味,去渣,即可飲用。

  核桃湯的做法(3)核桃雞湯

  材料

  主料:雞膀尖250克,鮮核桃250克,

  輔料:胡蘿l2根,蔥頭1個(gè),丁香花蕾1個(gè),芹菜l棵,百里香粉(或五香粉)5克,香葉l片,鮮奶油25克,蛋黃1個(gè),調(diào)料:精鹽,胡椒粉各適量。

  做法

  1.雞膀尖摘凈細(xì)毛,放人煮鍋內(nèi),入清水600毫升,燒開,去沫,湯去凈沫后,放入去皮的胡蘿卜、蔥頭塊、丁香花蕾、芹菜、百里香粉、香葉、加鹽、胡椒粉燒40分鐘。

  2.砸開核桃殼,去掉核桃仁上的薄膜,切成小塊。盛蛋黃的碗里加入鮮奶油,調(diào)勻,加入核桃塊和細(xì)葉芹菜細(xì)末,攪拌均勻。

  3.雞膀尖煮熟后,湯過(guò)篩后再倒入鍋內(nèi),保溫。

  4.撈出雞膀尖,剔去骨頭,肉和胡蘿卜絞成泥,再放入鍋內(nèi),煮開,倒入場(chǎng)盆,即可。

  核桃湯的做法(4)豬腳筋核桃湯

  菜譜簡(jiǎn)介 現(xiàn)在雖然是夏天,都要煲D老火靚湯補(bǔ)補(bǔ),今天煲了個(gè)養(yǎng)顏、壯腰、健腎、補(bǔ)骨膠原的老火靚湯,夏天出汗多,應(yīng)該煲多D靚湯水滋潤(rùn)滋潤(rùn),才有健康的身體去打拚,為自己為家人努力啊!

  材料

  新鮮豬腳筋400克,杜仲50克,花生,合桃各50克,陳皮1/2個(gè),蜜棗2個(gè)

  做法

  1、將豬腳筋用開水汆水,陳皮浸透洗浄,各物分別洗凈。

  2、核桃肉用開水燙去衣(去除澀味)。

  3、將全部用料放入鍋內(nèi),加入適量的清水。

  4、武火煮沸后,改文火煲2小時(shí),調(diào)味即可。

  小訣竅

  1、感冒發(fā)熱者不宜用本湯。

  2、如怕麻煩,核桃可不用去衣,用開水浸20一30分鐘。

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近幾年有些癌癥患者,經(jīng)常食用核桃,或核桃仁加工的付食品,明顯有控制癌擴(kuò)散的積極效能。核桃湯有哪些好吃的做法呢?接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編跟你分享核桃湯的不同做法。 核桃湯的做法(1)核桃湯圓 材料 糯米面150克,冷水70克左右,開水30克
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