山藥排骨湯的家?？煽谧龇?/h1>
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山藥中的多巴胺，具有擴(kuò)張血管，改善血液循環(huán)的功能。改善人體消化功能，增強(qiáng)體質(zhì)，改善皮膚的滋潤感和色澤。你想知道山藥排骨湯有哪些做法嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理山藥排骨湯的家常可口做法。
山藥排骨湯的做法【1】
材料
黑木耳養(yǎng)生露400ml水200ml排骨1盒山藥1/2根枸杞酌量紅棗6顆丹參2根鹽巴酌量胡椒粉酌量做法
1準(zhǔn)備黑木耳養(yǎng)生露、山藥、排骨塊、紅棗、枸杞與丹參等食材。
2排骨塊放入滾水中汆燙至肉色由紅轉(zhuǎn)白后撈出，以便去除血水。
3山藥去皮切成塊狀后，與已燙熟的排骨一同放入至電鍋中。
4將黑木耳養(yǎng)生露、水、鹽巴與胡椒粉，直接添加至電鍋的內(nèi)鍋中。
5用一米量杯的水燉煮至熟即可，讓所有食材皆能充分入味!
6用一米量杯的水燉煮至熟即可，讓所有食材皆能充分入味!
7黑木耳山藥排骨湯，湯頭溫和潤口，香味恣意，好喝到直續(xù)碗!
山藥排骨湯的做法【2】
材料
山藥500g甜玉米1條豬胸排骨1盒紅棗5顆枸杞少許米酒1大匙姜3片鹽2小匙(鹽罐量匙)
做法
山藥洗凈削皮切大塊泡水(山藥會(huì)咬手，要戴手套或用塑膠袋套著削)、玉米洗凈切大塊、紅棗及枸杞洗凈備用
排骨用滾水加一大匙米酒川燙，洗凈后放入電鍋內(nèi)鍋
再加入山藥、玉米、紅棗、姜片，加水淹過食材，外鍋加1米杯水，按下去煮
待電鍋跳起后，加鹽調(diào)味，加入枸杞再悶5分鐘，就完成了
山藥排骨湯的做法【3】
材料
排骨300g姜2片薏仁半杯(量米杯)紅棗10顆當(dāng)歸1片黃耆15片水2000c.c.鹽適量Dowai全營養(yǎng)萃取鍋1臺(tái)山藥1條枸杞少許
做法
1備料：排骨汆燙洗凈、薏仁及中藥材洗凈。
2將排骨、薏仁、姜、紅棗、當(dāng)歸、黃蓍放入萃取鍋內(nèi)，加入2000c.c.的水，設(shè)定「3H」小時(shí)鍵燉煮。
3山藥去皮、切塊，于最后半小時(shí)再放入。
4時(shí)間到后，加入枸杞及鹽巴調(diào)味下，即可享用嚕!
山藥排骨湯的做法【4】
材料
山藥1斤紅蘿卜1根小地瓜2個(gè)姜適量排骨1斤鹽適量
做法
排骨川燙去血水，并洗凈，其他材料切塊。起一鍋水，將材料放入
煮滾后轉(zhuǎn)中小火，再煮個(gè)20分左右，調(diào)味就可以上桌囉
山藥排骨湯相關(guān)做法：
1.山藥排骨湯的作用