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炒菜菜譜家常菜做法(2)

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  三鮮豆腐羹的做法:

  食材:嫩豆腐3塊、鮮蝦10只、豌豆粒、玉米粒、雞蛋一枚。

  做法:

  1、豌豆和玉米粒洗凈焯一下水。

  2、豆腐切小塊。

  3、鮮蝦剝殼去黑線。

  4、雞蛋打好備用。

  5、鍋里放適量水。

  6、水滾后放入豆腐略煮一會。

  7、隨后放入豌豆和玉米粒,煮至斷生。

  8、放入蝦仁略煮一會。

  9、放入一點(diǎn)鹽和胡椒粉調(diào)味(喜歡略重口味的可以放點(diǎn)醬油)。

  10、之后用生粉勾一個薄欠。

  11、煮到有些濃稠后,沿著鍋邊倒入打好的雞蛋。

  12、先不要翻動,等雞蛋稍微凝固了再稍微翻動下就可以了。

  三鮮卷的做法:

  食材:韭黃或白菜梗,瘦豬肉,胡蘿卜,雞蛋,鹽,香油,淀粉。

  做法:

  1、白菜梗(不是白菜葉)或韭黃洗凈切段;胡蘿卜去皮切絲;放入開水鍋中燙熟,撈出瀝干水分(要瀝干水分,白菜梗可以稍微輕輕擠出水分)。

  2、將瘦豬肉切絲,加入鹽、淀粉、少許料酒,拌勻腌10分鐘,油鍋爆炒熟透,裝盤備用。

  3、碗中打入雞蛋,加入鹽和淀粉拌勻,倒入平底鍋煎成蛋皮。

  4、將肉絲、白菜絲或韭菜絲、胡蘿卜絲放入大碗,加入鹽、味精、香油等調(diào)料拌勻(可以依口味加入胡椒粉等其它調(diào)料),放入攤開的蛋皮,卷起來(卷得緊一些不然切的時候會散),切成段,放入盤中即可。

  三鮮餡餅的做法:

  食材:花椒粉,醬油,海米,白菜餡,豬肉,香油,蘑菇精,糖,鹽,料酒,面粉,調(diào)和油,姜粉,五香粉。

  做法:

  1、餡餅的做法之前都有過介紹,豬肉、海米、白菜餡,調(diào)料有醬油,料酒,花椒粉,五香粉,姜粉,調(diào)和油,鹽,糖,蘑菇精,香油,具體做法就不羅嗦了。

  2、采取水煎包的做法,不過是把淀粉水換成了面粉水。

  3、油煎時用快速度把兩面都粘上油然后再加面粉水,水干后翻面再加第二次(少點(diǎn)許即可),效果還真不錯的。

  三鮮熘魚片的做法:

  食材:草魚肉500克,黑木耳片50克,冬筍片30克,蘿卜花、蔥段、姜片、鹽、糖、上湯、色拉油、香油、濕淀粉各適量。

  做法:

  1、將草魚肉切成長方形厚片,加鹽、糖、濕淀粉上漿;木耳片、冬筍片放入沸水中氽出待用。

  2、鍋中加油燒熱,將魚片放入油鍋,滑至變白后撈出瀝油。

  3、炒鍋留底油燒熱,下入蔥段、姜片,烹入上湯,放入魚片、木耳片、冬筍片、蘿卜花、鹽翻炒,勾芡,淋入香油,裝盤即成。

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