菜譜魷魚的做法家庭版(2)
菜譜魷魚的做法家庭版
◎照燒魷魚筒釀飯的做法:
材料:
鮮魷魚 2只 .粘米 半杯.糯米 半杯青椒 2只紅椒 1大只洋蔥 .半個冬菇 .4朵叉燒 .1兩姜片
做法:
1、粘米和糯米混合洗干凈,加入適量的水煮熟
2、魷魚收拾干凈,沖洗后瀝干水份,加入姜片、料酒和醬油腌半小時
3、冬菇泡好切粒;青、紅椒、洋蔥、叉燒切粒
4、鍋中加少量油燒熱,把所有粒倒入鍋中,加適量鹽爆香
5、接著把煮好的米飯倒入鍋中,加入濃縮雞汁和調(diào)味料炒勻
6、把炒好的米飯釀入魷魚筒中,邊釀要便壓實,盡量釀得緊實一些
7、魷魚筒表面刷上壽司醬油,放入烤箱200度烤20分鐘
◎鐵板魷魚的做法:
原料:
魷魚(我只喜歡吃魷魚頭,哈哈),洋蔥。
做法:
1.魷魚洗干凈,切好,洋蔥切絲。
2.鍋內(nèi)油燒熱,下入魷魚煸炒到水分全無,改小火。
3.加入辣椒面,孜然,芝麻,鹽,花椒面,繼續(xù)翻炒,最后加入少許加了醬油的甜面醬翻勻即可。
4.鐵板燒熱,刷少量油后,立刻加如少量洋蔥,最后放入魷魚即可。
◎魷魚炒黃瓜的做法:
材料:
魷魚、黃瓜
作法:
1.魷魚清理干凈,剃花刀,切成小塊。
2.把魷魚火速地在開水里過一遍,再沖涼備用。
3.黃瓜切塊,撒上鹽備用。
4.鍋下少許油炒香蔥蒜末,倒入材料翻炒幾下,到入鹽,糖,醋炒勻即可。
◎燒烤魷魚的做法:
調(diào)料:
花枝 1/2斤、魷魚身 1只(泡過的)、調(diào)味料(五味醬):醬油膏 1大匙 、番茄醬 1又1/2大匙 、糖 1大匙 、烏醋1大匙、香油 1/2大匙、姜末、蔥末、蒜末、香菜末、辣椒末各少許 。
做法:
(1)將花枝、魷魚分別洗凈瀝干后,依自己喜好切片或切長條狀均可,再用竹簽串好備用?;ㄖη衅?,魷魚切長條狀卷成圓形,分別再串起即可。
(2)將調(diào)味料攪拌均勻,即成為五味醬。
(3)將烤架洗凈后放在碳火上,即可將花枝串及魷魚串放在烤網(wǎng)上燒烤,并刷上五味醬,因為花枝及魷魚都是比較快熟的食材,需要隨時注意,將一面烤熟后即可翻面再烤,并刷上五味醬,烤入味微焦,即可食用。(另外也可以撒上少許芝麻,味道更香)
◎紅燒魷魚卷的做法:
主料:
新鮮的中等個體的魷魚一只(體重在600-800克左右為佳),姜一小塊。
輔料:
油、鹽、醬、糖、醋各適量,紅辣椒醬少許,黃酒少許,味精少許。
做法:
1.從魷魚頭須部與身體部連接縫里挖出魷魚的內(nèi)臟,清洗干凈,姜洗凈切片。
2.架鍋點火,將洗凈的魷魚放入鍋內(nèi),加涼水至水面浸沒魷魚2公分左右,加入姜片,蓋上鍋蓋先用小火燒。至水燒開后再用大火急燒2分鐘左右即?;?
3.用漏勺撈出熱魷魚即刻在冷水中沖洗急冷至基本冷透為止,隨后控干水。
4.將魷魚頭摘下,先從頭部噴水嘴口處用刀切入(注意別一切到底把頭切成兩半,而要留2-3毫米的連皮。),然后攤開魷魚頭,把各半邊魷魚頭分切幾刀 (同樣不能切透),最后將魷魚頭回合成原狀(里面己切分很細,外表看上去還有連皮連成一個整體者為佳)。噴水嘴口朝下裝盤。再將魷魚身筒橫切成3-5毫米 厚的魷魚卷,按順序連放在盤中的魷魚頭后面,使裝盤的魷魚看上去仍象是一只整體魷魚。
5.再架鍋點火,鍋燒熱后加適量油,然后加鹽、醬油、糖、醋及水適量,燒開后加入紅辣椒醬及黃酒少量,最后加味精少許調(diào)勻后即把調(diào)成的味料湯汁淋在盤中裝好的魷魚上面,盡量淋遍淋勻,就可上桌了。
◎黃金魷魚圈的做法:
材料:
魷魚圈(或者魷魚,自己切成圈)、面包粉(市面上賣的面包粉有粗的,也有細的,賣哪種都可以,粗的炸出來會更酥脆)、雞蛋、生粉或面粉
調(diào)料:
鹽、胡椒粉、料酒
做法:
1、我們把需要的材料準備好,我用的是現(xiàn)成的魷魚圈,把買來的魷魚圈洗凈,撕去膜,放入容器中。如果你買的是魷魚,那要自己處理干凈后切成圈,在挑魷魚的時候,最好選擇身材比較勻稱的,這樣切出的魷魚圈才會大致一樣。再分別準備三個容器,依次放入打好的雞蛋液,生粉或面粉,面包粉,這樣方便我們下面的操作
2、油炸的食物可以搭配一些青菜一起吃,這樣比較爽口,解膩,配菜可以選擇自己喜歡的蔬菜做成沙拉,在沙拉中加入2小匙紅酒醋味道會更好~酸酸的很開胃~ 或者加幾滴檸檬汁也是一樣的~
3、都準備好后,開始制作,在魷魚中加入鹽,胡椒粉,料酒,略微腌一下,然后把之前我們準備好的那三個碟子拿過來,將腌漬好的魷魚圈依次裹上面粉,蛋液,面包粉。
4、依次做好所有的魷魚圈,鍋內(nèi)倒入油,燒至六七成熱時下入魷魚圈,炸至金黃即可。炸魷魚圈的油一定不要太熱,那樣魷魚圈很容易糊掉。時間也不宜過久,外皮呈金黃色就可以了~這樣才會外酥里嫩非常的好吃~ 魷魚圈這就做好了,搭配自己喜歡的蘸醬和果汁一起吃吧~