白菜譜家常菜做法
白菜譜家常菜做法
白菜即是菜又是藥,所謂的藥膳就是利用食材的藥理來(lái)搭配并來(lái)調(diào)理身體,白菜的功效也非常強(qiáng)大:養(yǎng)胃止渴、利尿下氣、適合脾胃不和、食積、熱淋、便秘、單腫、延后不利、喑啞、皮膚粗糙,氣管炎、咳嗽、腮腺炎者食用。同時(shí),脾胃虛寒、大便溏泄者不宜多食。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些白菜譜家常菜做法方法,希望對(duì)大家有所幫助!
白菜譜家常菜做法具體如下:
醋溜白菜的做法:
原料
黃芽白六兩;醬油一錢(qián);原香醋五錢(qián);姜末五分;白糖二錢(qián);食油八錢(qián);精鹽五分。
做法
1.將白菜(內(nèi)層幫和心)洗凈,先切成六分寬的長(zhǎng)條,再切成一寸長(zhǎng)的斜方片。
2.鍋放在爐火上,放入食油燒熱,下姜末煸炒出香味時(shí),放入白菜,翻炒幾下,加入精鹽、白糖、醬油炒勻,再烹入醋急炒幾下,待聞到醋味時(shí),出鍋即成。
手撕白菜的做法:
食材
大白菜8片,干紅辣椒6個(gè),花椒20個(gè),淀粉1湯匙,清水1/3碗,鹽1茶匙,糖1湯匙,陳醋1湯匙,生抽1/2湯匙
做法
1.大白菜洗凈后用手撕成2寸大小的片,瀝干水分
2.淀粉放入清水中攪拌成淀粉水
3.鍋內(nèi)放油,四成熱時(shí)加入干辣椒和花椒,中小火炸出香味
4.加入白菜片,迅速加入陳醋,大火翻炒至白菜邊緣變透明后調(diào)入生抽、鹽和糖
5.大火翻炒至白菜幫變微透明后淋入少許淀粉水,順著一個(gè)方向攪拌均勻并熄火
魚(yú)香白菜的做法:
原料:白菜嫩幫300克,木耳、郫縣辣醬、糖、醬油、醋、淀粉、鹽、蔥、姜、蒜、雞精各適量。
準(zhǔn)備:木耳提前泡發(fā),撕成小朵。白菜幫切成塊。蔥姜蒜切碎備用。糖、醬油、鹽、醋、淀粉和清水調(diào)成魚(yú)香汁。
做法
1、炒鍋放油燒熱,下入白菜,煸炒出水分后倒出。
2、另起鍋,倒油燒熱,下入郫縣辣醬煸炒出紅油后,加入蔥、姜、蒜碎繼續(xù)煸炒出香味。加入木耳煸炒均勻,倒入魚(yú)香汁燒開(kāi)至黏稠。倒入煸炒好的白菜,翻炒均勻,加入雞精調(diào)味即可。
辣白菜的做法:
腌菜配料:
大白菜一棵凈重約600克,梨,蘋(píng)果,蒜,姜。
制作方法:
1、大白菜剝?nèi)ネ鈱永先~,洗凈,里外均勻撒鹽,腌半天后,清水漂洗去鹽味,擠干水分;
2、姜、蒜、蘋(píng)果和梨剁成末兒(蘋(píng)果和梨用1/3或1/2只即可,這兩種水果的作用在于改善姜、蒜、辣椒形成的"凈"辣);
3、辣椒面的用量看自己喜歡辣味的程度,也要看辣椒面的新鮮程度,然后加入適量冷開(kāi)水,把辣椒面、鹽、味精調(diào)勻;
4、再把姜蒜蘋(píng)果梨末兒倒入辣椒面中,調(diào)成辣椒糊,開(kāi)始腌菜,從最內(nèi)層開(kāi)始,把開(kāi)始調(diào)好的辣椒糊糊抹在白菜里外;
5、整顆都抹好后,拿一個(gè)帶蓋的容器,注意洗凈,一定不要有油,如果無(wú)蓋的,用保鮮膜封住也可以,腌3-5天后,朝鮮辣白菜即成。
水煮白菜的做法:
1. 將白菜心洗凈撕成塊;
2. 豬瘦肉洗凈切成片,放入料酒、醬油、精鹽、雞蛋、干淀粉,把豬瘦 水煮白菜所需的原材料肉片抓勻;
3. 干紅椒切成段;
4. 將鍋置于旺火上,倒入植物油,燒至五成熱時(shí)放入花椒略炸,再放入干紅椒段炸至黑色一同撈出,用刀剁碎;
5. 在熱油中放入豆瓣辣醬、姜片炸出香味,倒入高湯250克;
6. 待開(kāi)鍋后去掉雜物,加入蔥段、醬油、料酒、精鹽、胡椒粉、味精,調(diào)好口味;
7. 將豬肉片放入鍋中,加入白菜塊;
8. 待豬肉片煮熟后倒入大碗中,放進(jìn)花椒末、干紅椒末,將燒熱后的香油淋在碗中即可。