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菜譜白菜燉排骨做法

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菜譜白菜燉排骨做法

  白菜所含的鈣和維生素C比梨和蘋果還高,并含有核黃素,其微量元素鋅的含量不但在蔬菜中屈指可數(shù),甚至高過肉類和蛋類。來跟學習啦小編一起學習菜譜白菜燉排骨做法吧!

  菜譜白菜燉排骨做法具體如下:

  糖醋白菜排骨的做法:

  菜譜簡介 酸甜可口,肉質(zhì)軟嫩不油膩。

  材料

  排骨 白菜 黃酒(料酒) 番茄醬 姜 陳醋 白醋 糖 淀粉 鹽

  做法

  1、排骨洗凈入沸水中焯燙出血水,撈出沖洗去浮沫,骨渣備用

  2、白菜洗凈用手撕碎或切成寬條。

  3、姜去皮洗凈切片。

  4、炒鍋燒熱放油,放入排骨、姜、黃酒(約1湯碗)、陳醋(約2湯碗)翻炒均勻,加水至排骨高度上蓋燒開,轉(zhuǎn)中火燒20分鐘左右,放入白菜、番茄醬(約2湯匙)繼續(xù)燒10分鐘左右,放適量鹽、白醋(約1湯匙)、糖(約2湯匙)、淀粉勾芡收汁即可。

  排骨白菜豆腐湯的做法:

  菜譜簡介排骨白菜豆腐湯之所以能夠經(jīng)常出現(xiàn)在人們的餐桌上,想必大家也知道是因為這道菜不僅營養(yǎng)、美味、養(yǎng)生,而且做法還十分簡單,它究竟有多簡單呢?下面就一起來看看吧。

  材料

  白菜250克,北豆腐200克,粉絲250克(選擇性添加),排骨2塊,調(diào)料:鹽3克,胡椒粉3克

  做法

  1、 排骨洗凈,先燙過去除血水,沖凈泡沫后,重新加開水煮開,加料酒一大匙,小火慢燉。

  2、白菜洗凈,切成長條。豆腐切成長方塊。粉絲用開水泡發(fā)后備用;

  3、 排骨湯煮好后,放入白菜,再放入豆腐、粉絲,用文火將白菜熬爛;

  4、 出鍋前加少許鹽和胡椒調(diào)味即可。根據(jù)個人喜好點幾滴香油,注意別放多了,因為放多了反而會遮蓋了白菜湯原有的清香,其實不放也很好喝的。

  辣白菜排骨火鍋面的做法:

  材料

  排骨,蔥,姜片,鹽,辣白菜,土豆,平菇,面條

  做法

  1、將排骨洗干凈,放到?jīng)鏊伬?,鍋中放點蔥和姜片。涼水煮排骨可以把排骨中的血水充分的煮出來。

  2、水開后,大火煮五分鐘。鍋中漂浮著不少沫子和雜質(zhì)。

  3、將排骨撈出,鍋中的湯倒掉,并把鍋洗干凈。

  4、重新倒入開水,放入姜片和蔥段,再放一朵大料。中火煮15分鐘。

  5、15分鐘后把辣白菜的湯倒入鍋中和排骨一起煮,再放一點鹽。蓋好鍋蓋,再燉15分鐘。

  6、這個時候可以把自己喜歡的蔬菜處理好,我放了土豆和平菇。

  7、把切好的土豆和平菇倒入鍋中。

  8、煮開后放入辣白菜煮5分鐘就OK了。端上桌,開吃。

  9、電磁爐調(diào)到小火擋,邊煮邊吃,排骨、土豆、平菇這些內(nèi)容吃得差不多了,就可以下面條了。

  排骨燉白菜的做法:

  材料

  大白菜葉3片(200g),北豆腐1塊,肋排300g,綠豆粉絲1把,生抽1湯匙(15ml),大蔥1段,姜2片,白胡椒粉1/2茶匙(3g),鹽1茶匙(5g),香油1茶匙(5ml)

  做法

  1、肋排沖洗干凈,剁成5cm長的小段。干粉絲放入溫水中浸泡10分鐘,泡至發(fā)開柔軟。

  2、北豆腐切成3cm見方的塊狀。大白菜葉洗凈,切成5cm寬的大片。

  3、大火燒沸煮鍋中的水,將肋排汆煮3分鐘,取出再用清水反復沖凈血沫,并瀝干水分。這個過程可使烹調(diào)出的肉湯更加純凈濃郁。

  4、將汆燙過的肋排放在砂鍋中,再倒入適量涼水(約500ml)。加入大蔥段和姜片,用大火燒沸后再轉(zhuǎn)小火慢慢煲制30分鐘。

  5、先放入豆腐塊和粉絲,改中火,保持湯汁微沸煲8分鐘。

  6、再放入白菜葉,調(diào)入生抽、白胡椒粉和鹽,改大火煮3分鐘,收汁。

  7、等湯汁濃稠時盛盤,在表面淋香油即可。

  小訣竅

  最好選用白菜前端的綠葉部分制作此菜,賣相和口味才夠誘人。

  白菜幫可以留著切成絲,與辣椒和花椒熗炒,也很有滋味。

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