冬瓜魚(yú)丸湯的家常做法
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冬瓜魚(yú)丸湯的家常做法
冬瓜所含的B族維生素能加速將糖類、淀粉轉(zhuǎn)化為熱能，從而減少體內(nèi)脂肪，有利于減肥。冬瓜魚(yú)丸湯應(yīng)該要怎么做呢?接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編跟你分享冬瓜魚(yú)丸湯的家常做法。
冬瓜魚(yú)丸湯的制作食材：
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冬瓜魚(yú)丸湯的做法步驟：
1.準(zhǔn)備好冷凍的魚(yú)丸。
2.香菜切成末。
3.冬瓜切成片。
4.鍋中加入水，稍熱時(shí)下入魚(yú)丸，煮至浮起來(lái)。
5.下入冬瓜片。
6.調(diào)入鹽。
7.調(diào)入胡椒粉。
8.調(diào)入雞精。
9.調(diào)入香油和鹽。煮至冬瓜軟爛。
10.最后放入香菜。
11.盛入碗中即可。
宜與冬瓜搭配的食材：
冬瓜+大花蟹——養(yǎng)精益氣
冬瓜+大閘蟹——養(yǎng)精益氣
冬瓜+青蟹——養(yǎng)精益氣
冬瓜+豬小排——祛濕
冬瓜+甲魚(yú)——潤(rùn)膚明目減肥
冬瓜+豇豆——豇豆和冬瓜一起吃，具有補(bǔ)腎消腫的作用，并且對(duì)于腎炎、腰痛和浮腫患者有一定的治療功效。
冬瓜+口蘑——利濕
冬瓜+赤小豆——消除全身水腫
冬瓜+平菇——利濕
冬瓜+椰子——瀉肺火
冬瓜+雞肉——消腫清熱利尿
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