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牛奶糕點的做法步驟

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  牛奶加蜂蜜是非常好的搭配,并還有治療貧血和緩解痛經(jīng)的作用。你了解牛奶糕點的做法嗎?現(xiàn)在,學習啦小編來告訴你牛奶糕點的做法。

  制作牛奶糕點需要準備的材料

  • 主料
  • 純牛奶

    500g
  • 淀粉

    100g
  • 輔料
  • 70g

  牛奶糕點烹飪過程中的步驟圖

  1.先別開火,鍋中放入牛奶。

  2.準備白糖,最好是糖粉吧~容易融化。

  3.準備淀粉。

  4.然后全部倒入牛奶中。攪拌均勻。

  5.開中火,不斷攪拌。

  6.開始有點凝固之后轉(zhuǎn)小火,不斷攪拌啊攪拌。

  7.等牛奶醬成這個樣已經(jīng)可以關(guān)火了。

  8.放入容器中。放量之后放入冰箱等待完全凝固。

  9.凝固好之后是這樣滴~(我煮的太粘稠了,根本不用放冰箱就成這樣了~)

  10.切開裝盤。

  牛奶的營養(yǎng)功效

  1.牛奶含有一種CLA的物質(zhì),能有效破壞人體內(nèi)有致癌危險的自由基,并能迅速和細胞膜結(jié)合,使細胞處于防御制癌物質(zhì)侵入的狀態(tài),從而起到防癌作用。牛奶中還含有多種能增強人體抗病能力的免疫球蛋白抗體,也有防癌作用。

  2.牛奶中含有一種可抑制神經(jīng)興奮的成分。你心煩意亂的時候,不妨去喝一大杯牛奶安安神。 睡前喝一杯牛奶可促進睡眠。

  3.牛奶營養(yǎng)豐富,含有高級的脂肪、各種蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì),特別是含有較多維生素B族,它們能滋潤肌膚,保護表皮、防裂、防皺使皮膚光滑柔軟白嫩,使頭發(fā)烏黑減少脫落,從而起到護膚美容作用。


牛奶糕點的做法步驟

牛奶加蜂蜜是非常好的搭配,并還有治療貧血和緩解痛經(jīng)的作用。你了解牛奶糕點的做法嗎?現(xiàn)在,學習啦小編來告訴你牛奶糕點的做法。 制作牛奶糕點需要準備的材料 主料 純牛奶 500g 淀粉 100g 輔料 糖 70g 牛奶糕點烹飪過程中的步驟圖 1.先
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