国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 生活技能學(xué)習(xí) > 菜譜 > 牛奶紙杯蛋糕的做法

牛奶紙杯蛋糕的做法

時(shí)間: 映芳735 分享

牛奶紙杯蛋糕的做法

  牛奶所含的鋅元素可以促進(jìn)傷口創(chuàng)面的愈合。牛奶所含的維生素B2可以保護(hù)和提高視力。平時(shí)生活中你會(huì)做牛奶紙杯蛋糕嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理牛奶紙杯蛋糕的做法。

  牛奶紙杯蛋糕的食材準(zhǔn)備

  • 主料
  • 低筯面粉

    120克
  • 輔料
  • 雞蛋

    5個(gè)
  • 牛奶

    80克
  • 白糖

    60克
  • 50克

  牛奶紙杯蛋糕的具體做法步驟

  1.依次拌勻蛋黃,糖,油,牛奶,過(guò)篩的面粉成蛋黃糊

  2.將蛋白打至硬性發(fā)泡

  3.將蛋白糊和蛋黃糊分兩次上下翻拌均勻

  4.倒入紙杯8分滿入150度烤箱烤25分鐘即可(因?yàn)槭峭砩献龅?,拍照烤箱反光老是拍到自己沒(méi)法拍放入烤箱的照片了)

  牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  1、奶中的蛋白質(zhì)主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等,所含的20多種氨基酸中有人體必須的8種氨基酸,奶蛋白質(zhì)是全價(jià)的蛋白質(zhì),它的消化率高達(dá)98%。

  2、乳脂肪是高質(zhì)量的脂肪,它的消化率在95%以上,而且含有大量的脂溶性維生素。

  3、奶中的乳糖是半乳糖和乳糖,是最容易消化吸收的糖類。

  4、奶中的礦物質(zhì)和微量元素都是溶解狀態(tài),而且各種礦物質(zhì)的含量比例,特別是鈣、磷的比例比較合適,很容易消化吸收。

紙杯蛋糕相關(guān)文章:

1.做紙杯蛋糕的必備材料

2.diy紙杯蛋糕制作步驟圖解

3.烤箱做紙杯蛋糕的方法

4.烘焙紙杯蛋糕的做法步驟

5.奶油紙杯蛋糕做法步驟圖解

6.最簡(jiǎn)單的紙杯蛋糕制作方法

1136585