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西紅柿牛肉湯怎么做

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  番茄性涼味甘酸,有清熱生津、養(yǎng)陰涼血的功效,對發(fā)熱煩渴、口干舌燥、牙齦出血、胃熱口苦、虛火上升有較好治療效果。你了解西紅柿牛肉湯要怎么做才好吃嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦西紅柿牛肉湯的家常做法。

  西紅柿牛肉湯的制作食材

  • 主料
  • 西紅柿

    100g
  • 雞蛋

    1個
  • 牛肉

    50g
  • 輔料
  • 適量
  • 適量
  • 香油

    適量

  西紅柿牛肉湯的做法步驟

  1.西紅柿切片。

  2.牛肉切片。

  3.油熱,放入牛肉炒。

  4.西紅柿放入。

  5.放入開水。

  6.水開后,放入雞蛋。

  7.做好了,美味呀。

  西紅柿不宜搭配

  第一:西紅柿與黃瓜同時吃。黃瓜中有一種維生素C解酶,會破壞掉其他蔬菜中的維生素C,和西紅柿是相克的,如果和黃瓜同時,基本上就沒有營養(yǎng)可言了。

  第二:空腹時吃西紅柿。西紅柿不建議大家空腹吃,因為其中含有大量的可溶性收斂劑等成分,會產(chǎn)生胃酸,凝結(jié)成不溶解的塊狀物,容易引起胃脹,疼痛等不舒適的狀況。

  第三:食用未成熟的西紅柿。未熟的青西紅柿吃了常感到不適,輕則口腔感到苦澀,嚴(yán)重的時候還會出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。特別是當(dāng)青西紅柿開始腐爛時,其龍葵堿就會被破壞。而青西紅柿變紅以后,就不含龍葵堿了。


西紅柿牛肉湯怎么做

番茄性涼味甘酸,有清熱生津、養(yǎng)陰涼血的功效,對發(fā)熱煩渴、口干舌燥、牙齦出血、胃熱口苦、虛火上升有較好治療效果。你了解西紅柿牛肉湯要怎么做才好吃嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦西紅柿牛肉湯的家常做法。 西紅柿牛肉湯的制作食材
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