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香蕉牛奶雞蛋餅要怎么做

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  科學家研究認為:最符合營養(yǎng)標準又能為人臉上增添笑容的水果是香蕉。你想知道好吃的香蕉雞蛋餅是如何做的嗎?下面是學習啦小編給大家整理香蕉牛奶雞蛋餅的圖解做法。

  香蕉牛奶雞蛋餅的食材準備

  • 主料
  • 香蕉

    1根
  • 面粉

    50g
  • 雞蛋

    2個
  • 牛奶

    100ml
  • 輔料
  • 少許
  • 蜂蜜

    少許

  香蕉牛奶雞蛋餅的具體做法步驟

  1.將雞蛋打散

  2.將香蕉切小塊

  3.將牛奶倒入雞蛋液中攪勻,然后倒入切好的香蕉塊,再倒入少許鹽

  4.最后倒入面粉,充分攪勻

  5.鍋中刷一層油

  6.倒入混合液,小火慢煎

  7.小心的翻面,兩年都煎熟

  8.將煎好的雞蛋餅切塊

  9.擺盤,最后撒上少許蜂蜜增添口感

  怎么分辨催熟香蕉

  香蕉如果是自然熟的話,會在香蕉表皮形成一種標志性的物質,梅花點,也就是香蕉表面黑色的小點,這類物質是香蕉熟透的標志,然而如果是催熟的就不會 出現(xiàn)梅花點了。因此挑選香蕉的時候可以選擇有梅花點的,是相對安全的香蕉。其次就是聞聞味道,用化學藥劑特別是二氧化硫等硫化物催熟的香蕉是帶有化學藥劑 味道的。

  催熟香蕉的危害

  香蕉的催熟劑乙烯利是一種植物生長調節(jié)劑,可以在規(guī)定標準內(nèi)使用,如果使用大量高濃度催熟劑容易造成香蕉外熟內(nèi)生,表皮光亮好看,但是卻會很快變黑腐爛。食用了過量噴灑乙烯利的水果,可能會引起惡心嘔吐等癥狀,甚至可能對肝臟和腦部造成損害。


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