怎么做西式南瓜濃湯
南瓜葉柄粗壯，原產(chǎn)墨西哥的中美洲一帶，世界各地普遍栽培。好吃的南瓜濃湯應(yīng)該要怎么做呢?那么，現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編就來分享西式南瓜濃湯的具體做法步驟，希望你能喜歡這個(gè)做法。
南瓜濃湯的食材準(zhǔn)備
南瓜濃湯的具體做法步驟
1.食材：南瓜。
2.將南瓜洗凈，去皮，切塊。
3.炒鍋中倒入適量的清水，放入蒸架和盤子。
4.蓋鍋蓋，大火煮開。
5.放入南瓜塊。
6.蓋鍋蓋，大火蒸10分鐘。
7.揭蓋，關(guān)火，等待南瓜變涼。
8.倒入攪拌容器內(nèi)。
9.預(yù)先煲好的豬骨湯。
10.將豬骨湯倒入攪拌容器內(nèi)。
11.放入土司。
12.蓋上蓋子，通電，攪拌成汁，斷電。
13.倒入湯鍋中，蓋鍋蓋，大火煮滾。
14.放入適量的雞粉調(diào)味。
15.煮滾后，關(guān)火。
16.將核桃放入碗中，用開水燙10分鐘。
17.用牙簽挑去核桃的外皮。
18.將南瓜濃湯盛入碗中，放入核桃，就可美美享用了哦
南瓜的基本介紹
南瓜是葫蘆科南瓜屬的植物，一年生蔓生草本。莖長(zhǎng)達(dá)數(shù)米，節(jié)處生根，粗壯，有棱溝，被短硬毛，卷須分3～4叉。單葉互生，葉片心形或?qū)捖研危?淺裂有5角，稍柔軟，長(zhǎng)15～30厘米，兩面密被茸毛，沿邊緣及葉面上常有白斑，邊緣有不規(guī)則的鋸齒?；▎紊菩弁戤惢?。
因產(chǎn)地不同，叫法各異。又名麥瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，臺(tái)灣話稱為金瓜，原產(chǎn)于北美洲。南瓜在中國各地都有栽種，日本則以北海道為大宗。嫩果味甘適口，是夏秋季節(jié)的瓜菜之一。老瓜可作飼料或雜糧，所以有很多地方又稱為飯瓜。在西方南瓜常用來做成南瓜派，即南瓜甜餅。南瓜瓜子可以做零食。
南瓜的營養(yǎng)及其豐富，南瓜含有淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養(yǎng)豐富，為農(nóng)村人經(jīng)常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重視。不僅有較高的食用價(jià)值。而且有著不可忽視的食療作用。據(jù)《滇南本草》載：南瓜性溫，味甘無毒，入脾、胃二經(jīng)，能潤(rùn)肺益氣，化痰排濃，驅(qū)蟲解毒，治咳止喘，療肺癰與便秘，并有利尿、美容等作用。近年來，國內(nèi)外醫(yī)學(xué)專家、學(xué)者研究實(shí)驗(yàn)表明，食南瓜，還有治療前列腺肥大(南瓜子可治前列腺肥大)、預(yù)防前列腺癌、防治動(dòng)脈硬化與胃粘膜潰瘍、治糖尿病、化結(jié)石等作用。
怎么做西式南瓜濃湯
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