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鲅魚(yú)的5種烹飪方式

時(shí)間: 楊潔920 分享

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  啤酒燉鲅魚(yú)

  主料:鮮鲅魚(yú)一條,兩斤左右(斜刀切成厚約一厘米的薄片)。

  輔料:蔥段、姜片、蒜瓣拍散、豆瓣醬、生抽、老抽、啤酒、鹽、香蔥或香菜

  做法:

  1.鍋中放比平常做菜稍多些的油,把蔥姜蒜放入爆香。

  2.將魚(yú)塊放入鍋中煎,將兩面都煎至微黃。

  3.根據(jù)你的口味加入適量豆瓣醬,沾油劃散(ps:不想醬味太重的,就一大勺,喜歡醬味的,放兩大勺)。

  4.加入沒(méi)過(guò)魚(yú)塊的啤酒,再加入一大勺生抽,半勺老抽,蓋上鍋蓋中火燉魚(yú)。

  5.大約十五分鐘后,嘗下咸淡味,加入鹽,繼續(xù)燉至湯汁粘稠。

  6.最后撒上香蔥末或香菜末,就可以出鍋啦。

  糖醋鲅魚(yú)

  主料:鲅魚(yú)

  輔料:蒜瓣、干辣椒、糖、醋、醬油、料酒、五香面、鹽、淀粉。

  做法:

  1將洗凈切塊的鲅魚(yú)加鹽、料酒、五香面腌20分鐘入味。

  2.準(zhǔn)備好淀粉。

  3.鍋里倒入比平時(shí)炒菜略多的油,夾著鲅魚(yú)蘸一下淀粉,再抖去多余的,然后下鍋煎透,盛出備用。

  4.鍋里留余油,煸香蒜瓣和干辣椒,倒醬油,放入魚(yú)塊,略燉,倒入糖、醋和少許清水調(diào)成的汁。

  5.大火收濃湯汁,即可。

  咸鲅魚(yú)蒸蘿卜

  主料:咸鲅魚(yú)、蘿卜

  輔料:鹽、糖、花椒、大料、干辣椒、蔥、姜、蒜

  做法:

  1.將蘿卜洗凈切成小方塊。

  2.咸鲅魚(yú)用涼水泡10分鐘。

  3.鲅魚(yú)泡好后洗凈剁成小塊。

  4.鍋中放底油,放入花椒、大料、干紅椒炒一下,然后加入蔥姜炒香。

  5.加入鲅魚(yú)簡(jiǎn)單翻炒一下,然后添水煮。

  6.煮開(kāi)后加少許鹽和糖,同時(shí)扔幾瓣蒜,然后倒入蘿卜塊,煮至湯收汁變白,蘿卜熟了即可。

  鲅魚(yú)燜黃豆

  主料:鲅魚(yú)、黃豆

  輔料:辣椒、叢、姜、醋、醬油、鹽、味精

  做法:

  1.把黃豆用溫開(kāi)水泡半個(gè)小時(shí)左右。鲅魚(yú)洗凈后,晾干。

  2.起鍋,放油,油熱后,加入鲅魚(yú)煎,加入干辣椒,要是喜歡辣的話(huà),可以先把辣椒煎出辣味后再加入鲅魚(yú)。

  3.加入蔥絲和姜片,八角繼續(xù)煎成金黃色。

  4.雙面全煎成金黃色后,加入醋、醬油、適量的清水,小火燉半個(gè)小時(shí)左右。最后大火收汁,加入適量的鹽,味精出鍋。

  蒜薹燒鲅魚(yú)

  主料:鲅魚(yú)、蒜薹

  配料:蔥姜蒜、花椒、八角、料酒、鹽、糖

  做法:

  1.鲅魚(yú)去掉內(nèi)臟洗凈,切成3cm塊狀,用廚房用紙吸凈水分。

  2.蒜薹洗凈,切5cm左右的段狀。

  3.蔥、姜、蒜切片備用。

  4.鍋中熱油,加入蔥姜蒜爆香,加入魚(yú)塊稍煎,加水沒(méi)過(guò)魚(yú)塊。

  5.加入花椒、八角、料酒、味極鮮少許。

  6.加入一點(diǎn)鹽和糖調(diào)味(ps:少量加,味道不足最后可補(bǔ))。

  7.大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燒半小時(shí)左右。

  8.出鍋前十分鐘加入蒜薹,燒至湯汁濃稠(ps:基本收干),嘗一下味道,稍作調(diào)整,出鍋。

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