菜譜羊排怎樣做好吃
許多朋友都喜歡吃羊排,羊排能增加消化酶,保護(hù)胃壁,修復(fù)胃粘膜,好吃又營養(yǎng),今天,學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹一下羊排的好吃做法,希望大家喜歡!
粉絲羊排湯的做法
材料
羊排,粉絲,香菜,青蒜,蔥,姜,料酒,草果,花椒,桂皮,鹽,雞精
做法
1、羊排洗凈焯水,粉絲泡發(fā);香菜青蒜切碎分別放入小碟。
2、燉鍋內(nèi)加水,放入羊排、蔥、姜,調(diào)入料酒。
3、草果、花椒、桂皮放入香料包,再放入鍋中。
4、大火燒開后改小燉2小時。
5、鍋中加粉絲,調(diào)入鹽與雞精,一滾后便可起鍋,與香菜碟、青蒜碟、油潑辣子一同上桌。吃時依喜好加入香菜、青蒜以及油潑辣子即可。
辣醬羊排的做法
材料
羊排、杭椒、豆瓣醬、八角、孜然粉、蔥
做法
1.將羊排放入清水中煮去血沫,然后洗凈重新放入清水中,加入八角、蔥段,煮至羊肉鮮嫩,撈出備用。
2.鍋中加入少量植物油,加入蔥花爆香,加入切碎的杭椒炒出辣味,再加2湯匙豆瓣醬炸香,放入羊肉,炒拌均勻后再加入半碗煮羊排的湯,蓋上鍋蓋,讓羊肉悶10min至入味,然后大火收汁加入孜然粉即可盛盤。
蒜香烤羊排的做法
材料
羊肋排,土豆,蒜蓉,橄欖油,孜然粉,辣椒面,生抽,醋,白砂糖,鹽,料酒
做法
1、羊肋排洗凈控干水。
2、用生抽、醋、白砂糖、料酒、鹽、孜然粉、辣椒面調(diào)和成醬汁。
3、將羊排和醬汁一起裝入保鮮袋,擠出空氣,讓二者充分混合,腌3小時。
4、烤盤鋪鋁箔紙,碼上土豆塊,腌好的羊排放在土豆塊上。
5、用剩余的醬汁加上少許橄欖油和蒜蓉混合攪拌至有點粘,然后糊在羊排上。
6、預(yù)熱烤箱到220度,烤約25分鐘即可。
小訣竅
烤羊排的時間要看個人喜好和羊排肉質(zhì),一般是看到羊肉吱吱地冒小油泡時剛熟。如果你喜歡吃焦脆一點的,就多烤一會兒。
藥膳煲羊排骨的做法
材料
羊排骨600公克,當(dāng)歸10公克,川芎10公克,黃耆15公克,熟地1片,陳皮10公克,桂皮5公克,肉桂5公克,枸杞10公克,麻油3大匙,姜片10公克,米酒500cc,鹽少許
做法
1.羊排骨洗凈,放入沸水中汆燙去除血水,撈起以冷水洗凈;所有藥材以冷水沖洗去除雜質(zhì)后,備用。
2.熱一鍋,放入麻油、姜片、爆香后,放入作法1的羊排骨炒香,再加入米酒翻炒至入味。
3.取一砂鍋,除枸杞外將作法1的所有藥材全部放入砂鍋中,加入水1300cc煮至沸騰。
4.將作法2的羊排骨倒入作法3中,以大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮約1個半小時,再放入枸杞,與鹽調(diào)味即可。
香煎籽然羊排的做法
材料
材料:羊排一排-8條肋骨的。
干料:鹽、干辣椒粉、干籽然粉。
做法
1,羊排按肋骨縫切成8條,平擺在大平盤里;
2,把羊排兩面均勻的撒鹽、干辣椒粉、籽然粉;腌30分鐘以上;
3,不粘鍋加菜油,中火稍熱后,將羊排一條條平躺擺放在平鍋里,加蓋煎2.5分鐘后,打開鍋蓋將羊排翻面,再蓋蓋煎2.5分鐘盛盤,羊排煎的火候正好,外焦里嫩,香辣可口。
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