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豬肝菜譜湯做法

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  肝臟是動(dòng)物體內(nèi)儲(chǔ)存養(yǎng)料和解毒的重要器官,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有營(yíng)養(yǎng)保健功能,是最理想的補(bǔ)血佳品之一。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家分享豬肝菜譜湯做法。

  豬肝菜譜湯做法:大白菜豬肝湯

  材料

  用料豬肝200克,大白菜葉150克,枸杞8顆,濕淀粉、精鹽、姜蔥汁、黃酒、花生油各適量。

  做法

  1、大白菜葉洗凈,切成小片。

  2、豬肝洗凈,擠去血水,切成薄片,加鹽、姜蔥汁、黃酒、濕淀粉抓勻上漿。

  3、油鍋中加花生油燒至七成熱,加入白菜葉、鹽快速炒拌,加入枸杞稍炒,加適量開(kāi)水燒至沸騰,放入豬肝煮熟,加精鹽調(diào)味即成。

  功效

  補(bǔ)肝明目,養(yǎng)血潤(rùn)膚。

  豬肝菜譜湯做法:黑木耳滾豬肝湯

  材料

  主料:黑木耳五錢(qián),豬肝六兩,生姜一片,紅棗兩粒,鹽少許。

  做法

  (1)先將黑木耳用清水透發(fā),洗干凈,備用。

  (2)豬肝、生姜、紅棗分別用水洗干凈。豬肝切片;生姜刮皮;紅棗去核,備用。

  (3)加入適量清水于煲內(nèi),先用猛火煲至水滾,然后放入黑木耳、生姜和紅棗,繼續(xù)用中火煲一小時(shí)左右,加入豬肝,等豬肝熟透,便可加鹽調(diào)味,飲用。

  豬肝菜譜湯做法:口蘑豬肝排骨湯

  材料

  口蘑300克,瘦肉適量,豬肝適量,鹽適量,姜適量

  做法

  1.將肉和豬肝切片,用鹽和油稍腌一下。

  2.口蘑切片。

  3.燒開(kāi)水,先下肉,姜,待水再開(kāi)后加入口蘑,在煮五分鐘下鹽調(diào)味就好了。

豬肝菜譜湯做法

肝臟是動(dòng)物體內(nèi)儲(chǔ)存養(yǎng)料和解毒的重要器官,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有營(yíng)養(yǎng)保健功能,是最理想的補(bǔ)血佳品之一。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家分享豬肝菜譜湯做法。 豬肝菜譜湯做法:大白菜豬肝湯 材料 用料豬肝200克,大白菜葉150克,枸杞8顆,濕
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