紫砂鍋煲湯菜譜大全
紫砂鍋是新一代保健用鍋。紫砂鍋可以革除有害人體健康的金屬材料和化學(xué)涂料,采用優(yōu)質(zhì)天然紫砂精工陶制內(nèi)膽,對(duì)人體絕對(duì)安全無害。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家分享紫砂鍋煲湯菜譜的做法。
紫砂鍋煲湯菜譜:砂鍋日式面豉(味噌)菜湯
材料
火鍋料,菠菜,味好美味味噌湯包,鹽,雞精,蔥,姜,蒜
做法
1.菠菜洗干凈摘好晾干水 火鍋料按照個(gè)人喜好切好(不切也行) 湯包加入冷水?dāng)嚢杈鶆颉W⒁猓何逗妹老盗械臏詈糜美渌{(diào)開,熱水會(huì)結(jié)塊,本人經(jīng)驗(yàn)!
2.先下火鍋料和湯一起煮開,加點(diǎn)切碎的姜蒜調(diào)味,差不多上鍋前加入菠菜煮1-2分鐘。
3.加少量的鹽和雞精調(diào)味,撒蔥花和滴幾滴麻油攪拌均勻。
4.用燒熱的砂鍋裝好,能保暖而且味道更好。
紫砂鍋煲湯菜譜:砂鍋菠菜丸子粉絲湯
材料
蔥,姜茉,料酒,老抽,鹽
做法
1、春季時(shí)令菠菜洗凈用開水焯過,去掉葉綠素(葉綠素影響人體對(duì)鈣的吸收);
2、炒鍋內(nèi)加油燒熱,放入姜、蔥爆香后,加清水燒開,然后加料酒、老抽;
3、將湯倒入砂鍋內(nèi),然后加上青豆煮,青豆七分熟時(shí)放入菠菜和丸子小火燉;
4、最后放入粉絲,粉絲熟了加適量鹽即可。
小訣竅
鍋內(nèi)丸子分三種:
第一種是用蘿卜切絲和上面粉,加上生姜、鹽、五香面拌成糊狀,用手?jǐn)D成圓型放入油鍋炸成金黃色即可。
第二種為自做的新鮮魚丸
第三種為超市買的現(xiàn)成的魚丸。
紫砂鍋煲湯菜譜:枸杞雪梨煲湯
材料
枸杞100克,,雪梨3-4個(gè),冰糖50克
做法
1.將雪梨洗凈去皮,切成小塊。
2.將3大碗水倒入煮鍋,煮沸后加入雪梨塊和枸杞。
3.用小火燜3-5分鐘后加入冰糖,待冰糖完全融化后即可食用。
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