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齋菜菜譜的做法

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齋菜菜譜的做法

  齋菜又稱“寺院菜”、“素菜”,原為道家、佛家烹任的以三菇六耳、瓜果蔬茹及豆制品為主的素食菜肴,故又稱“寺院菜”、“素菜”。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家分享齋菜菜譜的做法。

  齋菜菜譜的做法:家常齋菜

  材料

  木耳 冬菇 筍(罐頭) 大白菜 紅蘿卜

  (如果您用的不是罐裝筍,用腌過(guò)的,請(qǐng)焯下水)

  配料:

  菜油 鹽 糖 白胡椒面 料酒 姜幾片

  做法

  將木耳、冬菇水發(fā)一天,洗凈,冬菇切塊,木耳摘成小朵,切幾片姜,大白菜切成段,紅蘿卜切成薄片。

  操作步驟:

  一、鍋放水,放少許油和鹽,水沸放冬菇和木耳,水再沸后滾片刻,撈起備用;

  二、再放大白菜,水沸后滾片刻撈起,可與木耳冬菇放在一碗;

  三、水開(kāi),放紅蘿卜,過(guò)一過(guò)水即撈起;

  四、開(kāi)鍋,鍋熱放油,放姜片,爆香;

  五、放全部材料下鍋,撒少許胡椒粉,點(diǎn)放精鹽及糖,撒少許料酒和麻油,兜勻可出鍋。

  齋菜菜譜的做法:南乳燜齋菜

  材料

  娃娃菜4棵300g,干香菇3朵,干云耳10g,粉絲10g,紅蘿卜1條,姜2片切絲,南乳1塊半,蠔油1湯匙,南乳汁1湯匙,甜竹或腐竹支1支

  做法

  1、娃娃菜洗凈切小段,紅蘿卜切片,云耳泡發(fā)切小塊狀。

  2、香菇泡發(fā)切片,水留用。

  3、腐竹支和粉絲泡軟瀝干水分切段。

  4、鍋里燒熱少許油,倒入姜絲炒香,加入南乳壓碎并爆香。

  5、加入香菇和蠔油炒香后,加入娃娃菜、紅蘿卜、南乳汁、泡香菇的水和適量清水煮沸,慢火把菜燜軟。

  6、加入炸腐竹支、云耳煮2分鐘后試味。(不夠咸可加南乳汁,太咸就加糖)

  7、最后用薄薄的芡汁勾芡加入粉絲翻炒均勻即可。(湯汁要煮多一些,稍后粉絲會(huì)把湯汁吸收)

  小訣竅

  ~腐竹支和粉絲可用滾油炸過(guò)后再用,不喜歡太油膩就直接泡軟用。

  齋菜菜譜的做法:齋菜素三鮮

  材料

  素肉,素火腿,豆腐干,胡蘿卜,青辣椒

  做法

  1、將所有食材切絲。

  2、熱油,放素火腿、素肉爆炒。

  3、加入胡蘿卜翻炒。

  4、放入青辣椒,加鹽。

  5、起鍋前烹入黃酒,加雞精調(diào)味即可。

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